Tutti Bambini — indipendentemente dalla loro età — vogliono e hanno bisogno dei loro genitori per proteggere e prendersi cura di loro. E tutti i genitori vogliono essere in grado di dire ai loro figli che mamma e papà sarà sempre vicino.
Ma quando un genitore lascia per il servizio militare, che l'equilibrio di conforto è perturbato. Alcuni genitori devono lasciare le loro famiglie per lunghi periodi di tempo. Alcuni saranno in pericolo. E nonostante l'orgoglio dei nostri uomini e donne nelle forze armate si sentono nel servire il loro paese — e la conoscenza che essi sono ben addestrati a farlo — le famiglie dei militari non possono fare a meno di preoccuparsi di come i loro figli riusciranno in assenza di un genitore.
Come gestire i bambini separazione e che cosa hanno bisogno dagli adulti che si prendono cura di loro, mentre un genitore è lontano varierà un po '. Ma tutti i bambini fanno reagire in qualche modo, e devono essere preparati adulti che li circondano. I genitori possono rendere più agevole la transizione prima e dopo la distribuzione, e favorire i bambini di resilienza devono gestire bene in mezzo.
Prima della distribuzione
Non c'è un modo semplice per dire a un bambino che un genitore deve andare via. Eppure, una volta che è impostata una data di distribuzione, è importante dare ai bambini un po 'di anticipo, soprattutto se l'implementazione di un genitore comporterà grandi cambiamenti come una mossa o una nuova caregiver primario
Ecco alcuni suggerimenti da prendere in considerazione:.
essere onesti. Le parole che usate sono importanti e possono significare cose diverse a seconda dell'età e della maturità del bambino, in modo da dare ai bambini la verità in termini che possono comprendere. Ad esempio, per i bambini, il concetto di una lunga separazione è molto più difficile da cogliere a parte il fatto che la mamma non sarà lì per portarli a scuola la mattina, o che papà non tornerà fino a dopo Natale. Spesso fanno meglio con i ricordi visivi, come ad esempio un calendario con le date controllato fuori per segnare il trascorrere del tempo. I ragazzi più grandi, d'altra parte, soprattutto quelli che guardano la notizia, possono reagire con un maggior senso di preoccupazione e la paura. Rassicurarli sul fatto che la gente nei militari sono addestrati a fare il loro lavoro e saranno forniti ogni sforzo per garantire la sicurezza.
Lasciate che i bambini sanno che saranno presi cura di. I bambini hanno bisogno di sentirsi protetto in assenza di un genitore, in modo da dire loro che prenderanno cura di loro durante il tempo lontano. I bambini piccoli, in particolare, possono avere domande circa la loro routine quotidiana. Siate pazienti e coerente se lo chiedono le stesse domande più e più volte — rassicurazioni ripetute li aiuterà a sentirsi più sicuri.
Fare un piano per rimanere in contatto. Lasciate che i bambini sanno che addii sono difficili per tutti — anche gli adulti-. Ricordare loro che essi saranno pensati e amato, mentre il genitore è lontano, e parlare delle persone che saranno lì per aiutarli a sentirsi meglio quando si sentono tristi. Invita il bambino a venire con le idee di rimanere in contatto — di inviare messaggi di posta elettronica a promettendo di pensare l'altro, allo stesso tempo ogni giorno.
Cerca di non sovraccaricare. I bambini sono molto in sintonia con i sentimenti dei loro genitori, in modo da essere a conoscenza di tensione e di ansia potrebbero essere ritirato solo in casa. Inoltre, evitare di istruire il vostro bambino ad essere l'uomo o la donna della casa, mentre uno dei genitori è lontano. I bambini hanno bisogno di essere bambini, anche in tempi difficili, così invece dicono loro di fare il meglio che possono, anche se potrebbe essere difficile.
trascorrere più tempo insieme. Nei giorni e nelle settimane prima della partenza, molti genitori militari sentono la pressione per ottenere la casa in ordine, affrontando le loro liste di to-do sovraccarico. Anche se fissare i rubinetti che perdono e prendere la macchina per una messa a punto sono certamente importanti, ricordate che è altrettanto necessario lavorare in un sacco di tempo uno-a-uno con ogni bambino. Le foto, video, e ricordi speciali di questi tempi sono ciò che la vostra famiglia sarà tenere a fino a quando tutti sono di nuovo insieme.
Durante la distribuzione
Quando un genitore lascia finalmente, la vita familiare non cambia e si può prendere un po 'di tempo per le cose a cadere al suo posto. I bambini sono particolarmente vulnerabili in questo momento, ma i genitori e gli operatori sanitari possono aiutarli attraverso di essa
Ecco alcune idee:.
Mantenere una routine. Contribuire a compensare sentimenti di incertezza, mantenendo la vita a casa come prevedibile possibile. Di fronte a grandi cambiamenti, anche le piccole cose che rimangono le stesse — come una semplice routine di andare a dormire o una divertente Sabato mattina rituale — può essere estremamente rassicurante.
Tenere il genitore assente una parte della vita dei bambini. Che si tratti di guardare le foto ei video, dire una preghiera speciale, il conto alla rovescia giorni su un calendario, trovando dove la mamma o il papà è su una mappa, facendo un album, o l'organizzazione di una attività la persona amata vorrebbe, incoraggiare i vostri figli per trovare creativo modi per rimanere in contatto con il genitore che è lontano.
