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Como posso obter meus filhos para ser ao ar livre ativa?

em español¿Cómo posso fazer para que meus filhos querem ir para fora para jogar?
Os meus filhos seria estacionado em frente de uma tela durante todo o dia se tivessem o seu caminho. Uma vez que nós obtê-los fora, eles gostam disso, mas precisamos de idéias para atividades divertidas. Todas as dicas sobre como obtê-los para o grande ao ar livre Restaurant –
Victorine

Muitos pais estão lidando com a forma de gerir o tempo Seus filhos passam sentado no sofá assistindo TV ou colado a um /sistema de smartphones /jogos de computador. dispositivos digitais e outras crianças entretenimento indoor estão gastando menos média e menos tempo desfrutar do ar livre.

especialistas temem que o ESTA diminuiu conexão com o mundo natural pode afetar não só a aptidão física, mas o bem-estar espiritual. Como resultado, muitos pais estão a tentar obter os seus filhos fora mais. ? Mas como

Aqui estão algumas idéias

Mesmo um pequeno quintal suburbano pode ser explorada (o que está debaixo de pedras Aqueles?), Ainda mais amigas do ambiente de aves alimentadores com alguns e um birdbath, ou ser o cenário para uma noite de acampamento da família.

Dar geocaching uma tentativa. Este moderno caça ao tesouro utilização atividade coordenadas GPS para os candidatos diretos manchas urbanas, suburbanas e rurais para os pequenos esconderijos de material de divertimento por outros geocachers efetuadas. Envolver as crianças amantes de computador, pedindo-lhes para visitar um dos muitos recursos on-line para escolher tesouros geocaching que deve a busca por família.

The National Wildlife Federation (NWF) Sugere passos de bebê para as crianças que não são naturalmente ao ar livre tipos. Comece com uma "hora verde" diário de brincadeira desestruturada e interação com a natureza. Você pode tentar uma excursão de 15 minutos para o quintal para identificação identificar as aves que você vê lá ou para andar em torno do bloco de detectar diferentes plantas e flores.

Mesmo durante o inverno, existem maneiras divertidas para entrar ar fresco. Tente andar de trenó, esqui, patinação no gelo, snowboard ou como uma família.

Na primavera, Considere começar uma horta familiar. Até mesmo crianças muito jovens podem ajudar com capina e irrigação.

A NWF e muitas outras organizações oferecem cargas de ideias, para brincar ao ar livre e exploração em seus sites. Faça-lhe a missão de seus filhos computador-savvy para ir online e encontrar algumas atividades para tentar eles gostariam.

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