Domanda
Caro MR. Mullins,
Il mio nome è cristiano, ho 19 anni e vivo a Orlando, FL. Ho un anno di scuola superiore esperienza di calcio a DB e voglio essere una passeggiata per uno dei collegi in Florida. Ho da poco iniziato a lavorare di nuovo e un peso di 189lbs ad un'altezza di 5'11 "-6 '. Mi piace colpire e al liceo sempre offerto volontario contro le estremità strette e terzini in Oklahoma e altri esercizi che colpiscono. Il mio unico preoccupazione principale è la mia velocità. sono preoccupato che io non sono abbastanza veloce per rendere al college. per questo motivo ho deciso di tentare forte di sicurezza. non ho cronometrato la mia auto in 40 perché io sono tipo di paura in quanto lento potrei essere. mi ha colpito la palestra dura, facendo squat e affondi per costruire velocità. volevo solo sapere se avete avuto esercizi di allenamento della velocità per aiutare e alcuni consigli o commenti. ho intenzione di giocare in una squadra affrontare lega Orlando a cercare di ottenere più esperienza, prima di tentare il college. Ma qualche consiglio o qualche cosa sarebbe di grande aiuto.
PS
ho una possibilità in Florida aka capitale velocità della nazione?
Grazie per aver il tempo di leggere questo.
Cordiali saluti,
Chris
risposta
la velocità non è tutto, il cuore è. Personalmente ritengo che cardio e forza delle gambe sono le aree più importanti per lavorare nel considerare la propria domanda.
Sicure sono devono essere in ottime condizioni. Si esegue più a lungo, più veloce, e percorsi più nitide rispetto a qualsiasi altra posizione, sopra, e oltre, e oltre ... Tu sei il motorino di avviamento, nessun altro ottiene la vostra posizione. Quando tutti gli altri viene eseguito un suicidio, si esegue due !!!!! Quando gli altri sono in esecuzione sprint e chinarsi, si esegue uno in più, non per la squadra o il tuo allenatore, ma per se stessi.
Corretto sollevamento pesi è un altro requisito. Trovare un buon preparatore atletico nella vostra zona, se non ce n'è uno sul personale. Questo non funziona correttamente a meno che non dieta correttamente anche. Niente bevande gassate ... PERIODO. Ad alto contenuto proteico, non steroidi. MAI !!!
scorso, trovare un compagno altrettanto impegnato come voi .... spingere l'altro. Il mio amico è stato il quarterback (chissà perchè) Non ci sono scuse. Niente scuse. Niente scuse. Spero di vedervi i professionisti. Essere che uno nel 1000.
Florida, non è l'unico posto per giocare a calcio anche se .... Abbiamo i Vols qui !!!!! lolol Buona fortuna ... tenermi informato
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