Tutti coloro che hanno avuto l'esperienza di essere un genitore sa fin troppo bene le difficoltà di ottenere il vostro bambino a dormire sonni tranquilli per tutta la notte. I cerchi scuri intorno agli occhi dei nuovi genitori di solito sono familiari a tutti quelli che sono stati intorno a loro. In termini di punte di sonno del bambino, una delle cose più importanti è necessario cercare di stabilire come un genitore è ottenere il vostro bambino ad imparare ad addormentarsi da solo. Il processo attraverso il quale il bambino comincia ad addormentarsi da solo è quella che comporta una transizione naturale di addormentarsi con la madre di addormentarsi in modo indipendente. Uno dei migliori modi in cui è possibile accelerare questa transizione è quello di incoraggiare il bambino a sviluppare le associazioni del sonno che lui o lei può ricreare in modo indipendente
Naturalmente, tutti -. Ed i bambini in particolare - si svilupperà il sonno associazioni. Queste sono le cose che si associa con coricarsi, e consentono di creare un ambiente in cui è facile addormentarsi. Quando il bambino è in una estremamente giovane età, sarà naturalmente lo sviluppo di associazioni di sonno che coinvolgono la madre, come lui spesso addormentarsi tra le braccia. Come si tenta di ottenere il vostro bambino a dormire nel proprio, tuttavia, è fondamentale che si lavora per cambiare queste associazioni.
Se sempre mettere il bambino a dormire da lui la detenzione, o che gli permette di usare un ciuccio, si crea un'associazione di sonno con queste cose. Poi, quando il bambino si sveglia nel mezzo della notte, allora, non può tornare a dormire da solo, perché non è in grado di ricreare il suo ambiente di sonno senza di te: ha bisogno di voi per dargli da mangiare o cullarlo al fine di sonno .
Quando si inizia a cercare di ottenere il vostro bambino a dormire da solo, si dovrebbe introdurre elementi nella sua routine di sonno che può dormire con, come ad esempio un particolare coperta o un animale di pezza. Che cosa questo farà fare è creare associazioni per il vostro bambino con questi elementi per il sonno. Poi, quando si sveglia nel mezzo della notte, egli sarà in grado di ricreare un ambiente di sonno senza il vostro aiuto afferrando il suo animale di pezza, ecc Si può anche essere utile per introdurre "elementi di transizione" nella routine di andare a dormire del bambino: Consenti che lui abbia il suo animale di pezza o una coperta con lui durante una alimentazione finale e prima di andare a dormire-attività, e gli permettono di prendere queste cose con lui a letto.
Non importa quello che fai, il tuo bambino sta per essere la creazione le proprie associazioni di sonno. Il vostro compito è quello di cercare di creare associazioni con elementi che sono sotto il suo controllo. Dando al bambino il massimo controllo sul suo ambiente di sonno possibile, gli permettono di cominciare a realizzare il sonno in modo indipendente. Il passaggio più difficile della genitorialità precoce è quella verso il sonno indipendente per il vostro bambino, e se si introducono nuovi elementi in posizione di sonno del vostro bambino, si accelererà questa transizione, che presto permetterà voi e il vostro bambino per ottenere un buon riposo notturno .