A minha filha recentemente teve que lidar com a morte de um colega. Seu colega morreu após uma longa batalha contra uma doença grave. Minha filha agora se torna ansiosa toda noite na hora de dormir. Como posso ajudá-la
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A morte de um amigo ou membro da família é difícil para qualquer um. Como crianças respondem depende muito da sua idade, experiências e personalidade. E quando um colega morre, as crianças podem ter medo de que algo semelhante poderia acontecer a eles.
Seu filho pode estar se sentindo deprimido, irritado, confuso, ansioso, ou qualquer número de emoções. Seja honesto com ela e incentivar perguntas. Isso pode ser difícil porque você pode não ter todas as respostas. Mas é importante para criar uma atmosfera de conforto e abertura, e para transmitir que não há uma única maneira "certa" de sentir ou sofrer.
Sua filha pode achar que é útil ouvir você expressar seus sentimentos sobre a morte de sua amiga . Dê-lhe a oportunidade de expressar seus sentimentos e reconhecer que sua ansiedade e tristeza são perfeitamente normais. Você também pode compartilhar quaisquer crenças espirituais que você tem sobre a morte com ela.
Se a reação dela continua para além de algumas semanas ou negativamente afeta outros aspectos da sua vida, considere procurar ajuda de um profissional de saúde mental.