Tente um destes Healthy & Delicioso bolo Receitas para primeiro bolo de aniversário do bebê!
Muitos pais desejam continuar os hábitos alimentares saudáveis de seus bebês quando se trata de o importante primeiro bolo de aniversário. Uma idéia é fazer com que um pequeno bolo "saudável" apenas para o bebê e, em seguida, fazer um bolo doce para as "crianças grandes"
Esta realiza duas coisas.; 1) bebê recebe seu próprio bolo para smoosh, quebra, mangle e morder sem mamãe e papai ter que se preocupar em servir um bolo perfeito para convidados e 2) as "crianças grandes" começa a entrar o seu dente doce.
Você vai notar que algumas dessas receitas contêm açúcar granulado ou marrom em alguma quantidade. Um pouco de açúcar natural não deve apresentar nenhum dano a seu bebê em seu primeiro aniversário. Tenha em mente que, se uma receita pede uma xícara de açúcar, seu bebê não será consumir uma xícara de açúcar. A coisa mais importante é tentar e manter o açúcar e itens açucarados fora do menu diário do bebê .. Omita ingredientes sempre que necessário devido a sensibilidades e /ou alergias alimentares do bebê.
Visite a página do substituto do açúcar para aprender sobre o uso de substitutos do açúcar.
Aqui estão algumas receitas que foram dadas os polegares para cima de bebés e pais. Estas receitas podem ser divididos e feito em bolos menores, bem como bolos, se você decidir fazer um bolo apenas para o bebê.
No lugar errado? Estes bolos são bolos saudáveis significou para o bebê para comer, se você estiver olhando para bolos quebra vá para a página bolo ideias quebra favorito!
Primeiro bolo de aniversário do bebê (bolo de cenoura)
Leia sobre ovos e seu bebê
(Faz uma dupla camada de bolo de 9 polegadas quadrado; adaptado de "O que esperar")
Ingredientes:
2 1/2 xícaras finamente cenouras cortadas
2 1/2 xícaras de suco de maçã concentrado (você pode usar um pouco menos)
1 1/2 xícaras de passas
vegetal spray /encurtamento
2 xícaras de farinha de trigo integral
1 /2 xícara de óleo vegetal
2 ovos inteiros
4 claras
extrato de baunilha 1 colher de sopa
3/4 xícara de maçã sem açúcar
1/2 xícara de gérmen de trigo
2 colheres de sopa de fermento em pó baixo teor de sódio
1 colher de sopa de canela em pó
Instruções:
Preaqueça o forno a 350 F. Forre duas assadeiras quadrado 9 polegadas com papel encerado e pulverizar o papel com spray vegetal /gordura
. passo 1: Combine as cenouras com 1 copo mais 2 colheres de sopa de concentrado de suco em uma panela de tamanho médio
passo 2:. Deixe ferver, abaixe o fogo e deixe ferver, coberto, até que as cenouras estejam macias, de 15 a 20 min. Puré no liquidificador de processador de alimentos até ficar homogêneo
Passo 3:. Adicione as passas e processo até que finamente picado. Vamos mistura esfriar
Passo 4:. Misture a farinha, gérmen de trigo, fermento em pó e canela em uma tigela grande. Adicione 1 1/4 xícaras de concentrado de suco, o óleo, ovos, ovos brancos, e baunilha; bata-a apenas até bem misturado. Dobre o purê de cenoura e maçã. Despeje a massa nas bandejas de bolo preparados
Passo 5:. Asse até que uma faca inserida no centro saia limpo, 35 a 40 minutos. Legal brevemente nas panelas, então desenforme sobre uma gradinha para que esfrie completamente. Quando estiver frio, geada com a geada do queijo de creme abaixo ou borrifar um pouquinho de açúcar em pó, se desejar
Apple do redemoinho do bolo
Ingredientes:.
2 c Maçãs
3 tb Sugar
1 colher de chá de canela
2 c açúcar
1 c óleo de cozinha
4 ovos
1/4 c suco de laranja
2 colheres de chá de baunilha
3 c Sifted farinha
1 tb Fermento em pó
1/2 colher de chá de sal
Directions:
Passo 1: a casca, núcleo, e corte as maçãs em pedaços pequenos. Misture com 3 colheres de açúcar e canela. Separe
Passo 2: Em uma tigela grande, misture o açúcar e óleo de cozinha;. batida. Adicione os ovos, suco de laranja e baunilha. Peneire a farinha, o fermento em pó e sal; adicionar à mistura de creme. Bata até amaciar. Despeje um terço massa na untada e enfarinhada 12 Taça bundt pan alternando com uma mistura de meia maçã. Repita
Passo 3:. End com camada de massa por cima. Asse em forno a 325 graus por 60 minutos ou até que os testes bolo feito. Deixe esfriar na forma de 10 a 15 minutos; vir na cremalheira de fio ou prato de servir para completar refrigeração. Polvilhe com açúcar de confeiteiro se desejado ou levemente geada com creme de queijo geada.
