As férias podem ser um momento emocionante para as crianças, o que com presentes, escola terminando, e festas e encontros familiares. Mas, para algumas crianças, as férias são um dos momentos mais difíceis do ano. Descobrir se os seus filhos se enquadra nessa categoria e estão escondendo tristeza, ou talvez até mesmo a depressão, pode ser excepcionalmente difícil. Mas também é extremamente important.Download artigo
" As crianças vão fazer muita coisa para esconder as suas emoções, especialmente se há uma tensão familiar de algum tipo, " disse Mary Fristad, Ph.D, diretor da Divisão de Pesquisa e Serviços Psicológicos da criança & Adolescente Psiquiatria da Universidade do Estado de Ohio.
Para que um pai para pegar em pistas possíveis que uma criança não está fazendo bem, duas coisas precisam ter acontecer. O primeiro, ser capaz de olhar para todos os sinais, é mais difícil do que parece. Os pais muitas vezes pode não perceber que eles próprios são tão ocupados que eles não são capazes de realmente aprimorar em seus filhos, ou eles podem ser parte do problema
". Eu tive pais dizem-me muitas vezes antes de terem sido argumentando, mas eles têm o cuidado de mantê-lo privado, " disse Fristad. &Quot; Então eu falar com a criança e a primeira coisa que se fala é os pais que lutam o tempo todo. &Quot;
A corrida da temporada também pode fazer sinais mais difícil de detectar. Os pais são muitas vezes trabalhando em tempo integral e tentando montar uma grande temporada de férias, e ele pode ser um turbilhão
". Os pais estão mais distraídos (durante as férias) e eles têm uma longa lista de coisas a fazer e é uma espécie de tempo natural quando é fácil de se concentrar em outras coisas, " disse Cari McCarty, Ph.D, professor associado de pesquisa do Instituto de Pesquisa Infantil de Seattle.
McCarty e Fristad disse que há muitas razões que as férias podem ser extraordinariamente difícil para as crianças. Algumas das razões pode ser óbvio: um divórcio, morte ou doença na família. Outros podem não ser tão óbvio, como a pressão dos colegas na escola, ou uma dinâmica familiar difícil em casa. E algumas crianças, talvez porque eles querem tão mal para que as coisas sejam perfeitas, basta colocar demasiada pressão sobre as férias para ser uma cura para todos os seus problemas, McCarty disse
". Não pode haver uma discrepância entre o que é realidade eo que são as expectativas crianças nesta época do ano, " ela disse. &Quot; Altas expectativas são formadas, sobre o que presentes as crianças vão começar a forma como as famílias vão ser quando eles estão juntos e que as tradições será seguido
". E então, " McCarty disse: " há realidades ".
McCarty e Fristad exortou os pais a estar atento para os seguintes sinais de que seus filhos não estão lidando com as férias bem
seu filho é muitas vezes irritável
Ele ou ela retira de atividades que costumavam ser favoritos
seu apetite ou sono hábitos normais mudar
dores de cabeça recorrentes ou outras dores que são incomuns para seu filho
Estes são os sinais de uma criança lidar com o estresse. Se você ver os sinais, fale com o seu filho, Fristad e McCarty disse, e considerar ter um adulto &mdash de confiança, talvez outro membro da família ou amigo próximo — fazer o mesmo. Mas há um ponto em um trecho acidentado torna-se algo mais sério. Considere intervenção profissional nestas situações, McCarty e Fristad disse:
No ponto de " comprometimento funcional, " de acordo com Fristad. &Quot; Quando ele realmente fica no caminho da vida — a vida familiar, conviver com colegas ou funções na escola, " então é hora de procurar ajuda profissional.
Quando ele dura mais de duas semanas, de acordo com McCarty. &Quot; É muito normativa ter estes blips no humor, " ela disse. Mas em duas semanas, é hora de suspeitar que algo potencialmente mais grave.
furtos, abuso de drogas ou outro comportamento criminoso.
Pais que procuram aconselhamento ou ajuda profissional pode verificar com seu pediatra ou com os conselheiros e especialistas dentro do sistema escolar de seus filhos. Outro lugar para começar é www.effectivechildtherapy.com, criado em parte pela Sociedade da criança Clinical & Psicologia do Adolescente. O site oferece informações sobre uma variedade de problemas psicológicos que afetam rotineiramente crianças, disse McCarty, que também está envolvido com o site.
As férias são destinadas a ser um momento cheio de alegria, de partilha e união familiar. Se seu filho está lutando, ajudando-a ao longo da temporada pode ser o melhor presente que você pode dar.