Se estiver a amamentar ou mamadeira, seu bebê está indo para acordar durante a noite.
Infelizmente para os novos pais, longos trechos de sono ininterrupto é um marco de desenvolvimento que os bebês não são destinadas a alcançar até pelo menos 3 meses de idade -. talvez nem mesmo até 6 a 12 meses
Enquanto os bebês fazem dormir muito - entre 12 e 20 horas por dia - eles re programado para acordar muitas vezes, raramente dorme mais de 3 horas em uma fila. O pequeno tamanho da barriga, ciclos de sono de curta duração, e um sistema nervoso imaturo, tudo contribui para acordar, se quer ou não o bebê é amamentado.
Bem-intencionada família e amigos pode dizer aos pais de um bebê amamentado que dar "apenas um pequena fórmula "vai ajudar seu bebê a dormir melhor (ou mais) à noite. E privados de sono novos pais estão ansiosos para qualquer coisa que possa ajudá-los a recuperar o atraso. Mas eles devem seguir este caminho? Será que isso realmente funciona? Certamente que não poderia ferir, poderia
Aqui estão 6 razões pelas quais você pode querer ignorar esse caminho e amamentar em vez disso:?
# 1: sua fonte do leite materno podem sofrer
Uma garrafa suplementar - se ela está cheia de fórmula ou o leite materno ordenhado - diminui a estimulação da mama. O bebê não está mamando, o peito não é estimulado, o leite não é removido, o cérebro diz ao peito para parar de fazer tanto leite. É uma espiral de feedback negativo que é difícil de reverter. E se o bebê está dormindo trechos mais longos, as mamadas adicionais podem ser desperdiçada, somando-se os sinais que o corpo da mãe deve encerrar a produção
# 2:. Os seus níveis de prolactina são mais elevados nos noite
Tomar o proveito dos seus flutuações hormonais diárias! Prolactina - hormônio de tomada de leite - atinge níveis mais elevados durante a noite, por isso, a amamentação durante a noite ajuda a manter sua produção de leite forte
# 3: O leite materno é mais fácil na barriga do bebê
Qualquer coisa que não seja o leite materno. perturba o delicado equilíbrio do trato gastrointestinal do bebê. gut de um bebê amamentado é colonizada com bactérias benéficas que ajudam a manter o bebê saudável - este é o local de acolhimento do sistema imunológico em desenvolvimento
Fórmula muda os tipos de bactérias presentes no tracto GI, potencialmente interromper o processo.. Além disso, o leite materno é extremamente fácil de digerir. Fórmula, por outro lado, é mais difícil para o corpo do bebé para processo. Isto pode ser porque o bebê parece ir mais longe entre as mamadas, mas também pode ser a fonte de desconforto, gassiness e pieguice
# 4:. Longos períodos de sono profundo aumentar o risco de SIDS do bebê
Este é essencialmente o que você está tentando fazer quando você dá o seu bebé fórmula à noite - você está tentando forçar o seu bebé a dormir mais do que o corpo está preparado para fazer. Este pode ser inapropriado para os bebês jovens, que precisam de acordar com mais frequência para regular funções corporais normais, tais como a respiração ea frequência cardíaca. Os investigadores pensam que a amamentação durante a noite ajuda a que isso aconteça - bebês acordar por causa de um estômago vazio e estes wakings manter outras funções essenciais.
Saiba mais sobre como a amamentação reduz significativamente o risco de SIDS aqui, que inclui estudos e os SIDS atualizados recentemente e diretrizes para crianças
# 5:. Você corre o risco de "confusão de bicos"
Confie em mim ... seu bebê não está confuso. Seu bebê rapidamente aprende que há uma diferença na taxa de fluxo. Não só isso, um bebê usa a língua de forma diferente com uma garrafa do que quando no peito.
Embora alguns bebês não têm problemas indo e voltando entre o peito e garrafa, outros esperam o estímulo rígida do bico de mamadeira fornece e não pode descobrir o que fazer quando ofereceu o peito. Saiba mais sobre a confusão de bicos
# 6:. Você Unintentionally Pode Wean seu bebê
Se a sua oferta de leite diminui com a suplementação, e seu bebê começa a ter dificuldade de travamento, você pode encontrar-se que completa mais e mais vezes - e não apenas à noite. De repente, o seu bebé pode não ser mais de enfermagem em tudo e você quer saber o que aconteceu. Uma garrafa de fórmula na hora de dormir pode começar a você neste declive escorregadio.
Então, o que eu faço agora?
Se a fórmula não vai ajudá-lo a pegar no sono, o que pode fazer para nighttimes um pouco mais fácil de você?
Considere dormir com seu bebê perto de você "colocar o berço ou berço em seu quarto para que você não tem que correr pelo corredor para chegar bebê durante a noite. Mantenha as luzes baixas, e minimizar a estimulação durante as mamadas noturnas
Nap quando o bebê dorme durante o dia -. Não usar esse tempo para recuperar o atraso em tarefas domésticas. Se você não consegue dormir, pelo menos, tentar descansar.
Altere suas próprias expectativas "pensar sobre seus próprios hábitos de sono. Você acorda de vez em quando para olhar para o relógio, saborear um pouco de água, ir ao banheiro, aconchegar com seu parceiro? Os bebês simplesmente precisam da nossa ajuda para fazer essas mesmas coisas.
Talvez o mais importante, parar de comparar o seu bebé para os outros. Cada bebê é único. Seu bebê vai dormir mais quando seu corpo e cérebro estão prontos para esse marco. Até então, aproveitar o tempo afago com seu pequeno.
Leia o nosso artigo 6 coisas a fazer quando você precisa de mais sono.
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