Question
QUESTION: Salut,
J'ai un dilemme majeur. Un de mes professeurs garde la trace des points de participation de classe. Cela fait deux mois que l'école a commencé, je suis le seul qui n'a pas encore obtenu un point. Je veux commencer à élever ma main, mais je suis effrayé l'enseignant attirera l'attention sur moi, ou ce que les autres élèves vont penser. Je généralement considéré comme l'un calme. Chaque fois que je tente de lever la main, je viens de geler. Parler à l'enseignant est la dernière chose que je veux faire. Que dois-je faire
le sexe:
âge de la femme: préfère ne pas répondre
REPONSE: Salut Anonymous,
Vos problèmes sont des signes évidents que vous souffrez crises d'angoisse. Je suggère que vous parlez à votre professeur en privé et l'informe /elle que vous souffrez de crises d'angoisse et que vous souhaitez participer mais ne peut pas en raison d'un trouble de l'humeur. Qu'il lise cette réponse. Ce ne sont pas tellement un problème psychologique - les crises d'angoisse sont les symptômes d'un corps malsain incapable de produire sentir bons neurotransmetteurs - mais plutôt un problème physique qui peuvent être traités par des moyens nutritionnels. La plupart des gens avec ce problème ont une hypoglycémie - une condition pré-diabétique - qui se traduit par la production d'hormones de stress en excès - comme l'adrénaline - qui pousse les gens se sentent anxieux au-delà de leur contrôle. Naturellement cette condition aura une incidence sur son image de soi et provoquer un à avoir une faible estime de soi. Ce sera bien évidemment une incidence sur votre vie sociale et vous empêcher d'atteindre votre plein potentiel
La condition peut être traitée par l'adoption d'un régime hypoglycémique comme expliqué sur notre site web
Le régime hypoglycémique à:..
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/hypoglycemic_diet.html
Simple 燚 ules de 燫 ietary à:
http://psychonutrionaltherapy.blogspot.com/2009/07/simpledietaryrules .html
S'il vous plaît lire:
Beating anxiété et phobies à:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/beating_anxiety.html
et discuter avec un médecin nutritionnel, nutritionniste clinique ou nutritionnelle Psychothérapeute. La plupart des gens peuvent surmonter le problème en adoptant le régime hypoglycémique (voir notre site web).
Pour plus d'informations utiliser notre "Recherche sur notre site Web» ou INDEX et rechercher des articles contenant des sujets entrés dans le moteur de recherche.
S'il vous plaît montrer cette réponse à votre professeur.
vous devriez voir les effets bénéfiques de la diète hypoglycémique dans environ trois mois, si vous ne l'avez pas prendre de médicaments.
Un remède sûr immédiat est le utiliser des GLYCERINE avant que vous devez donner un discours public. Une cuillère à soupe de glycérine dans un verre d'eau avec une pincée de limonade pour lui donner un meilleur goût. Glycérine peut stabiliser temporairement votre taux de sucre dans le sang. Consulter GLYCERINE dans notre INDEX.
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Jurriaan Plesman, Psychothérapeute nutritionnelle.
hon. Rédacteur en chef de The Health Association hypoglycémique de l'Australie
www.hypoglycemia.asn.au
Auteur de "Getting off the Hook"
Librement disponible sur Google Book Search
Skype:. Jurplesman
---------- SUIVI ----------
QUESTION: Je ne sais pas si je dois effectivement hypo. Je ne mange pas beaucoup de sucre, et je ne reçois envies de sucre. Comment puis-je savoir si je l'ai ou non? Je ne me sens pas nerveux quand un enseignant appelle automatiquement sur moi. Je ne me sens pas aussi faire des présentations nerveux
REPONSE:. Une façon de découvrir est
S'il vous plaît tester vous-même avec le:
Le questionnaire d'inventaire Nutrition-Comportement à:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/nutrition-behavior_inventory.html
et
le Hypo au Quizz:
http://www.hypoglycemia.org /hypo_test.asp
Si vous marquez élevé, il peut être positif pour l'hypoglycémie, ce qui pourrait être responsable des symptômes. Cela peut être traitée en allant sur un régime hypoglycémique (Rechercher notre site web pour cela). S'il vous plaît discuter avec un médecin nutritionnel, Nutritionniste clinique ou nutritionnelle Psychotreapist, si la thérapie d'auto-assistance échoue. Essayez d'éviter un traitement médicamenteux autant possible. S'il vous plaît consulter notre site web pour plus d'informations sur notre site Web à l'adresse http://www.hypoglycemia.asn.au.
Votre réponse semble être en conflit avec la question initiale. La question est; vous sentez-vous parler anxieux en public ou en participant à une salle de classe? Aussi ont une GLYCERINE de regard dans INDEX sur notre site web. Avez-vous ou ne vous ont pas des crises d'angoisse incontrôlable? Si vous avez vous pouvez payer pour avoir un coup d'oeil à l'hypoglycémie.
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Jurriaan Plesman, Psychothérapeute nutritionnelle.
Hon. Rédacteur en chef de The Health Association hypoglycémique de l'Australie
www.hypoglycemia.asn.au
Auteur de "Getting off the Hook"
Librement disponible sur Google Book Search
Skype:. Jurplesman
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QUESTION: Je ne me sens pas anxieux quand je suis en face de la classe. En 6e année, je devais lire un essai en face de l'école et je ne bégaie ou sens nerveux. Participer à ma propre volonté ne fait me hâte cependant. Je me sens comme les gens de cette classe sont me juger. Ceci est la première et la seule classe qui n'a jamais fait me sentir de cette façon.
Sur une note côté, je pris les deux questionnaires et a obtenu un 28 sur le premier et 16 sur le second.
Réponse
Je pense que vos problèmes ont été résolus. Bien sur vous. Félicitations.
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Jurriaan Plesman, Psychothérapeute nutritionnelle.
Hon. Rédacteur en chef de The Health Association hypoglycémique de l'Australie
www.hypoglycemia.asn.au
Auteur de "Getting off the Hook"
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Skype:. Jurplesman