Essere un genitore può essere difficile. Se avete bambini e volete imparare a dimostrare meglio e sentire il tuo amore per loro, si può imparare a cambiare le cose e rendere più facile su te stesso. Imparare a prendere piccoli passi ad amare i vostri figli, ed essere il miglior genitore si può essere.
Passi per
Parte 1Taking Piccoli passi per 1Just essere con i vostri bambini, non "madre" di loro.
Un sacco di genitori vengono intimiditi dal ruolo che devono assumere. Quando hai un bambino, c'è una grande pressione di essere un genitore con un capitale "P." Invece di preoccuparsi di ciò che significa, definire il ruolo per te. Essere un genitore non significa che devi alzare un bambino perfetto, o essere una persona perfetta. Basta essere te stesso.
Invece di concentrarsi su l'onere di essere un genitore, si concentrano sul occasione. Si arriva a uscire con strani esseri umani creati ogni giorno. Si arriva a parlare con un bambino che vede il mondo per la prima volta. Sei fortunato.
2Play con i vostri bambini.
Scendi nella sporcizia e parlare con i tuoi figli su ciò che stanno facendo, anche se sembra che siano colpendo una ghianda con un bastone che hanno appena drooled su. Impara a giocare a Xbox. Tenere il passo con tutti i programmi TV strani che vogliono vedere. Ulteriori informazioni su cosa li rende così.
Basta chiedere loro domande su ciò che stanno facendo, mentre stanno giocando o fingere, o dire, "Che cos'è?" Farli parlare. Essere lì per loro, se fanno domande. Prendete i vostri bambini sul serio.
Usa il gioco come strumento di contrattazione per ottenere qualcosa. "Giocherò con il vostro per i successivi 15 minuti, e possiamo ottenere la vostra camera pulita, ok?" Funziona molto meglio per tutti di urlare.
3Talk per i vostri bambini ogni giorno.
Studi rivelano che i bambini che si parlano a più mentre stanno sviluppando hanno un tasso di successo superiore e un track-record di felicità di bambini che si parlano a meno. [1] punto è, parlare con i tuoi figli. Ascoltate i vostri bambini.
Basta parlare, anche se non sono ancora parlare. Soprattutto se non sei ancora parlare. Non c'è bisogno di parlare con loro di piccole cose di capretto, neanche. Dite loro quello che è successo a voi sul posto di lavoro.
Ascoltare quello che hanno da dire, anche se non fa un sacco di senso ancora. Incoraggiate i vostri figli a parlare quando hanno qualcosa che vogliono dire.
4Wear fuori.
Un bambino che è tranquillo e stanco è un ragazzo che è facile da amare. I bambini che hanno avuto una giornata intensa tendono ad essere molto più gestibile. Un bene per tutti. Quindi, mantenere i vostri bambini impegnati con attività e cose da fare, invece di limitarsi a plopping giù davanti alla TV.
Prendete i vostri bambini al parco regolarmente per farli giocare. Sarà un'avventura per loro, e ti lascia li esauriscono la loro energia.
mai sentito la frase "come un bambino al centro commerciale"? Ogni volta che si può fare un rapido un'esperienza sensoriale-sovraccarico, i vostri bambini saranno stanchi fuori dopo. Quindi, prendere loro shopping. portarli al negozio. Potrebbe essere un ora stressante per voi, ma è possibile agguantare trenta minuti di pisolino-secondo momento.
5Change loro dieta.
Alcuni studi hanno dimostrato che le diete pesanti con prodotti alimentari trasformati e coloranti artificiali sono legati ad un aumento del rischio per l'ADHD. [2] Anche se è difficile verificare quanto questo sia vero [3], si può male a tagliare gli zuccheri trasformati e raffinati dalla dieta vostri figli ', e aumentare l'assunzione di frutta fresca e verdure.
a volte, quando i bambini si comportano in su, è perché il loro zucchero nel sangue è bassa. Se i vostri figli si comportano in su, dare loro uno spuntino sano. merenda è un modo semplice per dare ai tuoi figli cibo sano. Nutrire i vostri figli alcune fette di mela cut-up o una manciata di noci. Fare formiche-on-a-log. Qualcosa nutriente.
