I vostri bambini sono la vostra responsabilità, ma a volte solo bisogno di prendere una pausa da genitori senza sensi di colpa in piedi in mezzo. Alla fine della giornata, ti meriti una pausa - forse anche diversi giorni di pausa. Continuate a leggere per sapere come sbarazzarsi del vostro senso di colpa!
passi per 1Prepare per il viaggio.
Assicurarsi che tutto è perfetto, come il tempo che verrà lasciando e il tempo ti verrà tornando, proprio in modo da sapere quando sarete di nuovo con i vostri cari figli! .
2Tell i bambini su di esso
Essi meritano di sapere dove il loro padre è - si suppone di essere il loro modello di ruolo, dopo tutto, in modo da non tenere questo indietro da loro. Potrebbe essere di massima se i vostri figli sempre è necessario al loro fianco, ma cercare di dire loro le tue ragioni e abbastanza presto, saranno convinti.
3Assicurarsi i vostri figli sono in buone mani.
Lasciando da soli non è una scelta molto buona, soprattutto se i vostri figli sono giovani e non saranno in grado di gestire la loro vita o la casa per conto proprio. Un membro della famiglia fidato o un amico vicino dovrebbe fare il lavoro per voi - una babysitter potrebbe essere troppo costoso per un viaggio così lungo. Basta fare in modo che i bambini come questa persona, o entrambi i tuoi figli e la vita della propria azienda potrebbe essere sgradevole mentre sei lontano.
4Ensure che i vostri bambini non avranno bisogno di nulla mentre si è lontani.
prima di decollare, assicurarsi che ci sia tutto i vostri bambini potrebbero aver bisogno in casa, e far loro sapere come utilizzare la lavatrice e come preparare un buon pasto per se stessi, perché take-out non sono la scelta migliore là fuori. Se avete bisogno di lavorare fuori un giro a scuola, decidere se una breve passeggiata o l'uso del bus sarà l'opzione migliore, in base alla posizione.
5Distract te stesso.
Se, nonostante i preparativi, si trovano ancora te preoccuparsi per i bambini, guardare le possibili attività per riempire la vostra giornata e passare la vostra mente ad un argomento diverso. Trascorrere l'intera vacanza in ansia per i vostri bambini non farà il viaggio vale la pena.
6Stay in contatto.
Non c'è bisogno di ignorare l'esistenza della vostra famiglia. Prova la pianificazione di un tempo ogni giorno per effettuare una chiamata, e-mail, scrivere lettere, o comunque in contatto con i bambini. È anche possibile testo per tutto il giorno, se vuoi.