Salut
Question,
je voulais poser une question à propos de la croissance. En deuxième année de lycée et Junior, je suis, en moyenne, 4-5 heures de sommeil par nuit en moyenne au cours de l'année scolaire en raison de lourdes charges de travail. Je suis venu à 5'10, ce qui est très légèrement inférieure à la hauteur de mon père. Mais je dois aussi une structure osseuse plutôt maigre (comme on le voit par mon circonférence du poignet maigre).
Comment puis mon manque de sommeil au cours de ces deux années cruciales ont un retard de croissance ma croissance? Est-ce que je suis devenu plus grand, ou du moins ai eu une structure plus grande de l'os (largeur, périmètre sage) si j'avais obtenu plus de sommeil? Mon petit frère est 4 ans plus jeune que je suis, et à 15 ans il est déjà plus grand que moi à son âge, et son poignet et la structure osseuse est certainement plus grand.
Aussi, est-il vraiment une telle chose comme une deuxième poussée de croissance?
Je suis bien d'être 5'10, alors ne vous inquiétez pas dire des choses potentiellement déprimantes.
Réponse
Salut, John,
Bien que le sommeil est important, il y a peu de preuves que le manque de c'est un obstacle considérable à la croissance. Il est peu probable que l'on aura une poussée de croissance secondaire. Il est probable que ce sera votre taille ultime des adultes, à moins que vous me dire que vous avez eu une puberté exceptionnellement tardive, comme des changements à partir de 13-14. Si tel est le cas, vous pouvez avoir plus de croissance pour aller.
Mon 5'8 "140 # fils aimerait être aussi grand que vous êtes!
Bonne chance, M. Olson