Combinada bebê Menus Alimentos para bebês desde o nascimento até a idade de 12 meses.
Quando você ler estas ou quaisquer outras, menus de amostra, é importante notar que nem todos os bebês vai estar comendo os mesmos montantes como os outros, nem serão comer os mesmos alimentos. Isto é devido às idades diferentes que os bebês começam alimentos sólidos, bem como o fato de que todos os bebês não são os mesmos. Não se sinta como se o seu bebé deve comer alimentos sólidos de acordo com qualquer calendário. Seu bebê vai comer alimentos sólidos, tanto como o seu bebê precisa -. Confiar suas sugestões bebê
Saiba mais sobre como saber se o seu bebé está pronto para Sólidos
mama leite e /ou fórmula são as fontes mais importantes de nutrição para o seu crianças com até 12 meses de idade. Não substitua a enfermagem ou com um sólido refeição mamadeira e não alimente os sólidos primeiro até o seu pediatra indicar que isto é certo para o seu bebé
Ele não pode ser salientado o suficiente -. Todos os bebês são diferentes e sua bebê pode comer mais ou menos do que o que é mostrado nesses exemplos de gráficos. Este calendário menu e amostra apresenta exemplos e shows idéias para apenas alimentos sólidos. Ele não leva em conta, nem listar, ingestão total de leite materno ou fórmula diária. Veja um gráfico "sugerida" Milk "abaixo.
Como sempre, você deve alimentar o seu bebê de acordo com as suas sugestões e necessidades. Sempre consulte o seu pediatra se você está preocupado que seu bebê não está recebendo quantidades adequadas de leite ou alimentos sólidos.
Muitas mães de amamentação complementar com fórmula como a sua oferta de leite pode ser baixo para uma variedade de razões. Nós dar Muitos elogios para aquelas mães que continuam a cair lá dentro e oferecer seu leite bebês de mama, enquanto que completa. Hooray para você. Você vai encontrar nossas amostras de menu incluem o uso de ambos o leite materno e fórmula, separadamente e em conjunto, como uma solução total "refeição".
Baby Exemplo de menu para bebês 0-3 meses de idade
Pequeno-almoço - leite materno e /ou FormulaLunch - o leite materno e /ou FormulaDinner - leite e /ou FormulaNotes mama: Os 3 "refeições" básicos foram incluídos apenas para fins exemplo. Isto não é para ser tomado como uma sugestão, nem é implícita, que deverá limitar a sua criança a 3 refeições por dia. ** Nesta idade e estágio, a maioria das crianças estão com fome continuamente e, portanto, são alimentados com "todo o dia" e na demanda. A melhor maneira de alimentar o seu bebé é tão freqüentemente quanto seu bebê precisa "on demand".
Baby Exemplo de menu para bebês (4) 6- 8 meses de idade
Early Morning Awakening - o leite materno e /ou FormulaBreakfast - o leite materno e /ou Fórmula primeira
Cereal infantil (Opcional) -. 1 cubo de alimentos ou 1-2 colheres de sopa
Fruit ou de produtos hortícolas (Opcional) - 1 alimentos cubo ou 1-2 colheres de sopa - saque misturado no cereal ou separadamente
Almoço -. leite materno e /ou Fórmula primeira
Cereal infantil (Opcional) - 1 cubo de alimentos ou 1-2 colheres de sopa
fruta ou vegetal (Opcional) -. 1 ou 2 cubos de alimentos (2-4 colheres de sopa) de cada, ou misture os cubos juntos
Exemplo: maçãs e cenouras são deliciosos juntos. Alimentar com ou sem o cereal
Snack /Jantar -. Leite materno e /ou Fórmula primeira
fruta ou vegetal (Opcional) - cubo 1 alimentos ou 1-2 colheres de sopa
3 refeições por dia nessa idade? Muitos bebês não estão prontos para comer 3 "refeições" por dia até bem dentro do intervalo de 9-10 meses. No entanto, existem muitos bebês que começam a comer 3 "refeições" em 7-8 meses de idade
Dicas de alimentação:. Comece devagar, preparando uma porção tamanho colher de sopa de qualquer alimento que você escolheu para começar. Você provavelmente só conseguem ter comer bebê 1/2 do tamanho porção colher os primeiros tempos de começar sólidos. Como seu bebê se acostuma com sólidos alimentares, você gradualmente vai aumentar o tamanho das porções
Empurrando Comida para fora da boca:.
