Ogni ragazza vuole essere igienico, ma alcune ragazze non sanno da dove cominciare. Leggi questo articolo per imparare ad essere igienico.
passi per 1shower ogni giorno.
La doccia ti tiene pulita, quindi, anche se non ci si sente come esso, ricordarsi di fare la doccia tutti i giorni!
2Shave.
Si dovrebbe radere ogni volta che si pensa è il momento di.
crema da barba o sapone Usa
-. Mai cercare di farsi la barba senza schiuma da barba o sapone, in quanto può provocare irritazione, scalfitture, e piccoli urti rossi, che non si vuole
3Wear . deodorante o antitraspiranti ogni giorno
si può anche indossare il profumo - questo è opzionale, ma una buona idea. Se si dispone di asma, provare a indossare un po 'di deodorante profumato
4Wear vestiti puliti
Non vi è alcun punto di essere igienico, se si dispone di vestiti sporchi -... Sarà solo fare puzzi e guardare trasandato
5Wash i capelli ogni volta che si sente che è necessario.
Lavare i capelli ogni giorno metterà a nudo i capelli e il cuoio capelluto degli oli naturali di cui ha bisogno per rimanere idratati. Utilizzare shampoo realizzata appositamente per il vostro tipo di capelli, e mai saltare condizionatore! È inoltre possibile raddrizzare o arricciare se si desidera.
6Trim le unghie.
Non mordere o leccare le unghie! Smalto è opzionale.
Cura 7Take del tuo volto.
Si avrà bisogno di un detergente consigliato per il vostro tipo di pelle. Mettere una piccola quantità di detergente viso sulle mani, delle dimensioni di una monetina, e strofinare un po 'le mani bagnate. Utilizzare un prodotto che è abbastanza delicato per la pelle, perché qualcosa che è troppo forte sarà solo seccare la pelle fuori e stimolare le ghiandole sebacee a produrre più petrolio - si sta cercando di rimuovere l'olio e trattenere l'umidità, allo stesso tempo. Non utilizzare sapone -. È troppo forte, e non può essere lavato facilmente
Utilizzando la punta delle dita, massaggiare il detergente su tutto il viso, rimuovendo lo sporco e l'olio. Prendete trenta secondi o giù di lì, concentrandosi sulla prima linea sottile, quindi con particolare attenzione alla "zona T" (fronte, naso, e la zona narici), poi intorno alla bocca e mento, poi le guance. Pulire il collo con movimenti verso l'alto. Hai olio ghiandole dietro le orecchie, in modo da non trascurare quella zona. E 'disordinato, ma farlo in ogni caso. Quando sei cinquanta, sarai contento che è andato a la briga di aiutare la pelle matura sempre al meglio! Risciacquare il viso e pat asciugare con un panno morbido.
crema idratante è una cosa molto buona. Avete appena lavato via lo sporco e l'olio, e una crema idratante contribuirà a mantenere l'umidità nelle cellule superficiali, che promuove un aspetto più giovanile - più ci si sente grande