Depois de um longo dia, quer trabalhar fora de casa ou em casa a última coisa que você quer fazer é ter uma batalha constante para conseguir os seus filhos ir para a cama a uma hora decente, não importa como eles são velhos. A maioria dos pais pode admitir ter problemas para obter seus filhos para ir para a cama sem o Im com sede, eu preciso ir ao banheiro, eu esqueci de te dizer uma coisa ou as crianças demasiado familiares que simplesmente fazer uma birra cada vez que essas palavras são ditas "ok crianças É hora de dormir". A melhor teoria com crianças hora de dormir é começar como você deseja continuar. Significado iniciar os seus filhos em uma rotina tão jovem quanto possível. Controlado choro é uma teoria comprovada para a obtenção de crianças resolvido em uma routineat pais bedtime.Some estão com medo de chorar controlado fará seus filhos que eles não se preocupam com eles, mas eles vão agradecer-lhe a longo prazo. Coloque seu filho na cama, se eles choram espere um minuto, em seguida, entrar e verificar com eles se nada está errado, além de não querer ir para a cama, em seguida, colocar a criança de volta para baixo, sem falar ou interagir com eles de qualquer maneira, coloque o cobertor sobre eles e caminhar. Crianças gostam de obter uma reação de seus pais esgotados e quando eles não podem gritar um pouco mais alto, gritar ou fazer outras coisas que normalmente não faria, mas isso é ok é não deixar as crianças fazer você se sentir que você está punindo-os beacause você não é . As crianças precisam dormir para crescer e se desenvolver. Você pode ter que fazer isso muitas vezes nos primeiros dias, mas mantê-lo e ele vai trabalhar. Para crianças mais velhas que saem de suas salas de levá-los pela mão e levá-los de volta para a cama sem falar colocou o cobertor sobre e sair isso também pode levar muitas vezes ao longo de alguns dias, mas se você não dar em você terá sucesso. Isso também funciona para as crianças que gostam de se levantar no meio da noite e subir na cama com você. Levá-los pela mão e levá-los de volta para seu quarto dobrá-los e sair sem falar. Uma dica é começar no fim de semana porque você pode ser algumas vezes durante a noite e que será um inquietas algumas noites mas a pagar vai valer a pena para toda a sua família.