Question
Je suis 15 et les 2 ou 3 dernières années, ma rotation de lancement a eu mauvaise. Je ne peux pas obtenir mon bras pour atteindre en arrière avec sur une sensation naturelle. A cause de cela, je suis à court d'armer tout. Je pense que cela est dû au fait que je suis devenu beaucoup récemment. Je me demande si vous avez des suggestions sur la façon dont je peux réparer ma rotation de lancer, afin que je puisse remonter complètement et ne pas avoir ce sentiment contre nature?
Réponse
Il est probable autant psychologique que physique. Je commencerais un programme à long toss structuré. Finalement, vous serez en mesure de trouver votre chemin de bras optimale par un long lancer régulièrement. Il suffit de se concentrer sur la distance et la précision avec le long toss au lieu de chemin de bras. Je suppose que vous serez heureux avec les résultats.
Pat