O seu filho está " lado esquerdo do cérebro " ou " direito do cérebro " ;? crianças lado esquerdo do cérebro tendem a ser mais analítico, enquanto as crianças direito do cérebro são mais criativos, assim diz o velho ditado. Mas nos últimos anos, os psicólogos descobriram que ter um lado dominar o cérebro pode ser prejudicial para o desenvolvimento de uma criança. Agora, os psicólogos estão pressionando para que eles chamam de ". Equilíbrio cérebro " Baixar artigo
Right Brain-esquerda teoria do cérebro
Roger Sperry, um laureado com o Nobel, desenvolveu a teoria do cérebro brain-esquerda à direita, enquanto estudando pacientes com epilepsia e perceber o quão diferente o lado direito do cérebro é do lado esquerdo. Sua teoria foi transferido para psicólogos escolares como educadores têm trabalhado para encontrar formas de reforçar tanto o lado direito do cérebro ou do cérebro esquerdo. Nos últimos tempos, os psicólogos sugerem uma abordagem mais holística, em vez de ter os alunos envolvidos em atividades que dominam em qualquer lógica ou criatividade.
Balance Cérebro
Brains precisa ambos os hemisférios trabalham juntos, diz o Dr. Robert Melillo, renomado autor e especialista em neuropsicologia e distúrbios neurocomportamentais em crianças. &Quot; Um cérebro equilibrada faz função de digestão e sistema imunológico de uma criança corretamente e também aumenta a capacidade intelectual, " ele diz. Quando uma criança não tem um cérebro equilibrado, ele pode ter problemas com a sua " habilidades motoras, capacidade de processar informações, sistema digestivo, hormônios e sistema imunitário. &Quot;
Ele encoraja os pais a tentar descobrir onde o desequilíbrio é. As crianças que têm um atraso lado esquerdo do cérebro, ou seja, o lado esquerdo é mais fraco, podem ter dificuldades com a escrita e linguagem de processamento. delay direito do cérebro pode mostrar-se como falta de jeito, postura ímpar e habilidades motoras pobres. Um médico ou psicólogo pode ajudar você a descobrir a fonte de qualquer desequilíbrio se você não sabe por onde começar.
Como conseguir o balanceamento cerebral
Dr. Melillo e Sherianna Boyle, um ex-psicólogo da escola e autor de
Alimentado por mim para Educadores Pre-K a 12
, tanto enfatizar que existem formas concretas você pode ajudar seu filho a equilibrar seu cérebro. Você e seu filho pode se divertir e vínculo ao fazer alguns exercícios simples.
Cruzando a linha média do corpo. Jogar os jogos que literalmente forçar seu filho para atravessar o meio de seu corpo. Um exemplo seria colocar em marcha e batendo a mão esquerda para o joelho direito e, em seguida, invertendo-lo golpeando a mão direita sobre o joelho esquerdo. Você pode fazer este jogo mais divertido, a reprodução de música em segundo plano. Marchar rapidamente para músicas rápidas e abrandar quando as músicas mais lentas jogar.
Imagination Station. Permita que seu filho para transportá-lo para um mundo de faz de conta. Encoraje-o a inventar seus próprios jogos ou improvisar uma história envolvendo seus brinquedos. Esta exibição de criatividade pode realmente ajudar a sua prática criança fortalecer seu cérebro direito.
Lápis flexões. Dr. Melillo sugere que você segurar um lápis na frente do nariz do seu filho longe o suficiente que ele doesn ’ t veja o dobro, mas perto o suficiente para que ele realmente tem de se concentrar nele. mover-se lentamente o lápis para a frente e ter o seu filho lhe dizer quando ele vê dois lápis em vez de um. Peça-lhe para tentar se concentrar para que ele vê um lápis. Quando ele consegue isso, mover o lápis ainda mais perto até que ele vê dois lápis novamente. E, em seguida, mover-se lentamente o lápis de volta. Repita três vezes. Este exercício pode ajudar a fortalecer os músculos do olho e do cérebro.
Juggling. Malabarismo é uma atividade de grande equilíbrio do cérebro, porque requer habilidades motoras fortes e focar objetos que atravessam de um lado do corpo do seu filho para outro. É também uma atividade barata que pode ocupar uma criança interessada por horas.
Word fluência. Desafie o seu filho para listar todas as palavras que ele pode pensar que começam com a mesma letra em apenas 60 segundos. Mantenha o controle de quantas palavras ele listou e ver como ele melhora. Se o seu filho é competitivo, este tipo de atividade pode melhorar o equilíbrio do cérebro e ensiná-lo a competir com ele mesmo.
Yoga. Dê uma aula de yoga com o seu filho. Yoga incide especificamente sobre diferentes tipos de respiração. Recebendo oxigênio extra para o cérebro do seu filho pode ajudar a melhorar a função cerebral global. Ele pode ser capaz de se concentrar melhor e pensar mais claramente. Yoga permite que a criança se mexer, e que poderia ser uma grande oportunidade para alguma ligação entre pais e filhos
Jogar o “. What If ” Jogo. Este é um grande para passeios de carro. E se todos nós mudou-se para a lua? E se você pudesse voar? E se Batman era real? Pergunte ao seu filho alguns " o que se " estilo perguntas e debater algumas respostas. Esta actividade empurra as crianças a pensar fora da caixa e explorar a sua criatividade ao usar as habilidades linguísticas do lado esquerdo do cérebro. Você também pode fazer perguntas mais práticas. E se eu me machucar? E se alguém valentões você? Fale sobre algumas soluções para esses cenários.
Atividade Física. Passo fora e disparar em algumas aros. Caminhar até uma trilha local e apreciar os grandes espaços. Jogar futebol no parque local. O exercício é um grande impulso para o cérebro em geral, mas o esporte sem a estrutura rígida de uma liga pode ajudar com o equilíbrio do cérebro. Uma viagem para o parque também pode ser uma grande oportunidade para fazer novos amigos e praticar habilidades sociais.
Art. Incentive seu filho a trazer para fora seu lado artístico. Poderia ser tão simples como a obtenção de tintas e grandes blocos de papel a partir de sua loja de artesanato local. Ou você poderia ir tão longe como para assinar o seu filho para esculpir, pintar ou desenhar lições.
aprender a relaxar. O estresse pode prejudicar seriamente o funcionamento do cérebro. Crianças e adultos podem tanto chegar ao ponto de ser tão envolvidos com o estresse que eles têm dificuldade para se concentrar e processamento de informações. A partir de meditação para mani-pedis, há uma variedade de maneiras para relaxar e recuperar
". Cada criança tem um grau de desequilíbrio cérebro &rdquo.; diz o Dr. Melillo. &Ldquo; Algumas crianças são mais esquerda ou dominante direito do cérebro &rdquo.; Estes exercícios e outras expressões de criatividade pode trabalhar para equilibrar o lado esquerdo do cérebro exercícios dominantes professores costumam planejar aulas acadêmicas. Quando seu filho se alcançar o equilíbrio do cérebro, você pode perceber (e divirta-se!) O seu maior nível de foco, humores mais equilibrados, melhores habilidades motoras e aumento da saúde física.