Cosa aspettarsi durante questa visita
Il medico e /o infermiere probabilmente:
1. Controllare il peso del bambino e l'altezza, calcolare l'indice di massa corporea (BMI), e tracciare le misure su tabelle di crescita.
2. Somministrare uno screening (test) che aiuta con l'identificazione precoce dei ritardi di sviluppo.
3. Porre domande, preoccupazioni di indirizzo, e offrire una guida su come il bambino è:
Mangiare. Non stupitevi se il vostro bambino salta i pasti occasionalmente o ama qualcosa un giorno e non toccherà la prossima. Schedule tre pasti e due o tre spuntini nutrienti al giorno. Sei responsabile del menu, ma lasciate che il vostro bambino sia responsabile di quanto di esso lui o lei mangia.
Pipì e pooping. La maggior parte dei bambini sono pronti per iniziare la formazione vasino tra i 2 ei 3 anni. Avrete notato segni il bambino è pronto per iniziare la formazione vasino, tra cui:
mostrando interesse per WC (guardare genitore o un fratello nella stanza da bagno, seduto sulla sedia banale)
il soggiorno a secco per periodi più lunghi
tirando giù i pantaloni e con l'assistenza
collegamento sensazione di dover andare con pipì e pooping
comunicare che il pannolino è bagnato o sporco
Dormire. Il tuo bambino ha bisogno di circa 13 ore di sonno. Questo potrebbe ancora comprendere un sonnellino pomeridiano.
Sviluppo. Entro 30 mesi, è comune per molti bambini a:
Parlare con i pronomi (io, io, tu)
identificare le parti del corpo
lavare e asciugare le mani
pantaloni tirare su con assistenza
salto in posto per
lanciare una palla, overhand
forme e colori partita
iniziano a giocare con altri bambini
4. Eseguire un esame fisico con il vostro bambino spogliata mentre si è presenti. Ciò comprende un esame degli occhi, ascoltando il cuore e polmoni, e prestando attenzione al coordinamento del vostro bambino, uso del linguaggio, e le abilità sociali.
5. Aggiornamento vaccinazioni. Vaccinazioni in grado di proteggere i bambini da gravi malattie infantili, quindi è importante che il bambino li ricevono in tempo. schedule di immunizzazione possono variare da un ufficio all'altro, in modo da parlare con il medico su cosa aspettarsi
uno sguardo al futuro
Qui ci sono alcune cose da tenere a mente fino a vostra prossima visita di routine a 3 anni:.
Alimentazione
Prova a mangiare i pasti insieme, come una famiglia, quando possibile.
Serve a basso contenuto di grassi o latte scremato e altri prodotti a basso contenuto di grassi e latticini senza grassi.
succo Limitato a non più di 4 – 6 once (120 – 180 ml).. al giorno
Limitare i cibi e le bevande ad alto contenuto di zuccheri e grassi
Consentire al bambino di fare scelte su opzioni pasto sano. Ad esempio, "Vuoi avere una mela o formaggio come spuntino?" Questo aiuta ad eliminare le lotte di potere. Offerta non più di due scelte, come più può essere schiacciante.
Imparare
Avere un parco giochi sicuro e consentire un sacco di tempo per esplorare, per finta, e il gioco attivo.
Leggi al tuo bambino ogni giorno per favorire lo sviluppo del linguaggio e aiutarlo a prepararsi per prescolare.
Ripeti di nuovo al vostro bambino che cosa lui o lei dice. Questo dimostra che avete capito ciò che è stato detto e ti dà la possibilità di correggere errori grammaticali.
Si consideri l'iscrizione il vostro bambino in un programma di scuola materna o di organizzare date di gioco per aiutare a costruire le competenze sociali.
tempo limite di fronte a un televisore o altri schermi, tra cui computer e smartphone, a non più di una o due ore al giorno di programmazione per bambini di qualità
Routine Care &.; Sicurezza
I bambini possono iniziare a lavarsi i denti con una piccola quantità di dentifricio al fluoro (non più di delle dimensioni di un pisello). Lasciate che il vostro bambino pennello suo denti con la vostra guida. Andare oltre le aree che possono essere state perse. Se non l'hai già, programmare una visita dal dentista.
Per i più piccoli metterà alla prova i limiti. Assicurati di stabilire regole ragionevoli e coerenti.
Tantrums sono sempre meno frequenti e tendono ad essere peggio quando i bambini sono stanchi o affamati. Prova a scongiurare capricci prima che accadano — distrarre il vostro bambino o lui o lei rimuovere da situazioni frustranti.
Non sculacciare. I bambini non fanno il collegamento tra spanking e il comportamento che si sta tentando di correggere. Se necessario, utilizzare un breve time-out per disciplinare il vostro bambino.
La maggior parte dei bambini sono pronti a passare da un presepe in un letto normale con rotaie di sicurezza tra i 2 ei 3 anni.
Assicurarsi il bambino indossa un casco quando si guida una bicicletta o triciclo.
applicare la protezione solare di SPF 30 o superiore sulla pelle del tuo bambino almeno 15 minuti prima di andare fuori a giocare e riapplicare circa ogni 2 ore.
Limitare l'esposizione del bambino al fumo passivo, il che aumenta il rischio di malattie cardiache e polmonari.
Utilizzare un seggiolino rivolto in avanti con una cintura nel sedile posteriore fino a quando il bambino raggiunge il peso più alto o l'altezza consentita dal la casa automobilistica posti.
Per evitare il rischio di annegamento, non lasciare il bambino da solo nella vasca da bagno o in una piscina, non importa quanto sia superficiale dell'acqua.
Proteggi il tuo bambino da lesioni gun per non tenere una pistola in casa. Se si dispone di una pistola, tenerlo scaricato e rinchiuso. Le munizioni deve essere bloccato separatamente. Assicurarsi che i bambini non possono accedere alle chiavi.
Questi fogli checkup sono coerenti con l'American Academy of Pediatrics (AAP) /BRIGHT linee guida Futures.