Como manter seu bebê fresco neste verão
Preocupado com seu um pouco no sol quente de verão? Leia as dicas legais de nosso especialista.
Confuso com conselhos conflitantes sobre como manter seu bebê fresco, confortável e segura em temperaturas de verão sufocante? Não fique quente e incomodado. - Aqui estão os fatos
Como posso saber se meu bebê é muito quente? "É uma maneira de se sentir parte de trás do pescoço do bebê", diz Ottawa pediatra e porta-voz da Sociedade Canadense de Pediatria Alyson Shaw. Se ela estiver quente ou húmido e viscoso, tente tirando uma camada de sua roupa. Pieguice, chorando e brotoeja (veja abaixo) são outras pistas seu bebê poderia estar sentindo o calor.
O que brotoeja se parece? E como faço para tratá-la? "É geralmente vermelho ou rosa e irregular", observa Shaw, e tende a surgir em que o fluxo de ar é pobre - onde a roupa se encaixa confortavelmente, em dobras da pele ou áreas que entram em contato com o banco do carro. Mas, acrescenta, "os bebês podem obter brotoeja em seus rostos também."
O remédio? Retirar a roupa (incluindo fraldas) da área afetada, e esponja para baixo a pele com água morna (não é legal). Deixar a erupção exposta ao ar, tanto quanto possível, e vestir seu bebê na luz, roupas folgadas feitas de um tecidos respiráveis como o algodão. Enquanto você manter o seu filho legal, as colisões devem começar desvanecimento dentro de cerca de 12 horas. Se não, "fale com o seu médico para ter certeza de que é realmente brotoeja", sugere Shaw.How devo mantê-lo fresco e confortável na hora de dormir? Se você tem ar condicionado, ajuste o termostato a 18 a 20 ° C (65 a 68 ° F). Se não, use um ventilador para manter o ar no quarto do seu bebê em circulação, mas não apontá-lo diretamente para ele. O "mais uma camada do que você está confortável na" regra ainda se aplica:. Se você está dormindo no lustre com nenhuma folha, apenas uma camiseta e fralda deve fazer muito bem para o seu bebé
A minha mãe -in-lei insiste que eu deveria dar água para o meu bebê, que está exclusivamente amamentadas. O que da? Os cientistas que estudaram esta questão encontrados bebês amamentados exclusivamente fazer bem sem água, mesmo em clima quente, húmido. Além do mais, os especialistas recomendam não dando água, pois pode interferir com o ganho de peso normal. (Quando o bebê começa a comer outros alimentos, você pode ocasionalmente oferecer um pouco de água em um copo.) O leite materno é, na verdade, um bom matar a sede: É cerca de 80 por cento de água e contém o equilíbrio certo de açúcar, sais e minerais para evitar a desidratação. Mas você pode achar que o seu bebé quer alimentar com mais freqüência, observa Joanne Warren, um consultor de lactação credenciado pelo Health Care London St. Joseph (Ont.). O motivo: a primeira parte do leite materno tem mais conteúdo de água do que o hindmilk mais rico. Confiança Mãe Natureza para chegar a uma forma engenhosa de ajudar bebês vencer o calor!