6Stop alzare la voce.
Se volete che i vostri figli a calmarsi, parlare con loro con un tono più calmo di voce e rendere la vostra casa un posto più tranquillo. Essere più forte non aiuta nessuno, ma renderà i bambini più forte. [4]
7Have qualcuno si può chiamare in qualsiasi momento ti senti stressato.
A volte, le cose possono diventare piuttosto difficile. Stai cercando di preparare la cena o ottenere qualcosa di importante fatto, ei vostri bambini non si fermerà urla o la lotta con l'altro. Yikes. Se siete al vostro punto di rottura, è bene avere qualcuno a chiamare e parlare fuori. Questo può essere un tale un'ancora di salvezza.
Chiama un amico o un fratello che ha i bambini a parlare fuori. Ci potrebbe non essere una soluzione per le cose, ma solo parlando con qualcun altro può essere un grande sollievo. Dite loro che cosa i vostri bambini stanno facendo che è fastidioso voi. Basta lasciarlo fuori.
ultima ironia? Genitori non si ferma mai. Chiamate il vostro genitore e parlare fuori se hai problemi con i bambini. Lasciate che offrono un orecchio disposto.
Parte 2Being un buon genitore
1Stop correggere i vostri figli, a meno che non conta.
Il tuo lavoro come un genitore non deve essere una fonte inesauribile di saggezza. Far loro capire alcune cose fuori da sè, e fare i propri errori. Lasciate che i vostri figli raschiare le ginocchia.
Quando il bambino sta costruendo con i blocchi, non offrono suggerimenti su come rendere la statua più forte. Non li mostrano come costruire una statua migliore. loro sostegno e dimostrare un interesse in quello che stanno facendo. Costruisci la tua statua, se si vuole farlo bene.
Prova a dare ai tuoi figli il beneficio del dubbio quando si tratta di consigli. La loro musica sarà probabilmente suono terribile a voi. I loro film preferiti saranno probabilmente insopportabilmente male. Come le è probabilmente fatto per i tuoi genitori.
Se il vostro bambino sta facendo qualcosa di pericoloso, reagisce con calma ma con fermezza. Siate onesti con loro circa le conseguenze delle azioni pericolose
paziente 2Be con i vostri bambini Real parlare:.. I bambini possono essere una manciata. È ancora possibile amare i vostri figli e genitori bene e dire che ad alta voce. Ma imparare ad essere paziente con i bambini e consentire loro di comportarsi come i bambini vi aiuterà li ami di più. Si aspettano che avranno sui nervi. Aspettiamo che agiranno come bambini. Le cose andranno molto più agevolmente.
scegliere le tue battaglie e di essere la persona più grande. Non lasciate che i vostri bambini si ventosa in ricevendo irritato. Parlare con loro, o dare loro qualcosa di altro da fare se stanno ricevendo sui nervi.
3Discipline vostri figli con amore.
Disciplina deve accadere in fretta, con calma, fermezza e costantemente. Solo disciplinare i vostri figli quando è necessario e farlo nello stesso modo ogni volta.
Fare un passo indietro in qualsiasi momento vi ritenete ottenere extra-arrabbiato. Se ti senti come si potrebbe essere disciplinare il vostro bambino perché sei arrabbiato, o perché sei frustrante con qualcos'altro, basta sedersi tranquillamente per cinque o dieci minuti. Parlare con qualcuno se è necessario.
4Coach i tuoi figli quando trovano qualcosa che amano.
