Molti esperti ritengono che l'introduzione di abitudini sane — come una regolare attività fisica — in età precoce può portare a una vita di salute. Sembra che alcune persone nel Regno Unito perso il memo
Pubblicato nella
BMJ aperto
(2013; 3: e002893)., Il rapporto ha caratterizzato dati dell'accelerometro su 6.497 7- a 8 anni i bambini -Old provenienti da tutto il Regno Unito è stato incluso dati solo se essa ha rappresentato per almeno 10 ore per un minimo di 2 giorni. I ricercatori hanno esaminato “ l'attività fisica in conteggi per minuto; il tempo trascorso in sedentaria e [da moderata a vigorosa] attività fisica [MVPA]; percentuale di bambini che soddisfano le linee guida Chief Medical Officer (≥ 60 minuti /giorno MVPA); e medie passi quotidiani ”.
In base ai risultati, i bambini hanno trascorso una media di 60 minuti impegnati in attività fisica quotidiana, ma sono stati inattivi per una mediana di 6,4 ore. Circa la metà dei soggetti ha incontrato linee guida OCM, con i ragazzi (
n
= 63%) superando in modo significativo le ragazze (
n
= 38%). I bambini hanno una media di 10.299 passi al giorno. Alcuni gruppi etnici, così come i bambini da alcuni settori, sono stati meno attivi
“. I bambini di etnia indiana erano significativamente meno attivi complessiva di tutti gli altri gruppi etnici, ” gli autori hanno osservato. &Ldquo; I bambini di origine bangladeshi e quelli che vivono in Irlanda del Nord sono stati meno probabilità di soddisfare le linee guida CMO ”.
I ricercatori hanno aggiunto che gli studi che coprono periodi di tempo più lunghi sono necessari per comprendere meglio i modelli di attività fisica.
“ Nel frattempo, ” hanno concluso, “ sono necessari sforzi a livello di popolazione per aumentare l'attività fisica tra i giovani [e] questi sforzi rischiano di richiedere una vasta gamma di interventi di politica &rdquo.;