finger food, frutta e verdura puree, snack piccola-grande .. questi sono prodotti alimentari di base che compongono la dieta di un bambino durante le fasi di sviluppo infantile. Un importante elemento di cibo che segna il passo di un bambino che vengano alimentati, ad alimentare in sé, è cereali semisolido. Continuate a leggere per imparare alcune ricette per fare il bambino di cereali a casa.
I bambini crescono così in fretta. Un minuto sono tutti squirmy e comodamente, infermieristica una bottiglia di latte, un attimo dopo sono fuori di McDonald, ordinando fast food. Questo può sembrare un salto molto veloce, ma una parte della crescita di un bambino è il passaggio da liquidi alimentari agli alimenti solidi. Non è solo una questione di nutrizione, cambiando cibi significa anche un bambino impara presto come nutrire se stessa. L'in-tra prodotto alimentare coinvolti in questa transizione culinaria è bambino di cereali. Mentre ci sono molte marche disponibili sul mercato, rendendo i cereali fatti in casa è un modo veloce e conveniente per garantire il vostro bambino è alimentato cibo nutriente sano, che si sa è un bene per lui /lei, dal momento che l'hai fatta. Prima di imparare a fare il bambino cereali, ci sono alcuni punti di cautela da tenere a mente:
cereale è semisolida al cibo solido. I neonati tradizionalmente compiere la transizione da liquidi a semisolidi circa 4-6 mesi. Ma non date per scontato il vostro bambino è pronto per cibi solidi, consultare il proprio pediatra prima di alimentare il vostro bambino.
Il tuo bambino mostrerà segni fisici che lui /lei può mangiare cibi solidi come seduto dritto, essendo in grado di raggiungere e contenere oggetti, e comincia a guardare quando si mangia cibo e cerca di imitare le tue azioni. Ma se lui /lei continua a spingere il cibo fuori dalla sua bocca, se alimentato, allora non è il momento giusto per cibi solidi.
Un bambino si regola lentamente dal latte agli alimenti semisolidi agli alimenti solidi. Così integrare il cereali con latte materno o artificiale per un po '. Inizialmente, il bambino non mangia molto cereali fino a quando lui /lei si abitua ad esso. E mentre l'introduzione di alimenti a base di cereali, non provare diverse ricette di tutti i giorni. Attendere per 5 giorni di provare una nuova ricetta.
Il vostro bambino può essere allergico ad alcuni alimenti, soprattutto se la vostra famiglia ha una storia genetica delle allergie alimentari. Quindi, guardare ciò che gli alimenti sono utilizzati per fare il cereale. Inizia con riso e avena, come i bambini sono raramente allergici a tali alimenti. Consultare il pediatra, da possibili allergie e cosa fare in caso di un attacco di allergia.
Il riso è una scelta molto nutriente e semplice per una ricetta prima di cereali per nutrire il suo bambino. Assicurarsi che il riso è integrale. Conservare eventuali cereali integrali, che si tratti di riso o di avena o orzo in un contenitore ermetico in un luogo fresco e asciutto.
Non utilizzare alcun "istantanea" o "quick Cook" cereali in qualsiasi ricetta alimenti per l'infanzia. Tali cereali vengono elaborati e conservati e non sono raccomandati come primo alimento di un bambino.
Non servono bambino di cereali in una bottiglia, ma invece alimentare il vostro bambino con un cucchiaio e ciotola. Tale rito di alimentazione è un passo molto importante nello sviluppo del bambino.
per bambini Ricette di cereali
polvere di riso cereali
sarà necessario
8 fl oz (1 tazza) di acqua
¼ tazza marrone /polvere di riso bianco (riso grind in blender)
latte in polvere o il latte materno
Indicazioni
Far bollire l'acqua.
Quando l'acqua bolle, aggiungere gradualmente la polvere di riso.
mescolare mentre aggiungete il riso.
Lasciare riposare il composto a fuoco lento per 10 minuti, mescolando ogni tanto.
Aggiungi latte artificiale /materno per addensare il cereale in base alle esigenze.
riso cereali
sarà necessario
½ tazza di riso integrale (marrone /bianco)
1 tazza di acqua
latte
½ tazza al seno /formula
Indicazioni
Far bollire l'acqua e aggiungere il riso quando l'acqua bolle.
mescolando ogni tanto, lasciare riso cuocere a fuoco lento per 20 minuti o secondo le istruzioni di cottura sulla confezione.
Quando il riso è cotto, lasciarlo raffreddare leggermente e aggiungere ad essa, il ½ tazza di latte artificiale /materno.
Aggiungi abbastanza per fare una purea non troppo spessi o sottili.
tutta Cereale
dovrai
¼ di tazza di cereali integrali avena (senza rapido-mix o facile da make avena)
1 ¼ tazza di acqua
latte Formula /materno
Indicazioni
Utilizzando un frullatore, macinare l'avena per 1-2 minuti, in modo tale che si trasformano in polvere o farina.
In una padella, mescolare l'acqua e avena. Portare la miscela a bollire, poi lasciare cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
Lasciare il cuoco miscela e mescolate spesso per evitare che si attacchino.
Togliere la padella dal fuoco e lasciare a cool.
È necessario aggiungere formula o il latte materno per l'avena, in modo da formare una purea liscia.
Allo stesso modo, si può cucinare quinoa grani o di miglio per fare bambino di cereali, ma cercare di utilizzare la forma naturale dei chicchi e si fondono per fare una polvere da usare.
Orzo
dovrai
¼ tazza (2 oz) orzo macinato (macinare il grano in un frullatore)
12 fl oz (1 ½ tazza) di acqua
Indicazioni
portare l'acqua a bollire in una pentola.
Incorporare gradualmente nella polvere d'orzo.
portare la miscela a bollire, poi ridurlo a cuocere a fuoco lento.
Lascia a cuocere a fuoco lento per 15-20 minuti.
è possibile aggiungere il latte materno o una formula per aggiungere allo spessore.
Banana e Avena cereali
avrete bisogno
¼ tazza di farina d'avena a secco a base di cereali
latte
¾ di tazza del seno
banane
1/3 di tazza, purè di
Indicazioni
In una casseruola, mescolare farina d'avena e ½ tazza di latte materno.
portare la miscela a bollire e ridurre il calore per 5 minuti, lasciando cuocere a fuoco lento.
mescolare di tanto in tanto, per evitare che la farina d'avena si attacchino.
in una ciotola, mescolare la banana e ¼ di tazza di latte materno.
Aggiungi il mix di farina d'avena per il mix di banana e mescolare bene per formare il cereale.
la durata di conservazione dei cereali bambino fatto in casa è compresa tra 48-72 ore, se conservata in frigorifero. Il cereale può diventare spesso o sottile in coerenza, in modo da aggiungere più latte materno o artificiale, se necessario. Cereali può essere congelato e poi aspetto d'avanzi ricucinati e utilizzato. Il suo sapore può variare, in modo da provare il congelamento alcune porzioni per vedere se il bambino lo voglia o no. In somma, rendendo il proprio cereali per il vostro pacco di gioia, è solo ad un passo nella cura il vostro bambino, in modo da godere, mentre è possibile.