Question
Bonjour!
Je suis une jeune mère de deux garçons merveilleux. Mon plus jeune est 1 1/2 et il continue à se réveiller au milieu de la nuit pour prendre une bouteille. Non seulement il se réveiller pour prendre une bouteille, il est encore en train de dormir dans mon lit. Je dois trouver un moyen efficace de le faire dormir, donc je peux dormir la nuit aussi. Il est un grand garçon (33 lbs.), Donc je ne suis pas sûr qu'il est juste faim ou tout simplement dans l'habitat de se réveiller et de prendre une bouteille. Non seulement nous avons tous deux dorment pas, je vais à travers des couches comme l'a fait. Une fois qu'il a une bouteille si la couche de cours est mouillé. S'il vous plaît aidez-wil des conseils que vous pouvez
de Merci
Jennifer
Réponse
Bonjour Jennifer:..
Même si je suis pro -sleeping avec les enfants et pas un défenseur de donner aux enfants des bouteilles avant le coucher pour des raisons évidentes (énurésie). Je pense avoir une réponse pour vous nous avons tous deux peuvent vivre avec! Il est plus important, d'une importance cruciale pour coller avec la routine sur un calendrier. Donc, si vous descendez de votre horaire vous devez régler l'heure et pas la routine.
Je préconise fortement la création d'une routine du coucher. (Maintenant, remarquez qu'il ya une grande différence entre les horaires et les routines!)
Une routine permet à un enfant d'être conditionné pour le sommeil. Voici ce que je suggère que vous respectiez:
1. 30 minutes avant le coucher commencer à vérifier l'environnement pour le bruit et la réduisent. Le téléviseur est-t-il? La stéréo? Si oui les éteindre ou mettre un peu de musique relaxante vraiment qui favorise le sommeil.
2. Éteignez les lumières vers le bas. Les lumières et les bruits forts sont trop stimulant sur le système nerveux sous-développée d'un petit.
3. Que le petit sait qu'il sera d'aller au lit en 30 minutes.
4. Bedtime temps de l'histoire. (Vous pouvez le faire avant ou après le temps de baignade).
5. Si vous le baigner la nuit puis allez vous amuser avec le temps de baignade. Donnez-lui un à un ici et garder les choses simples. Qui n'aime pas avoir le dos lavé avec de l'amour?
6. Quand il sort d'avoir du plaisir lui de se préparer pour la nuit. Massez lui. Faire de cette partie de votre routine tous les soirs et vous permettra à la fois bénéficier de la tête aux pieds massage!
(Inclure une thérapie d'arôme, de recommander l'huile essentielle de bébé doux mis sur une boule de coton et le coller dans la bouche d'air de sa chambre. l'odeur vous détendre à la fois à travers le massage et l'heure du coucher.) vous pouvez le trouver à youngliving.org/katie214
7. Mettez un peu de musique de la nature ou le rythme cardiaque semble dans sa chambre. Il va probablement dormir assez profond après son massage du coucher.
Cependant, vous remarquerez que les semaines passent et vous garder cette routine qu'il va commencer à se lasser plus tôt, quand il voit les indices, il est l'heure du coucher et dormir plus longtemps.
Ce ne guérit pas une nuit! Votre cohérence est la clé de votre succès. Elle doit être cohérente afin qu'il sera formé pour aller dormir et à rester endormi!
Faites attention!
Kay
AllFamilySolutions.com