Quando si ’ s il momento di introdurre il vostro piccolo al nuovo mondo della scuola materna, l'ultima cosa che si vuole preoccupare è la sua salute. Mentre il sniffle occasionale è inevitabile, è possibile adottare misure per proteggere il vostro bambino da raffreddori e febbri seguendo questi principi fondamentali di nutrizione e la pulizia, dimostrato di proteggere i giovani da infezioni stressanti che potrebbero tenere da completamente godendo il loro nuovo ambiente.
Mantenere le mani pulite è il primo passo per evitare raffreddori e tosse. Incoraggiare frequente lavaggio delle mani, e fare in modo che voi e il bambino stanno lavando per almeno 30 secondi. Metà del beneficio del lavaggio delle mani è fisicamente spingendo i germi fuori la pelle, e il modo migliore per farlo è quello di fregare per la lunghezza di una canzone tuo figlio conosce, come ad esempio "buon compleanno". Assicurarsi di pulire le mani prima di mangiare.
Mentre imparare a condividere è essenziale per lo sviluppo del bambino, la condivisione di cibo, bicchieri, utensili o con gli altri bambini non è. I bambini, in particolare i bambini in età prescolare, amore a double-dip, in modo da assicurarsi che il bambino si attacca al suo pasto
Un altro modo per mantenere il vostro bambino e rsquo;. S mani sanitario è quello di insegnare il suo per coprire tosse e starnuti. Si può anche indicare il suo starnutire o tossire nel suo gomito, piuttosto che la sua mano, in modo che ciò che tocca i giocattoli e gli altri bambini non diventa contaminati.
Bambini malati infettare altri bambini. Se il bambino è malato, tenere la sua casa, sia, in modo che possa recuperare e quindi il freddo o infezione non si diffonderà in tutto la sua classe. Il bambino deve rimanere a casa fino a quando non è completamente recuperato, che è spesso fino a 24 ore dopo sintomi come il naso che cola o la febbre se ne sono andati. I genitori e gli insegnanti ve ne saranno grati.
Anche quando il bambino sta bene, regolari controlli sono un ottimo modo per garantire che il vostro bambino è sano, sia prima dell'inizio della scuola e durante tutto l'anno. Assicurarsi di chiedere vaccini contro l'influenza stagionale.
Infine, nulla mantiene la salute generale meglio di una dieta sana, esercizio frequente, e sonno regolare. Incoraggiare il bambino a provare nuovi cibi, tra cui frutta e verdura in colori vivaci. Gioca con il suo esterno (di indossare la protezione solare, ovviamente!), E fare in modo che lei ottiene 11-12 ore di sonno per notte, con un pisolino in qualche momento durante il giorno. Bambini in età prescolare stanno entrando un momento emozionante delle loro giovani vite, e gli sforzi per mantenerli sani sarà ben speso.