Un nuovo studio getta luce sul motivo per cui molte ragazze adolescenti stanno guadagnando peso. Un calo dell'attività nel passaggio dall'infanzia all'età adulta potrebbe essere responsabile, secondo uno studio pubblicato nel numero di luglio 23 del
The Lancet
(2005; 366 [9482], 301 – 7).
In collaborazione con gli altri, Sue YS Kimm, MD, della University of New Mexico in Albuquerque, hanno esaminato i livelli di attività e le variazioni dell'indice di massa corporea (BMI) e grasso in oltre 1.100 oltre 1.100 ragazze in bianco e nero. I ricercatori hanno valutato il BMI e lo spessore della plica ogni anno dal momento in cui le ragazze erano 9 o 10 anni per quando erano 18 o 19. I soggetti hanno risposto alla domanda su attività fisica e assunzione di cibo in anni 1, 3, 5 e 7 – 10 di lo studio. I risultati? C'è stato un calo marcato in attività fisica, mentre il tasso di sovrappeso e obesità è raddoppiata.
Come si fa a fermare questo aumento di peso? Gli autori affermano che l'attività fisica equivalente a 2,5 ore di camminata veloce a settimana potrebbe potenzialmente evitare gli aumenti, che in questo studio variava da 4 a 6 chilogrammi (kg) (8,8 – 13,2 libbre) a ragazze bianche e da 6 a 9 kg (13.2 – 19,8 libbre) a ragazze nere
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