In questi giorni, gli adulti sono preoccupati per il crescente numero di bambini che sono in sovrappeso, e indovinate un po? I bambini sanno che è un problema, anche.
Abbiamo condotto una KidsPoll e ha chiesto 1.168 ragazzi e ragazze sulla questione. Più della metà di loro (52%) ha detto che troppi bambini sono in sovrappeso. Questo è importante perché sapendo che c'è un problema è il primo passo per ottenere risposte per risolvere il problema.
Cosa significa "peso eccessivo" Mean?
La maggior parte delle persone che sono in sovrappeso hanno troppo grasso corporeo . La persona che è in sovrappeso pesa più di quanto sia sano, considerando età, altezza, e se la persona è un ragazzo o una ragazza (ragazzi generalmente pesano più).
Il numero di bambini in sovrappeso è aumentato molto il negli ultimi 30 anni. Negli Stati Uniti, circa il 17% dei bambini dai 2 ai 19 sono in sovrappeso. Quello è una cattiva notizia, perché l'essere in sovrappeso può portare a problemi di salute, come il diabete e le malattie cardiache.
i bambini in sovrappeso può anche ottenere preso in giro da altri ragazzi o il sentirsi triste per il loro modo di guardare. La maggior parte dei bambini (60%) che hanno preso il KidsPoll detto che era più difficile per i bambini in sovrappeso a fare amicizia.
Perché alcuni bambini in sovrappeso?
Quando è stato chiesto il motivo per cui alcuni bambini erano in sovrappeso, molti dei partecipanti KidsPoll (54%) ha detto che era perché i bambini in sovrappeso non hanno esercitato abbastanza o mangiare a destra. Altri hanno detto che i bambini erano in sovrappeso a causa ristoranti fast food servono i cibi sbagliati o perché essere eseguito in sovrappeso nella famiglia del ragazzo.
Il sondaggio ha anche chiesto ai bambini alcune domande su se stessi. La maggior parte del gruppo (78%) dicono che sono sia il giusto peso o sottopeso. Il resto del gruppo pensava che fossero in sovrappeso, con il 4% dei bambini dicendo che erano molto in sovrappeso.
I risultati del sondaggio non dimostrano che il 4% dei bambini erano molto in sovrappeso, ma si vede che il 4% dei ragazzi credevano di essere in sovrappeso e ha risposto a quel modo. Oltre a questo, il 54% dei ragazzi ha dichiarato di preoccupato o stressato per il loro peso, con più ragazze sensazione in questo modo. Di quelli che hanno detto che non si preoccupano per il loro peso, il 59% erano maschi e il 33% erano bambine.
perdere peso
Un sacco di ragazzi ha detto che hanno cercato di perdere peso. Di quelli che hanno avuto, ecco come hanno detto che hanno cercato di farlo:
è andato su una dieta — 17%
mangiava sano ed esercitato — 64%
mangiato fuori meno — 14%
ha preso medicine — 5%
Mangiare sano ed esercizio fisico sono di solito i migliori modi per perdere peso, e il 73% dei ragazzi lo sapeva. Se i bambini sono preoccupati per il peso, gli esperti suggeriscono pensano a dove dovrebbero andare per le risposte. . I partecipanti KidsPoll hanno scelto di parlare con un infermiere o il medico come la miglior risorsa
Ecco le altre modi ragazzi hanno detto che potrebbero imparare di più su di arrivare a un peso sano:
dalle lezioni a scuola — 8%
da dimostrazioni sulla cucina sana — 16%
da un genitore o un membro della famiglia — 15%
aderendo ad un gruppo, club o squadra che insegna circa l'attività fisica — 27%
E 'bello che i ragazzi stanno pensando a problemi di peso e il modo migliore per risolverli. E 'come mettere insieme un puzzle difficile. Capire che c'è un problema è un pezzo unico. Capire cosa provoca i bambini ad essere in sovrappeso è un altro. E sapendo che mangiare sano ed esercizio fisico sono le migliori strategie per risolvere il problema è un pezzo molto importante.