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3,5 années vieille santé nut



Question
vieux Mon 3,5 années est obsédé par les aliments «sains». Elle mange très bien et largement, mais ne rien toucher avec du sucre en elle (à moins que ce fructose!) Quand elle était plus jeune et en passant par une phase de manger difficile, je l'ai encouragé à manger "toutes les couleurs de l'arc en ciel» et dit elle que différents aliments étaient bons pour les différentes parties de son corps. Elle a pris l'idée et est maintenant totalement noir /blanc à ce sujet. Je ne peux pas sembler obtenir le message de modération à travers elle. Elle insiste même sur icecream diabétique, et donne loin tout chocolat ou des bonbons que les gens lui donnent. Je suis fier de ses choix alimentaires, mais préoccupé par les aspects obsessionnels /contrôle de son comportement. Ce matin, elle a également annoncé qu'elle ne serait plus regarder plus d'une émission de télévision comme il est "mauvais pour son cerveau". Dois-je me préoccuper? Elle est une petite chose brillante, mais elle a tendance à être plutôt très nerveux. (Elle a une sœur âgée de 2 ans et nous avons un autre bébé en raison peu, si cela est pertinent.)

Réponse
Salut Caroline,
À cet âge je ne pense qu'il est trop préoccupant et elle peut simplement être très diligent fois son esprit est composé. At-elle attendre sa sœur de faire la même chose ou est-elle simplement préoccupée par elle-même?
Tant que vous lui rappeler la vraie raison pour ne pas faire quelque chose et que l'obsession est pas 'éviter de grossir », mais plutôt une alimentation saine pour rester en santé, etc. Je ne sais pas où elle obtient les idées, mais pour le moment ce qu'elle fait est pas automutilation.
L'accent sera mis sur vous continuer à l'éduquer et de lui parler de la réalité de quelque chose - de corriger ce qu'elle pense ou croit, na de sens, comme «pas tous la télévision est mauvais pour votre cerveau etc Pouvez-vous penser de spectacles qui sont bons pour votre cerveau? etc. "
A cette époque, il est probablement correct d'attendre et de voir. Si ses habitudes deviennent trop obsessionnelle et deviennent liés à l'anxiété, alors il peut être temps de demander plus de conseils ou de l'aide d'un professionnel local. Hope this helps. Cordialement, Eleanor.

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