Apple Spice bolo
Como acontece com qualquer bolo "não tradicional", a massa para este bolo não parece " direito "por isso não entre em pânico
Ingredientes:
1/2 melaço copo
1 xícara de maçã
1 colher de chá de canela
1/2 colher de chá de cravo
1 colher de chá de fermento em pó
1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
1-3 /4 xícara de farinha
1 colher de chá de gengibre
Instruções:
Passo 1: Misture o melado e compota de maçã em uma tigela grande
Passo 2:. Adicione os ingredientes restantes e misture bem. Asse em um antiaderente 8 x 8 polegadas assadeira ou um pulverizado com um spray antiaderente, em um ° F 350 para 30 a 45 minutos, ou até que exames.
** A massa pode ser um pouco seco e pode ser necessário adicionar mais compota de maçã ou um pouco de água. Tente adicionar 1/4 xícara de purê de maçã primeiro e depois adicionar gradualmente um pouco de água por colher de sopa **
Eu adicionei um pouco de cacau puro (2 colheres de sopa) para fazer um sabor chocolate.
Vanilla bolo
adaptado de uma receita para cozinhar diabética
Ingredientes:
1 xícara de farinha de trigo não branqueada
1/2 xícara de farinha de pastelaria
1/4 xícara de açúcar (diabéticos utilizar a medida Diabetisweet para a medida para substituir o açúcar)
1 colher de chá de fermento em pó
1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
1/8 colher de chá de sal
3/4 xícara de iogurte natural
1/2 xícara leitelho
2 colheres de sopa de óleo de canola
extrato de baunilha 1 colher de chá
2 claras de ovo
Direções:
Passo 1: Pré-aqueça o forno a 350 º F. Spray de um 8 "x 8" assadeira com spray de baixo teor de gordura. Peneire os ingredientes secos e reserve
Passo 2:. Misture os ingredientes juntos molhadas em uma tigela
Passo 3:.. Adicionar a seco para o molhado e misture até que a maioria dos nódulos são ido
Passo 4 : Derrame misture na panela e leve ao forno a 350 º F por 30-35 minutos ou até que a faca ou um palito inserido no centro saia limpo
Você pode adicionar todos os ingredientes juntos se estiver usando uma batedeira - apenas ser. Certifique-se de misturar a seco durante cerca de 30 segundos para garantir o refrigerante e pó estão espalhados
compota de maçã Spice bolo
Ingredientes:.
3 ovos
1/4 xícara de óleo vegetal
1 xícara de maçã sem açúcar
1 1/4 xícara congelado concentrado de suco de maçã, farinha descongelados
2 1/4 xícaras para todos os fins
1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
1 colher de chá de gengibre
1 colher de chá de canela
pitada de noz-moscada
1/2 xícara picada datas
1 1/2 xícaras de amêndoas moídas (opcional)
2 Macintosh maçãs - descascadas e finamente picado
Directions:
Passo 1: Pré-aqueça o forno a 350 graus de F (175 graus C). Graxa e farinha de um 9 polegada quadrada assadeira
Passo 2:. Bata os ovos até que deixem cair como fitas de os batedores. Continue batendo e acrescente o óleo em uma fina corrente. Batida no puré de maçã 1 xícara eo suco concentrado de maçã sem açúcar 1 xícara, em seguida, misture a farinha aos poucos até ficar bem misturado. Adicione o bicarbonato de sódio, gengibre em pó, farinha de amêndoas e maçãs. Dobre juntos até ficar bem misturado
Passo 3:. Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno a 350 graus F cerca de 40 minutos ou até que os testes de bolo limpas com uma faca ou palito. Deixe esfriar completamente antes de gear
Pão Apple - o dobro da receita para um bolo de aniversário agradável Bundt
Ingredientes:..
1/2 xícara de óleo de canola
1 xícara de açúcar
baunilha 1tsp (usamos cerca de 3 colheres de chá.)
1 ovo grande
2 xícaras de farinha peneirada (nunca peneire a farinha.)
