Quando você estiver primeira introdução de bebês a ingestão de alimentos, eles podem ter sabores incomuns, recusando-se algo que você acha que eles amam e chowing para baixo em algo que você está esperando que eles odeiam, que pode tentá-lo a apenas alimentando-lhes as coisas que eles já gostam. Mas é bom para os bebês para comer uma variedade de alimentos, não apenas para que eles obtêm uma dieta equilibrada, mas assim que eles desenvolvem um paladar que pode apreciar todos os tipos de alimentos. Torna-se menos de uma dor de levá-los a restaurantes posteriores.
Uma maneira que temos sido capazes de apresentar nossas filhas para alimentos que realmente não gosto em primeiro lugar é, misturando-os em um pouco de iogurte natural. Porque o iogurte tem um sabor neutro, ele funciona igualmente bem com alimentos doces como bananas, ou alimentos salgados, como squash ou batata-doce.
Além de ser algo que os bebês pareciam naturalmente inclinados a gostar, iogurte tem um monte de outras benefícios. culturas probióticas fazer leiteira mais fácil para os bebês de digerir, e menos provável de ser alérgicos. Desde que os bebês precisam as gorduras saudáveis em produtos lácteos, optar por uma variedade de leite integral. Steer clara de açúcares indo com simples para os primeiros comedores. E, como com quaisquer produtos lácteos, recomendamos que você use um iogurte orgânico, como YoBaby, que é hormonas e livre de antibióticos. Orgânico é assim vale a pena manter isso fora do sistema do seu bebê
Imagem:. A 8 meses de idade saboreando um pouco de iogurte natural com bananas
Um grande obrigado a YoBaby para patrocinar esta campanha. Clique aqui para ver mais da discussão.
Leia mais a partir de Elizabeth e Brian em Brooklyn Ceia.
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