Question
Je suis sur les deux positions de sécurité et i besoin d'aide pour monter sur le niveau universitaire. Mon entraîneur dit im assez solide pour supporter la course et rapide pour récupérer comme une sécurité gratuite. J'ai joué plusieurs jeux de commutation entre les deux et accroché 10 interceptions de mon travail, mais je veux avoir les compétences pour jouer saftey gratuit. Pouvez-vous aider à obtenir les compétences pour ce poste, je suis 5'9 '' et 165 ibs
Réponse
Cher Aaron:
Aujourd'hui est votre jour de chance. Je vais vous donner quelques conseils qui fonctionnent toujours et qui ont donné à mes demis défensifs autant que 3-interceptions en un quart. C'est défensif avec 3-interceptions pour un quart. Voici comment nous le faisons. Si je vous, je travaille sur vos gouttes de repère et la lecture du motif.
LANDMARK DROPS
Landmark chute est le moyen efficace la plus simple, mais moins pour jouer la couverture de zone. Les équipes qui défendent une des zones ou des taches sur le terrain avec peu de considération pour les autres facteurs se trouveront renoncer verges substantielle à leurs adversaires avec même le plus simple de passer infraction. Le seul point fort pour l'utilisation de ce moyen de défense est que la zone profonde 3 garde vos adversaires de battre vous profonde.
Si je vous, je travaille sur mon modèle de lecture.
Motif la lecture est utilisé principalement sur le niveau collégial et professionnel. Seuls les meilleurs programmes sur l'utilisation de niveau lecture du motif de l'école secondaire. Voilà pourquoi certains entraîneurs restent loin de la lecture du motif. Ils estiment que la lecture du motif est des programmes de football collégial et plus, par conséquent, trop complexe pour le niveau secondaire.
Voici un système simple que vous pouvez utiliser pour ajouter un motif de lecture à votre défense.
1. Passez un peu de temps à regarder le film de jeu de votre prochain adversaire et apprendre son livre de lecture.
2. Faites une liste de vos adversaires passent pièces de théâtre, et placer le passe joue en trois sets, passes courtes, passes moyennes, longues passes, motifs à l'intérieur, et les modèles extérieurs.
3. Maintenant faire ces groupes encore plus petits en les divisant en sous-groupes qui incluent passe par la formation, des bas, des tendances, des modèles à l'intérieur, les modèles extérieurs, et la distance. Cela vous donnera une idée de ce qu'il faut rechercher dans toutes les situations.
Voici une astuce simple si vous ne voulez pas travailler si dur à lire la défense. Le plus grand conseil que je peux vous donner vient du récepteur lui-même. Regardez le récepteur soigneusement sur les films de jeu. Un grand nombre de récepteurs faire les mêmes erreurs. Quand un récepteur est en cours d'exécution d'un motif à l'intérieur, il va libérer l'épaule intérieure du coin arrière. Quand un récepteur est en cours d'exécution d'un motif extérieur, il va libérer l'épaule extérieure du coin arrière.
Voici où en sachant que vos adversaires jouent livre est très pratique. Soit 抯 dire qu'il est troisième et 10. Et nous 抯 dire que le récepteur prend une libération à l'extérieur. Vous savez que votre adversaire a trois modèles de réussite, ils aiment courir à l'extérieur. Ils aiment courir un attelage 3-cour, un 5-cour dehors, et motif de drapeau de 12 verges. Pouvez-vous deviner quel motif ils vont courir? L'attelage et le modèle court-ne leur donnera pas une première baisse, mais le motif de 12 verges à volonté.
Maintenant que vous savez tout cela, vous pouvez jouer le jeu de pourcentage. Les chances sont maintenant en votre faveur pour faire le grand jeu. Voici où la lecture du motif entre en jeu.
Motif lecture est rien de plus qu'une combinaison de point de repère chute et la lecture des récepteurs routes. En fait, les demis défensifs doivent connaître leurs gouttes de repère avant de pouvoir passer au niveau modèle de lecture.
Une lecture de motif est simple lecture du second récepteur de la marge. Par exemple, de nombreuses équipes, le niveau d'études secondaires, ont généralement leur fin serré exécuter un modèle court tandis que la fente de retour se déroulera un itinéraire plus profond. En lisant le motif de la fin serré, vous aurez une bonne idée de ce que la fente arrière va faire. La même chose vaut pour l'ensemble de deux récepteur. Un récepteur sera généralement exécuter un modèle court tandis que l'autre ira en profondeur. Si vous savez ce que les modèles combinaison des deux récepteurs fonctionnent, en faisant vos devoirs, vous serez en attente pour le ballon quand il est jeté.
L'information que je vous ai donné est l'or et j'espère que vous gardez bien. Je présume que cela répond à votre question. Sinon s'il vous plaît laissez-moi savoir et je ferai de mon mieux pour vous aider.
Votre ami, entraîneur Louis