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Aargh quei fastidiosi problemi di sonno

! E '2:00 e il vostro bambino è per la terza volta dal 7 pm.She's 2 mesi di età e da tutti i libri e le riviste che hai readSHE suppone che sia DORMIRE ATTRAVERSO HE NOTTE quanto tempo questo andare avanti! ?! Così difficile come questo è che non dura per sempre.

Le prime settimane di vita di un bambino sono fondamentali nella creazione di un modello di sonno sano che può durare una vita.

In un primo momento il bambino non sa molto sulle differenze tra il giorno e la notte. Da quello che viene utilizzato per quando la casa si trasforma tranquilla è il momento di svegliarsi e quando c'è movimento e l'attività intorno a lei è il momento di dormire. Lentamente si regolerà durante le sue prime settimane e mentre lo fa è importante per impostare bello andare a dormire e svegliarsi routine di tempo così lei capirà il suo tiro in tutto. Qui ci sono alcune cose da tenere a mente ...

1. Il vostro bambino ha una routine di andare a dormire? Impostazione di una routine di andare a dormire è la chiave. Vasca da bagno, libro, ecc Questo può essere aggiunto come il bambino cresce.

2. È il vostro bambino di andare a letto al momento opportuno età? Questo fa parte della routine. Sì, sappiamo che stanno solo andando a svegliarsi per una bottiglia in 30 minuti, ma di metterli nel posto per il sonno invia presto il messaggio che "si tratta di andare a dormire."

3. Quando il bambino si sveglia ogni volta che durante la notte si fa a rispondere immediatamente con una bottiglia e coccole o si fa prima di provare il Pat e il metodo assicuro per vedere se è solo la notte di veglia normale?

4. Non si bambino prende abbastanza sonnellini durante il giorno

5. A volte un po 'di "rumore bianco" può aiutare. Io stesso letto con un ventilatore e utilizzare CD inno per i miei bambini.

6. Assicurarsi di mantenere culla e culla del bambino privo di giocattoli. Questo è il posto per il sonno non giocare.

7. Sono sicuro che avete sentito per cercare di mantenere la noiosa notte poppate. Cambiamento, mangimi, letto. No no talky playie. In realtà ho fatto questo

con grande successo.

8. Al risveglio assicuratevi di salutate il vostro bambino con un sorriso e un buongiorno. Amano che!

Qualunque cosa si tenta ricordare che non c'è luce alla fine del tunnel e non siete soli.

(Questo articolo è solo a scopo informativo e non significava per diagnosticare eventuali problemi o questioni in corso Si prega di consultare il proprio medico per eventuali problemi medici..)

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