Muitos pais acham seus bebês vai empurrar a comida de suas bocas em as primeiras tentativas. Isso é normal no entanto, também pode indicar que o seu bebé ainda não está pronto para alimentos sólidos; só você sabe o seu bebê e vai ser capaz de decidir se o bebê está realmente pronto para sólidos.
** (Opcional) explica o fato de que nem todos os bebês entre (4) 6-8 meses de idade será comer "refeições" de qualquer ou de todos os alimentos sugeridos em um determinado horário das refeições **
Baby Exemplo de menu para bebês 8-12 meses de idade
no início da manhã Awakening leite -Breast e /ou FormulaBreakfast -. leite materno e /ou Fórmula primeira
Cereal infantil - 1 cubo de alimentos ou 1-2 colheres de sopa
fruta ou vegetal - 2 ou 3 alimentos cubos ou 4-6 colheres de sopa
total de
Dairy (Opcional) - Iogurte - porções tamanho 1 ou 2 alimentos cubo (ou cerca de 2 colheres de sopa) Leia sobre Apresentando iogurte para seu bebê
Lunch - O leite materno e /ou Fórmula primeira
Cereal infantil ou outros grãos -. (Opcional) (ou seja, massas, arroz) - 1 ou 2 cubos de alimentos ou 2-4 colheres de sopa
Alternate carne /carne-Protein - (Opcional) 1 ou 2 cubos de alimentos ou 2-4 colheres de sopa
fruta ou vegetal - 2 ou 3 cubos de alimentos ou 4-6 colheres de sopa totais de cada um ou você pode misturar os cubos juntos com o GrainExample: arroz misturado com ervilhas servido com molho de pera no lado
Dairy (Opcional) - iogurte ou queijos
* um almoço de frutas, legumes e uma proteína sem grãos é uma opção. Um almoço de um grão com frutas e vegetais sem uma proteína é também uma opção
Snack /Jantar -.. O leite materno e /ou Fórmula primeira
Grain (Opcional) (ou seja, massas, arroz) - 1 ou 2 cubos de alimentos
carne /Alternate Meat - (Opcional) - 1 alimentos cubo
fruta e /ou vegetal - 2 ou 3 alimentos cubos de cada ou misture os cubos juntos
Exemplo: Tofu misturado com abacate servido com compota de maçã & Blueberries sobre ele do lado
Dairy - iogurte ou queijos (Opcional)
Notas: 3 refeições por dia? Tenha em mente que, mesmo nesta faixa etária, muitas crianças ainda não estão prontos para comer 3 "refeições" por dia até bem dentro do intervalo de 9-10 meses.
Por favor, tenha em mente que muitas crianças não começam sólidos até 6 meses de idade e nem todos os bebês vai comer as mesmas quantidades ou itens alimentares.
Há muitas crianças que possam comer 4-6 onças de alimento por dia em 6 ou 7 meses de idade, enquanto outros que sólidos estão apenas começando vai estar dentro do intervalo 1-2 onça.
Você deve seguir as idéias de menu de acordo com o desenvolvimento do seu bebê e hábitos alimentares, bem como o conselho do seu pediatra.
Lembre-se, sempre consultar com o pediatra a respeito da introdução de alimentos sólidos para o seu bebê e, especificamente, discutir todos os alimentos que podem causar riscos de alergia para o seu bebé.
sugerida diárias Intakes "leite" para bebês etária de 0 a 12 meses
0-3 meses de idade: amamentar a cada 1-3 horas ou Fórmula 18-40 onças
4-5 meses de idade: amamentar a cada 2-4 horas ou Fórmula 24-45 onças
6-8 meses de idade: amamentar a cada 3-4 horas ou Fórmula 24-37 onças
9-12 meses de idade: amamentar a cada 4-5 horas ou fórmula 24-31 onças
Whole vaca de leite, como uma bebida, não deve ser introduzido até 12 meses de idade. Saiba mais sobre Apresentando Yogurt e Alimentação queijo para o seu bebé.
Tabela compilados a partir de Merck Origem e
é o meu bebê comer comida suficiente?
Quanto sólida alimentar um bebê vai comer depende de uma variedade de coisas diferentes.
um bebê que começou alimentos sólidos aos 4 meses de idade provavelmente será comer alimentos mais sólido do que o bebê que começou a comer alimentos sólidos aos 6 meses idade.
um bebê que está comendo alimentos em cubos macios como alimentos iniciantes pode parecer a comer menos do que o bebê que está sendo purés alimentados com colher.
quanto alimentos sólidos um bebê vai comer é simplesmente o apetite do bebê individual. Tal como acontece com os adultos, alguns bebês vão comer mais do que outros devido a seus apetites individuais.