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Va bene, ho preso uno sguardo al ...



Domanda
Va bene, ho preso uno sguardo ai libri della biblioteca, che avevano roba abbastanza buona, come guadagnando velocità da non fermarsi a vento su, la precisione puntando una spalla. Grazie, ma, ora che cosa? Devo solo aspettare fino all'estate per la pratica o c'è cose che posso ancora fare.

Risposta
Sanket,
ora di iniziare a lavorare sulla vostra fondazione, la vostra meccanica. Si lavora su di esso nella vostra camera da letto guardando in uno specchio, più e più volte. È possibile ottenere un perfetto equilibrio praticando il tuo windup e gettando movimento. Si può fare esercizi per rafforzare il vostro braccio. tubi di gomma funziona alla grande e un piccolo kit tubo di gomma di solito può essere acquistato presso Walmart per come $ 10. Fare gli esercizi per le spalle e le braccia. Non addominali e flessioni e correre a rafforzare le gambe. Poi, non appena si può ottenere al di fuori, uscire e iniziare a gettare.
A causa del tempo, questa è l'unica opzione. Ottenere dopo di esso e fammi sapere come sta andando.
Coach Boss

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