Incoraggiate i vostri figli a trovare le passioni e perseguire quelli. Pittura, basket, calcio, calcio o qualsiasi altra cosa che piace fare. incoraggiarli, e poi imparare tutto il possibile sulla loro passione e aiutarli nel loro cammino.
li Autobus in qualcosa che amano, non qualcosa che ami. Sempre voluto essere un calciatore di classe mondiale, ma non ha mai avuto le competenze? Se il vostro bambino è in esso, grande. Se il vostro bambino vuole giocare la chitarra, non li forza in qualcosa d'altro.
5Give vostri figli il proprio spazio e rispettarla.
È essenziale per ciascuno dei vostri figli per avere qualcosa che sono responsabile, e qualcosa che si può chiamare la propria. Se si può lasciare che ognuno dei tuoi figli hanno le loro camere da letto, è una situazione ideale. Far loro prendere decisioni di decorazione e prendersi cura del proprio spazio.
Se non si dispone di spazio per ognuno dei vostri bambini ad avere una propria camera da letto, è ancora importante per ciascuno di essi di avere il proprio spazio. Lascia la tua bambini su una superficie di chiamare il proprio, o far loro avere un piccolo animale domestico che è il loro animale domestico. Lascia la tua bambini responsabilità.
Parte 3Taking tempo per voi stessi
1Develop una routine per concedersi una pausa di genitorialità.
Ogni genitore ha bisogno di una pausa nel l'azione. E 'molto utile per lavorare una sorta di pausa nella vostra routine quotidiana, per lasciarsi riposare e rilassarsi dalle vostre funzioni genitoriali. Essa non deve essere elaborata o complicato.
fare una regola che ogni volta che i vostri bambini vedere la vostra lettura la vostra rivista preferita, o raccogliendo un libro, possono non disturbare per quindici minuti. Far loro sapere che se lo sono, possono avere uno spuntino dopo
Una sola parola:. Baths. Se hai preso cura dei bambini per tutto il giorno, prendere 15 minuti per un relax alla fine di esso. Meritato.
Date gioco 2do.
Attaccare un accordo con altri genitori a prendere i vostri bambini fuori le mani per un paio d'ore nel pomeriggio, e di volontariato per il fai la stessa ad intervalli regolari. Dare una rottura da genitori è essenziale per amare i tuoi figli e di essere in grado di trascorrere del tempo con loro dopo essere freschi e riposati.
Se i vostri figli sono più grandi, o troppo vecchi per playdates, dare loro un po 'di tempo libero su il loro. Lasciarli esplorare il quartiere. Dare loro una certa libertà.
3Noleggio una baby-sitter regolarmente.
A poche ore di distanza di notte può essere una benedizione. Fare un punto di assumere regolarmente una baby-sitter in modo da poter dare voi stessi la possibilità di uscire e divertirsi un po 'con il vostro partner, o anche da soli. Datevi un ricordo di come era la vita quando non hai avuto figli.
4Enlist aiuto quando si va fuori.
Se prendere i vostri bambini in pubblico è difficile, portare qualcuno lungo per aiutare. Si può rendere molto più facile sul vostro, e molto più divertente di uscire se sai che sarete in grado di trascorrere del tempo con un amico, cara, o un familiare. Se avete paura di un grande giro di shopping al negozio con i vostri bambini, portare un po 'di back-up.
5Arrestare bilico.
A volte, può essere più stressante che amare di essere un genitore. Se siete costantemente preoccupati per i vostri figli, lavorando per fare in modo che siano di successo, potrebbe essere meglio per allentare la presa un po '. Fate un passo indietro e fermarsi in bilico. Lasciate che vivono la propria vita e commettono errori. Saranno ok.
Una nuova filosofia parenting chiamato "bambini Free-range" è popolare in alcune aree. Si tratta di dare i bambini più libertà di quanto tradizionalmente consideriamo essere appropriata. Vuoi lasciare un bambino sotto dieci cavalcare la metropolitana da solo? O skateboard in un'altra parte della città non accompagnati? Alcune persone lo fanno. Insegna ai tuoi figli le regole essenziali di sicurezza di cui hanno bisogno, e fiducia in loro di comportarsi in modo intelligente.