Bedtime utilisé pour être un vent tranquille vers le bas et calme. Maintenant, il est l'heure de la journée que vous redoutez le plus. Heureusement, notre guide busting le blues du coucher vous aidera pas de côté les larmes et les crises de colère. Ton enfant en bas âge et le vôtre!)
Il était une fois tous votre bébé nécessaire avant le lit était un bain, une bouteille et 22 minutes de Iggle Piggle et Upsy Daisy dansent autour du Ninky Nonk.
Avance rapide deux ans, et votre belle tenue, bubba fraîchement baigné est maintenant un enfant en bas âge tantruming adulte. Alors, comment voulez-vous restaurer l'ordre dans le champ de bataille de l'heure du coucher? Les crises de Bedtime sont loin d'être rares et peuvent être causés par la réticence à mettre fin à des activités, voulant affirmer l'autorité ou tout simplement d'être trop fatigué. Tout va bien, mais quand vous ’ avez été courir autour après un bambin fou toute la journée ou eu une journée particulièrement stressy au bureau, l'heure du coucher can ’ t viennent assez tôt. Fin à la misère de fusion et de récupérer vos soirées.
crises de Bedtime sont loin d'être rares et peuvent être causés par une gamme de
de choses commencent le vent vers le bas
'Donnez des avertissements verbaux que les activités sont à venir à une fin. &Lsquo; “ Juste un tour de plus et rdquo; fonctionne un tour, ’ dit Vicki Dawson, fondateur de The Children Charity sommeil. Cela aidera votre enfant à réaliser le coucher se rapproche
Pourquoi ne pas essayer d'utiliser des cartes d'image pour rappeler votre petit ce que ’. S passe à côté, l'aidant à se sentir informés. Par exemple, une image du dîner, suivi d'une image d'un bain, puis les jouets. Si seulement il était en mesure de retourner la faveur en tenant une photo d'un verre de vin! You ’. Re presque là
Routine, routine,
routine
Tout comme les bébés, les tout-petits vraiment ne prospèrent sur la routine. Il peut être quelque chose de simple comme avoir toujours une histoire avant de se coucher ou de chanter sa chanson préférée et ndash; si vous le faites tous les soirs, il va commencer à ramasser sur les signaux qu'il ’ s presque le coucher
Cliquez ici pour cinq conseils de sommeil à puce pour les tout-petits
Gardez le calme et aller au lit.!
Engagez votre enfant à calmer les activités avant le coucher
‘. un massage après le bain, suivi par des rimes de doigts et une histoire sensorielle sont de bons moyens d'obtenir le vent vers le bas sur la piste, ’ dit Vicki. La musique peut aussi être un bon moyen d'aider les petits détendre au coucher.
La liste
enfant en bas âge à faire
Offrez à vos emplois tout-petits à faire avant de se coucher, et beaucoup d'éloges pour l'exécution des tâches comme mettre ses jouets et se brosser les dents. Non seulement cela renforcera la routine, mais il peut commencer à regarder vers l'heure du coucher build-up. Ok peut-être espérer est trop à espérer, mais vous voyez ce que nous entendons
lui Coupez un peu de mou
Si vous étiez sur une soirée avec Ryan Gosling, vous ’. D être assez vexé à ce sujet à sa fin. De même, votre enfant est probablement sentir assez contrarié que sa journée bien remplie est à sa fin. Laissez votre tot savoir que vous comprenez comment ils ’ re sentiment en les rassurant que vous pouvez tout faire à nouveau demain. La journée bien remplie qui est, malheureusement, pas la date avec Ryan Gosling …