Muitos pais se preocupam sobre o que são as melhores soluções de TDAH e, geralmente, acabam pensando psicoestimulantes e terapia comportamental. Parece termina aí e que, na minha opinião, é uma abordagem estreita, porque há muitas facetas para esta condição mental e eu quero olhar para alguns deles aqui.
Você sabia que o ruído branco, como o ruído de um ventilador elétrico ou sons correndo tranquilos, como ondas em uma praia, pode realmente ajudar crianças com TDAH se concentrar e também para dormir melhor? Esta pesquisa, que precisa ser desenvolvido muito mais longe, é apenas um outro aspecto a considerar quando se preocupar com o que podem ser as melhores soluções de TDAH.
Pesquisa realizada pela Universidade de Estocolmo parece indicar que o ruído branco na verdade ajudou a atividade cerebral e crianças com TDAH que tiveram esse ruído de fundo, certamente, tiveram melhor desempenho em vários testes acadêmicos. Os testes consistiram de lembrar e de ler uma lista de itens. Como a experiência foi bastante limitado em que apenas 50 crianças participaram, obviamente, mais trabalho e pesquisa precisa ser feito.
Outra pesquisa parece apoiar a ideia de que embora algum ruído de fundo ou actividade secundária, como se remexendo na verdade ajuda a estimular o neurotransmissor dopamina no cérebro de TDAH das crianças. Houve muitas experiências neste e em algumas escolas, bolas de estabilidade são recomendados para que as crianças podem ainda ter um pequeno movimento e isso parece ajudar seus níveis de concentração.
Se você quiser tentar isso, você pode ter dar a seu filho uma bola de estabilidade para usar ao fazer a lição de casa. Você também pode ter algum ruído branco em segundo plano, como um fã, quando ele ou ela está fazendo lição de casa. Em breve você poderá ver se isso realmente melhora a sua capacidade de atenção e nível de concentração. Ele pode até encurtar o tempo de casa. Pode não ser uma das melhores soluções de TDAH lá fora, mas que poderia tornar a vida mais fácil.
Tomar uma abordagem menos blinkered também poderia olhar mais atentamente para esportes, exercício, dieta e organização de uma casa amigável ADHD que vou lidar com em outro artigo.
no que diz respeito a medicação, os pais estão sempre à procura de alternativas e certamente não há mal em tentar-los. Há preocupações de que Ritalin e outros psicoestimulantes são hábito formando, assim como a cocaína, que usa o mesmo anfetamina básica. No entanto, a resposta é mais complicada porque os medicamentos certamente metabolizar mais lentamente e, portanto, o risco de formação de um hábito, são muito baixos.
Mas há uma outra preocupação com estes medicamentos e que é que se as crianças ou adolescentes começam a overdose e outras crianças começam a utilizar Ritalin mesmo que eles não têm TDAH! Sabemos que o número de adolescentes que, na verdade, uma overdose aumentou mais de 70% em apenas sete anos.
Assim, não temos. Existem alternativas para estes psychostimylants como Vyvanse, Adderall? Eles ainda estão consideradas as melhores soluções de TDAH?
Felizmente, o respondente é que os remédios homeopáticos de TDAH são livres de quaisquer efeitos colaterais em tudo e não há riscos para a saúde também. Por que não verificar estes para fora se você quiser ter uma abordagem menos cega para TDAH?