Parlate spesso e ascoltare bene. Anche i bambini più attenti possono male interpretare le informazioni, in modo da chiedere ai vostri figli quello che ho sentito e poi aiutarli a malintesi corretti e mettere le cose in prospettiva. Parlare con loro le cose che li turbano e far loro sapere che è OK per sentirsi preoccupati a volte. Semplicemente ascoltando — e lasciare i vostri bambini sanno che si capisce — è enormemente confortante. Incoraggiare i ragazzi più grandi di tenere un diario per aiutare il lavoro attraverso i loro sentimenti.
ottenere supporto. La partenza di un genitore è inquietante non solo per i bambini, ma anche travolgente per il partner che deve assorbire tutte le funzioni extra. Le forze armate hanno molti programmi per aiutare le famiglie a superare i momenti difficili. Approfittare di loro, così come eventuali offerte di sostegno da parenti, amici, o altre famiglie di militari che sanno quello che stai passando — . Specialmente se ti senti impoverito e stanno trovando difficoltà a fornire l'interazione positiva vostri bambini hanno bisogno
Returning Home
Quando è il momento per il ritorno a casa — quel giorno di gioia che stavate tutti aspettando — ci si aspetta gli abbracci, emozioni, e lacrime di gioia. Ma il periodo di adattamento che spesso segue può prendere molte famiglie di sorpresa. . Anche se alcuni militari di ritorno e -women non scivolare indietro facilmente nel ritmo della vita di casa, la maggior parte delle famiglie hanno bisogno di un po 'di tempo per trovare il loro equilibrio
Ecco alcune idee per rendere la transizione più facile:
Comunicare. Una partita può cambiare quando uno dei partner è stato lontano: non solo sono i ragazzi più grandi, magari con nuovi interessi e le routine, ma il genitore rimanente può anche essere più autosufficienti. Non c'è da meravigliarsi che molti genitori che ritornano hanno difficoltà a capire dove si inseriscono nel piano. Come per ogni transizione, comunicazione aperta e onesta è la chiave di ri-stabilire una routine che funziona per tutti.
Dategli tempo. Dimenticate tutte le aspettative su quanto velocemente le cose hanno bisogno di tornare alla "normalità". Solo perché ci vuole la vostra famiglia un po 'di tempo per riaggiustare non significa che ami l'altro meno o che non sarà possibile ottenere di nuovo a dove eravate prima — o anche un posto migliore. Siate pazienti come si arriva a conoscere di nuovo, e dare tutta l'abbondanza famiglia di opportunità per riscoprire l'un l'altro.
allentare la pressione. Se i primi giorni e settimane di stare insieme come una famiglia non sono esattamente la fiaba che aveva in mente, cercare di non essere scoraggiato. Mettere pressione su se stessi o la vostra famiglia di agire o sentire un certo modo servirà solo a rendere le cose più difficili. Mantenere il senso dell'umorismo e lasciare che il processo di svolgersi in modo naturale.
Ogni bambino è diverso
Non ci sono due bambini reagiranno alla distribuzione di un genitore esattamente nello stesso modo. Anche all'interno della stessa famiglia, alcuni bambini sono naturalmente anche chiglia e resistente, mentre altri sono molto più sensibili. Alcuni esprimere le loro preoccupazioni ad alta voce; altri temono in silenzio.
Un bambino che si sente l'ansia può mostrare in un certo numero di modi sottili. I bambini piccoli possono diventare ritirati o appiccicosa. Bambini in età prescolare possono regredire nei loro comportamenti o sperimentare un rifacimento di vecchie paure. I ragazzi più grandi e ragazzi — anche quelli che sembrano prendere le cose in stride — può anche avere un momento difficile, sperimentando diminuzione dell'appetito, ritiro dalle attività, problemi di sonno e incubi, irrequietezza, mal di stomaco, aggressione, rabbia, tristezza, e la difficoltà a scuola.
Se il bambino presenta un qualsiasi di questi problemi, evitare di punire, rimproveri, o vergogna. I bambini possono essere semplicemente assicurandosi che ci sia ancora qualcuno pronto a prendersi cura di loro. Oppure possono essere prese con sentimenti possano ’ t ancora verbalizzare. Un sacco di rassicurazione, la coerenza e la comprensione — e le dichiarazioni di calma, ma chiare su quali comportamenti sono fuori dai limiti — può aiutare a ottenere il vostro bambino di nuovo in pista.
Cerca di non farne una questione personale se il bambino esprime rabbia verso il genitore sia assente o rimanente. Anche se difficile da ascoltare, un po 'di rabbia temporanea è normale quando succede qualcosa che i bambini non vogliono e non può controllare. Aiutare i ragazzi esprimono i loro sentimenti più forti a parole (tenere un diario è un ottimo modo per i ragazzi più grandi per fare questo), e continuano a porre dei limiti sui modi inaccettabili per esprimere la rabbia. Dite loro quando ti senti orgoglioso di loro buon comportamento, coraggio, gentilezza, disponibilità, e gli sforzi.
distribuzione non è un momento facile per una famiglia. Che tu sia il genitore che è lontano o l'uno a casa, i bambini avranno bisogno del tuo amore e di incoraggiamento più che mai. Alcuni giorni sarà più difficile rispetto ad altri, ma è possibile ottenere attraverso di essa — in particolare con l'aiuto di altri.