1/2 colher de chá de canela (usamos cerca de 2 colher de chá.)
1/2 colher de chá de sal
2 colheres de chá de fermento em pó
2 tblsp. leite
1/2 xícara de passas (opcional -. adicionar algumas datas)
2 maçãs grandes, finamente picado
(
depois de anos fazendo isso, eu acho que usando um cortador de maçã (o tipo redondo com os slots) e, em seguida, corte as fatias ao meio e, em seguida, cortar-lhes funciona melhor. Se suas maçãs não são de algum tipo de tamanho uniforme, o pão pode ficar um pouco muito úmida em alguns lugares e não o suficiente em outros)
1/2 xícara de nozes, - opcional - picada finamente ou grosseira, dependendo de como você preferir-los
Directions:
Passo 1: Combine o óleo, o açúcar ea baunilha e creme de leite até formar um creme . Adicione os ovos e bata bem. Peneire a farinha, a canela, o sal eo fermento em pó
Passo 2:. Adicione o leite, passas, maçãs e nozes e ingredientes secos ao creme de açúcar /óleo /baunilha. Agite apenas até a farinha é bem umedecido
Passo 3:. Asse em forno a 375 graus de F em um poço untada e enfarinhada (melhor) pan 9x5x4 loaf (o "tamanho normal" cozer Hora 50-60 minutos e quando você vê topo começam a crepitar
Passo 4: Cool e retire da panela
*** Este pão /bolo é muito densa de modo que a massa pode não parecer muito bem para você como você está misturando-o ele aparecerá um pouco grossa e robusta. . ***
Você pode fazer um bom esmalte açúcar em pó e despeje por cima quando o pão é quase resfriado. Nós ignorar isso principalmente esp. como os nossos meninos amam este pão sem ele.
isso faz com que um delicioso rabanada quando cozido como o pão - fatia grossa o suficiente para que o pão não vai desmoronar e delicadamente mergulhe em uma massa de ovos Fry em uma panela e cubra com real xarope de bordo ou espalhado com queijo creme batido misturado com puré de mirtilo
..
compota de maçã Bolo Saudável receita
(Esta receita é reproduzido em sua totalidade a partir do cancro da próstata Alternativas (
agora obsoleta
) website. Enquanto a receita pede Splenda, constato que você deve usar açúcar natural ou um substituto do açúcar saudável. Esta receita é muito delicioso e doce o suficiente com a utilização de açúcar natural. Você provavelmente poderia até mesmo deixar de fora o açúcar)
Ingredientes:.
1/2 xícara Balance Terra amanteigado de soja spread, amolecida
1/3 xícara de açúcar mascavo
8 Splendas, um substituto do açúcar (usar o açúcar real para crianças - 8 colheres de chá ou colheres de sopa)
3 claras de ovos, ligeiramente batidos
1 1/2 xícaras compota de maçã
1 colher de chá de canela
1/8 Tsp cravo em pó
1/2 sal Tsp
1 colher de chá
1 1/2 xícaras de farinha branca não branqueada
1/2 xícara de farinha de centeio
2 colheres de chá de bicarbonato de sódio
1/2 xícara de cortado datas (opcional)
1/2 xícara de nozes picadas (opcional)
1/2 xícara de passas (opcional)
Polvilhe açúcar de confeiteiro (opcional)
Directions:
Passo 1: Pré-aqueça o forno a 350. Em uma tigela grande, bata a propagação amanteigado, açúcar mascavo e açúcar até ficar homogêneo
Passo 2:. Adicione as claras de ovos, maçã, canela, cravo, sal e baunilha e misture bem . Adicionar tanto da farinha e bicarbonato de sódio. Mexa até misturar, em seguida, adicione as datas, nozes, passas e /ou, se desejado
Passo 3:. Pulverizar o pan Bundt com Pam ou similares. Despeje a massa em uma panela Bundt. Asse em forno a 350 graus por 45 minutos, até que um palito inserido no centro saia limpo. Deixe o bolo esfriar um pouco, em seguida, vire-a de cabeça para baixo em um prato de servir. Polvilhe com açúcar de confeiteiro, se desejar.
