sonno molto felice &Settle del vincitore Fiona Glaskin bambino
Abbiamo parlato con Sleep &stabilirsi vincitore Fiona Glaskin afer la consultazione telefonica con Mothercraft infermiera Beth Barclay e qui è quello che aveva da dire ...
Q. Qual è stato il principale problema /domanda avevi bisogno di una mano con
Mio figlio - poi 12 settimane - era il sonno fantastica finché egli dormiva su di me. Dormiva nella sua culla durante la notte in modo era ovviamente confortevole in là, ma durante il giorno in cui avrebbe dormito solo sulle mie ginocchia o nel marsupio. Ogni volta che ho messo nella sua culla durante il giorno in cui avrebbe pianto fino a quando lo ho preso così è stato solo più facile lasciarlo dormire su di me.
Q. Come ha fatto la sessione di andare?
La sessione con Beth è stato fantastico. Come io vivo a Canberra abbiamo fatto una consultazione telefonica che era un po 'più complicato che avere Beth nella mia casa, ma le ho detto il mio bambino e poi abbiamo discusso le possibili soluzioni. Beth mi ha chiamato il giorno dopo per controllare i miei progressi e ci siamo scambiati i messaggi di testo per un paio di giorni dopo.
Q. Quali consigli ti ha dato sono stati durante la sessione?
In pratica per essere più duro! Odio sentire il mio bambino piangere e così lo avrei ritirare non appena piagnucolò nonostante conoscendomi non c'era davvero niente di sbagliato con lui. Mi sono trasferito a una sedia accanto alla sua branda e mi sedevo lì e tamponare il petto o la testa e cullarlo dolcemente fino a che non è andato a dormire. L'ho preso per coccole se si stava afflitto, ma ho molto imparato rapidamente le sue diverse grida e così lo avrei lasciato nella sua culla quando ho saputo che stavano cadendo rumori addormentato. Ho anche iniziato ad applicare rigorosamente il sonno, alimentazione, gioco di routine che era un po 'duro come il mio figlio cade sempre addormenta mentre l'alimentazione in modo piuttosto che lasciarlo dormire ho continuato a svegliarlo per giocare. Tanto per cominciare era molto infelice di questo, ma ora sembra amare il tempo di gioco in più.
Beth ha anche suggerito a seguito di una procedura simile alla nostra routine di notte tempo da quando dormiva nella sua culla durante la notte. Io ora lo metto nel suo sacco a pelo, chiudere il sipario e dire buonanotte al sole (spegniamo la luce della luna di notte), gli do un bacio e lo pose nel suo lettino.
Q. Come ha fatto Bub gestire eventuali modifiche durante la sessione?
Come ho avuto una sessione telefonica questo è ciò che è accaduto nel corso dei prossimi giorni.
I primi giorni erano terribili! Ho fatto l'errore di iniziare le modifiche su un Giovedi quando mio marito era al lavoro quindi ero a casa da solo per i primi due giorni difficili. Abbiamo avuto due ore di non-stop a piangere tra le braccia prima che lui avrebbe dormito. Mi sentivo come il peggior mamma nel mondo come egli era totalmente felice che dorme su di me quindi mi sentivo come se fossi forzando questo cambiamento per la mia convenienza, piuttosto che per il suo beneficio. Mio figlio pianto, ho pianto, mio marito è venuto a casa presto dal lavoro per aiutare me e io ero sicuro che non sarebbe cambiato nulla, ma mio marito mi ha convinto a continuare a provare durante il fine settimana e quindi rivaluta il Lunedi, se non avessimo avuto una svolta . Certo abbastanza cose sono migliorate. Siamo passati da una cassapanca di due ore a cinque minuti a stabilirsi in un paio di giorni.
La prima volta che si stabilisce a pochi minuti io e mio marito uscì dalla stanza come una bomba stava per esplodere e poi rimase a guardare con stupore l'un l'altro! Non potevamo credere un tale cambiamento potrebbe avvenire nel giro di pochi giorni.
Q. Che consiglio ha Beth darà corso?
Per essere coerente e persistente. Non abbiamo lasciato la casa per quattro giorni in modo da poter garantire che ogni sonno ha avuto luogo nella sua culla. Entro la fine di quattro giorni stavo impazzendo a casa, ma ora dorme nella sua culla, la sua carrozzina e la macchina. Ha anche lotte non fare più di un ciclo di sonno in un momento durante il giorno ma stiamo persiste e sta migliorando - lentamente
Q. Come è passato da quando la sessione?
La maggior parte dei giorni sono grandi. Ora posso metterlo nella sua culla sveglio e si metterà a dormire. Abbiamo ancora giorni difficili quando si vuole un sacco di coccole e stiamo ancora cercando di convincerlo a rotolare in un secondo ciclo di sonno durante il giorno. Per me, è stata la vita che cambia. Posso fare una doccia, mangiare a pranzo e fare le cose intorno alla casa, senza bisogno di qualcuno a casa o avere un bambino attaccato a me.
Q. Vi consigliamo di un sonno e stabilirsi sessione per altre madri?
Sicuramente. Ma vorrei suggerire di iniziare qualsiasi nuova routine quando si ha il supporto a casa - come in un fine settimana. Ho trovato avendo mio marito per il sostegno morale e di averlo lì a prendere in consegna quando ero sul punto di rinunciare fatto la differenza. Beth era fantastico e davvero incoraggiante, quando mi sentivo come le cose non sono mai state andando a cambiare. Dopo un paio di giorni orrendi ora sono molto più felice perché ho una certa libertà di nuovo.
Il fatto che io posso stare qui durante il giorno senza il mio bambino attaccato a me è testimonianza del fatto che Beth è un operatore di miracoli !!