I bambini Salute e Istruzione > Domanda e risposta > Sport giochi per bambini > Baseball Istruzione > Workout

Workout



Domanda
Hey Willie, Si tratta di Hector M. Castillo Junior da Plainview, TX. Mi stavo chiedendo come stai? Bene comunque ero davvero chiedevo che tipo di lavoro fuori devo fare per essere pronto per la stagione di baseball, ma io non voglio entrare troppo grande perché io corro anche a lunga distanza e così ho veramente voluto entrare in forma e come strappato. E forse voi e la vostra famiglia un buon Natale vorrei!

Risposta
Ciao Ettore. E 'bello sentire da voi e io sto facendo fine.Well questo periodo dell'anno si dovrebbe cercare di risolvere tutti i nodi nel swing.You dovrebbe essere il sollevamento certo peso leggero e fare di più reps.If si sta preparando per il baseball si dovrebbe allontanarsi dalla corsa sacco di distanza e di lavoro su sprint e rapidità trapani. Se hai più domande vi prego di inviarmi una mail a [email protected]

&

Baseball Istruzione

Baseball IstruzionePallacanestro IstruzioneIstruzione CalcioTennis Istruzione