Have você já pensou em explodir ou ter feito isso com seu filho que tem autismo por causa de seu comportamento? Eu tenho. Eu achei difícil de se acalmar e animar. Eu me senti como uma pessoa fora de controle, até que eu percebi que eu não tenho para exibir esse tipo de ação. Eu aprendi a acalmar e animar. Você pode fazer o same.With minha experiência de visualização, estar com as crianças que têm autismo, seus familiares se sentir uma explosão de estresse que os impede de se acalmar ou encontrar uma maneira de animar porque eles permitem que as pequenas coisas levam controlá-los. você e eu fomos projetado e criado para trazer uma certa quantidade de mental, físico e emocional dia estresse e tensão após dia. Há dias em que o seu filho com o transtorno do espectro do autismo, vai lhe trazer problemas que surgem quando você se permite vir sob mais de uma carga do que você é capaz de handling.Your criança pode levá-lo fora do protetor de gerir o seu tempo e ser seletiva de suas prioridades. Se você não está tendo o cuidado de como gerir o seu tempo, energia, força e saúde, você não será capaz de acalmar ou têm a capacidade de animar up.Even se você é um dos pais (s), cuidador (s) , com uma criança autista, para você se animar e acalmar, você precisa conhecer seus limites e quanto você pode handle.Instead de empurrar a si mesmo em sobrecarga para agradar aos outros ou para satisfazer seus próprios objetivos, você precisa ser seletivo com suas prioridades. Pode ser um desafio para se acalmar e alegrar porque você tem uma criança autista, mas pode ser done.If você não tem conhecimento sobre o estresse, aprender que o estresse pode ser grande ou pequena, que faz com que você se tornar fora de controle. Além disso, o que faz com que o seu stress com o seu filho, pode não ser o mesmo estresse que será causado em outra pessoa. Ninguém pode remover as áreas de stress, para que se acalmar e alegrar com o seu filho. Portanto, é imperativo para que você para tentar identificar qual é a ênfase especial que afeta você e aprender a responder a ela corretamente e gerenciá-lo. Ao dar este passo, você vai aprender a se acalmar e alegrar up.When estresse não é gerido ou reconhecido corretamente, pode montar-se e levá-lo a um ponto de ruptura explosiva. Para você se acalmar e animar, você deve concentrar-se na redução do estresse que tem um efeito sobre você, que pode ser causada a partir do transtorno do espectro do autismo em seu filho. Você nem sempre são capazes de controlar suas circunstâncias, mas você pode adaptar-se por ter uma atitude positiva e não permitir que a pressão you.To acalmar e animar, você precisa ter uma mudança saudável de atitude. Ter uma atitude saudável e abordagem pode transformar completamente a situação. Em vez de forçar para fora, explodindo, sendo tenso, respire fundo, acalme-se e obter uma nova perspectiva sobre a situação e depois torcer coisa up.One I ter tido conhecimento é, quando você se aproxima de uma circunstância quando você já está estressado , você está se preparando para mais miséria antes de começar. É sábio para se recusam a permitir que suas circunstâncias para ditar como você vai se sentir. Lembre-se, você pode não ser capaz de controlar a situação, mas você pode controlar como você responde a ele. Você vai se acalmar e animar, se você tomar uma abordagem positiva e saudável para novo e desafiador issues.When você aprender a se acalmar e animar, você será capaz de desfrutar de seu filho, você mesmo, membros da família, e ser uma pessoa mais feliz , porque você aprendeu a ter uma abordagem nova, saudável e positiva para as suas circunstâncias, não ficar fora de controlo.