Para crianças e famílias enlutadas, eventos ou feriados tradicionais pode ser difícil. Eles podem provocar uma re-experimentar os sentimentos que começaram a diminuir ou trazer novos sentimentos como tristeza ou raiva. Algumas dessas ocasiões são óbvias; Natal, Dia das Mães, o primeiro dia de escola, sem que a pessoa que morreu. Mas ao longo da vida há muitas situações e ocasiões que têm um significado mais privado, que podem fazer a perda de um ente querido mais pungente - primeiros passos de um bebê novo ou formatura do ensino médio, sem um marido, esposa, pai ou mãe para compartilhar a alegria .Download ArticleIn lidar com esses eventos, pode ser útil para manter em mente:
Antecipação do feriado ou evento muitas vezes provoca tanto quanto, se não mais, do stress do que o próprio evento
a família pode se sentir pressionado para celebrar o evento de uma certa maneira
Começar com o " primeiro " - Acção de Graças, Day- do Pai, muitas vezes traz alívio
Não há maneira certa ou errada para lidar com diferentes eventos
A seguir são sugestões para ajudar as crianças a lidar com festas ou feriados:
Planeje com antecedência como uma família para o evento
Respeite sentimentos individuais de todos e desejos, tanto quanto possível
Esteja aberto a encontrar e desenvolver novas tradições para o evento
Entenda que planos não tem que ser perfeito; eles podem ser alterados ao longo do tempo como os sentimentos e as situações mudam
Antecipar momentos embaraçosos para as crianças
Preparar as crianças para perguntas ou comentários de outros pelo papel que joga possíveis respostas que os fazem se sentir confortável
Obter informações específicas sobre eventos e perguntar sobre alternativas - por exemplo, são apenas pais convidados, pode um tio ou um amigo passo perto em
Há uma variedade de maneiras para marcar eventos significativos. A seguir estão algumas sugestões de atividades que podem ser úteis em situações diferentes:
Continuar a mesma família ou ritual religioso embora reconhecendo as mudanças
Visite o cemitério ou um local favorito da família tinha desfrutado
Identificar um novo lugar para servir como um memorial especial
Inicie uma nova actividade tradicional
Escreva uma carta ou um ensaio sobre as coisas favoritas sobre o dia ou a pessoa que fez a ocasionar
especial
Faça alimentos ou refeição favorita da pessoa em sua honra
Diagrama da árvore genealógica
Deixe seu comentário ou fazer um novo álbum de recortes com histórias, desenhos, fotos
faça algo em honra da pessoa que morreu: voluntário, faça uma doação, assar biscoitos para arrecadar dinheiro