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améliorer l'estime de soi et l'auto confidence


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Question Bonjour, Disons que je veux briser la glace avec une fille que je viens de rencontrer dans une de mes classes de collège, que dois-je faire. Une fois que vous commencez à dire salut, je commence à rêvasser ou deviens nerveux sur ce qu'il faut dire ensuite? Que recommanderiez-vous devrais-je dire?

Réponse
Salut Jake,
L'important est de se détendre, être soi-même et de considérer ce que vous voulez dire à tout ami potentiel. Gardez à l'esprit que vous avez rien à perdre en discutant alors ne vous inquiétez pas ou de panique à obtenir ce droit - il est tout simplement pas pertinentes à ce stade. La chose importante est d'obtenir de parler. Small talk, des trucs sur le temps, la classe que vous êtes dans un film que vous avez vu récemment sont tous les sujets faciles inoffensifs. Pour maintenir des conversations va elle aide à poser des «questions ouvertes» ce qui signifie que la réponse doit être plus qu'un oui ou non. Ces questions commencent par «quoi, où, comment, pourquoi et quand. Comment éviter d'être invasive ou trop personnelle et rappelez-vous de sourire. S'il y a un silence ne soyez pas peur de lui non plus. Cela peut l'encourager à ouvrir à vous
Avant de parler assurez-vous que vous respirez de façon détendue. - Votre esprit errant et de perdre votre flux est très probablement dû à la panique, une respiration lente et profonde vous aide à maintenir calme et votre esprit fonctionne correctement.
Troisièmement, si vous trouvez encore parler aux filles difficiles, rappelez-vous qu'ils sont aussi humains et peuvent se sentir aussi maladroit ou nerveux.
pour plus d'informations sur la confiance consultez mon site http://www.becandolifecoaching.com
J'espère que cela.
Jacky

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