Question
Hey, je suis un étudiant de première année et je veux aller mieux pour mon équipe. Je joue ailier défensif et ofensive attaquer. Je banc 240, et squat 350 et accrocher propre 200. Je pèse 185 et je suis 6 '1 ". Tout est super, sauf ma course et jeu de jambes. Il est terrible et je regarde horrible. Je veux juste être plus rapide et mieux courir parce que chaque fois que je reçois un sac le mauvais aspect de ma foulée enlève le moment. Est-il possible d'améliorer mon jeu de jambes et de la vitesse en dehors de la pratique et de cesser de se ri? Merci
réponse
Eh bien, le résultat de cependant vous exécutez, est un sac. Telle est la ligne de fond. maintenant, vous pouvez commencer à utiliser une échelle de formation, qui vous aidera avec votre jeu de jambes.
J'ai un jeune enfant qui Je le train en ce moment. ses deux pieds sont tournées. On dirait qu'il est sur le point de se déclencher quand il fonctionne. il est en 8e année, il dirige une cour tableau de bord 4.6 /40. moyennes il trois passes de touché un jeu. il joue également basket-ball et exécute la piste.
ne laissez pas ceux de rire de vous, vous décourager.
il y avait un plaqueur défensif nommé Randy White. Son trois points attitude a regardé comme il était accroupi vers le bas. Tout le monde ri de lui. Il a joué dans la NFL pour les Cowboys de Dallas et était toujours dans le champ arrière de l'équipe adverse. Obtenir un sac ou de provoquer un échappé.