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Quando Norrin è nato prima, ho letto molti libri sul sonno. Ero determinato a ottenere Norrin a dormire tutta la notte. E per il momento il mio congedo di maternità era alto e sono tornato a lavorare - era. Ma come Norrin ottenuto più anziani, il sonno è diventato più difficile. Ha 8 anni ormai e autistico. Andare a dormire e mantenere il sonno rimangono una sfida per noi. Ma ho imparato a fare ottenere pronto per il letto in un gioco divertente.
1. The Final Countdown
Diamo Norrin un avvertimento prima di iniziare la nostra routine di andare a dormire. Noi gli diciamo che ora è e annunciare quanto tempo ha prima è il momento di prepararsi per andare a letto. I bambini con autismo hanno bisogno di sapere cosa viene dopo. Gli permettiamo di fare qualcosa che vuole fare a destra prima di andare a dormire. Che si tratti di fare uno spuntino, giocare una partita o guardare qualcosa sul iPad.
2. L'ora del bagno è tempo di divertimento
Norrin ama l'acqua. E fare un bagno non è solo una necessità, ma è rilassante e divertente. Mi riempio la vasca, aggiungere alcune bolle e saltarla in alcuni dei suoi giocattoli e lasciarlo giocare.
3. Toothbrushing concorso
ci laviamo sempre i denti prima di dormire. E il nuovo spazzolino Philips Sonicare è grande per Norrin perché non solo lava i denti, gli dà l'input sensoriale di cui ha bisogno, anche. L'impugnatura ergonomica facile è progettato in modo che Norrin può lavarsi i denti in modo indipendente e lo può aiutare, se necessario. Che Norrin ama di più è che ha personalizzato il suo spazzolino da denti con gli adesivi divertenti Sonicare previsto. Lo spazzolino è un riflesso della personalità di Norrin. Il Sonicare Spazzolino ha anche un timer ragazzo che aumenta gradualmente fino a due minuti. Sfido Norrin per vedere chi può spazzolare più a lungo (e sì, ho lasciato vincere).
4. pigiama speciali
Ho lasciato Norrin scegliere il pigiama che vuole indossare. Prende quasi sempre la sua coppia preferita. Sono pigiama di Natale, ma lui li ama, e, soprattutto, si sente bene in loro.
5. Bed
Nulla si sente meglio dopo una lunga giornata di entrare in un comodo letto. Norrin può guardare avanti di andare a letto, perché ho creato un ambiente divertente. Ho sempre acquistare schede dei personaggi divertenti. Ho due set che continuamente gira - Disney
Auto
e
Star Wars
. Egli ama entrambi e spero che scintilla la sua immaginazione sogno.
6. Recitare una favola
Bedtime Stories sono sempre stati una parte della nostra routine. Uno dei nostri preferiti è
Rana e Toad
. Abbiamo letto la storia insieme e agiamo fuori. Sono di solito Toad, Norrin piace essere rana.
7. Qualcosa per guardare al futuro
Proprio prima bacio Norrin buonanotte, gli dico quello che abbiamo in programma per il giorno successivo. Mi piace dargli qualcosa per guardare al futuro. Ora che siamo vasino notte formazione di lui, gli dico se resta asciutto, otterrà una sorpresa al mattino. La promessa di qualcosa è sempre un bel modo per addormentarsi.
Per alcuni bambini, andare a dormire significa che la giornata è finita. E se un giorno è stato particolarmente divertente o emozionante - è comprensibile che non vogliono che finisca. Si parla attraverso la nostra routine di andare a dormire con Norrin e spiega che andare a letto e dormire bene la notte vi porterà a un domani migliore.