Question
J'apprends que long toss peut aider à renforcer le bras, mais comment doit-il être effectué? Aussi je suis un départ Pither lycée et peut jeter de la ligne de faute à gauche clôture centre (380 pi de la maison du centre gauche) en 1 rebond, dois-je aller plus loin? Et s'il y a d'autres exercices pour les lanceurs, il serait génial si vous pouviez me dire. Je suis actuellement 17 et décérébration 85-88, puis-je obtenir plus rapidement? Comment?
Réponse
Je sais à long tossing est good.You devrait essayer de lancer la balle sur une ligne non réelle high.Will vous jetez plus difficile. Je ne peux pas dire, mais il renforcera yoour arm.Remember ce que vous avez dans votre bras est ce que vous pouvez l'améliorer have.You certains, mais si vous avez une balle rapide à 88 mph thats alors ce que vous have.It peut mieux obtenir certains ou il pourrait rester la même chose que vous vieillissez.