Heavenly Ice Cream bolo
Por favor, note que a recomendação para a introdução de morangos é depois de um bebé tenha atingido 12 meses de idade. Muitas crianças são introduzidas para morangos no máximo 12 meses de idade; na maioria das vezes quando eles foram comer Fase 2 do bebê comercial foods.If você tem alguma dúvida sobre a introdução de morangos (ou outros alimentos potencialmente alergênicos), por favor consulte o seu pediatra. Saiba mais sobre morangos e por que eles estão em estágio 2 Ingredientes Alimentos para bebés:
bolo alimentar 1 angel (8 polegadas de diâmetro)
1/2 galão sorvete de baunilha ou iogurte congelado, ligeiramente amolecida
(não amolecer se estiver usando Frozen yogurt como iogurte congelado não é tão difícil ou sólida como sorvete)
2 qt. morangos frescos * (amoras, pêssegos etc ..)
Açúcar a gosto
Directions:
Passo 1: Corte o bolo ao meio; rasgar metade em pedaços pequenos e reserve
Passo 2: Corte a outra metade em 12 a 14 fatias finas;. providenciar no fundo de uma assadeira 13 x 9 x 2, forrada com papel de cera. Sobrepõem fatias conforme necessário
Passo 3:. Espalhe amolecida sorvete sobre o bolo pressionando para baixo para suavizar. Pressione suavemente os pequenos pedaços de bolo no sorvete
Passo 4:. Cubra e congelar
Passo 5:. Pouco antes de servir, morangos fatia e adoce a gosto. Corte em quadrados de sobremesa e cubra com morangos.
* Morangos Por favor note que a atual recomendação para a introdução de morangos frescos é depois de um bebé tenha atingido 12 meses de idade. Muitas crianças são introduzidas para morangos no máximo 12 meses de idade; na maioria das vezes quando eles foram comer Stage 2 comida para bebé comercial. Visite nossas morango Baby Food Receitas & Info. Page para aprender mais sobre morangos
IDEIAS geada
chantilly geada
Ingredientes:.
Faz uma geada para um bolo de camada 2
1 (8 onças) de creme pacote
cheese, amolecida
1 xícara de açúcar branco
1/8 colher de chá de sal
extrato de baunilha 1 colher de chá
1 1/2 xícaras de creme de leite
Directions:
Passo 1: 1 Em uma tigela grande, bata o cream cheese, sal açúcar ea baunilha até ficar homogêneo
Passo 2:. Em uma tigela pequena, bata o creme de leite até formar picos firmes . Dobre na mistura de cream cheese
Banana Glaze
Ingredientes:.
1/2 med. Banana
1 colher de chá. suco de limão
1/2 c. nozes picadas opcional
2 ou mais c. açúcar em pó
Instruções:
Passo 1: Mash bananas bem adicione o suco de limão e nozes
Passo 2:. Aos poucos, adicione o açúcar em pó até obter direito espalhando consistência. bolo de gelo após esfriar completamente
Sugar-Free Cream Cheese Frosting Enviado por Kristi - Geadas um bolo 2 camadas
Ingredientes:.
½ concentrado copo de suco de maçã
1 libra luz creme de queijo
extrato de baunilha 2 colheres de chá
½ copo passas picadas finamente
1 ½ colher de chá
gelatina sem sabor
Directions:
Passo 1:. Separe 2 colheres de sopa de suco concentrado
Passo 2: Processo do suco concentrado restante, os de queijo creme, baunilha e passas em um liquidificador ou processador de alimentos até ficar homogêneo. Transfira para uma tigela
Passo 3:. Misture a gelatina no suco concentrado 2 colheres de sopa em uma panela pequena; deixe descansar por 1 minuto para amolecer. Aqueça até ferver e mexa para dissolver a gelatina
Passo 4:. Bata a mistura de gelatina na mistura de cream cheese até ficar bem misturado. Leve à geladeira apenas até que a cobertura começa a se definir, cerca de 30-60 minutos. Geada do bolo.
Lembre-se, sempre consultar com o pediatra a respeito da introdução de alimentos sólidos para o seu bebê e, especificamente, discutir todos os alimentos que podem causar riscos de alergia para o seu bebé.
Sim, temos feito todos e cada um destas receitas encontradas abaixo. É por isso que fazer anotações sobre a massa de aparência estranha e a possível necessidade de mais líquido etc Tenha em mente que qualquer receita de bolo saudável que você faz pode parecer engraçado e ele irá definitivamente provar saudável!
Se você está acostumado para misturas para bolos em caixas ou bolos da padaria ou mercearia, estes bolos, certamente, terá uma textura e um sabor diferente. O nosso favorito é a receita da Apple Pão transformou em um bolo bundt seguido do bolo de compota de maçã Spice com cacau em pó adicionado.