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Bonjour houx ~ de
Question
Nous avons un fils de 6 ans ayant des problèmes de comportement à l'école et la maison. Il ne va pas rester assis, se distrait facilement et peut avoir un peu d'une attitude quand il se fâche. Il ne mange que du pain de blé avec des sandwichs et ce ne fut que récemment que nous avons réalisé que pourrait jouer une partie avec son comportement, nous avons donc décidé que nous voulons éliminer le blé de son régime alimentaire pendant un certain temps et voir si les choses à améliorer. Je pensais à lui passer à pain d'avoine, mais chaque miche je regardais dans le supermarché eu un premier ingrédient de la farine de blé. Savez-vous d'un pain d'avoine qui fonctionnerait? Il est très peu difficile donc cela va être difficile en général, mais quelque chose que nous voulons essayer. Tout conseil serait grandement apprécié, je vous remercie.
Réponse
Tina-
vous remercie de la question. Dès cette époque, je ne sais pas de pain d'avoine qui ne contient pas de blé. Le problème est que lorsque vous avez une maladie coeliaque, vous avez même d'éliminer la farine d'avoine de votre alimentation, je me suis donc pas venir à travers un pain encore, et croyez-moi, je l'ai regardé! Je recommande de commencer avec un pain de riz brun ou même un blé pain sans mélange d'abord. Le riz brun est plus d'un pain humide car il est parfois mélangé avec du jus de fruit. pain Tapioca a tendance à être un peu sec, mais nous avons toujours utilisé pour faire des mini-pizzas sur. Il toasts dans le four grille-pain, alors que vous venez d'ajouter des garnitures et de la pop sous le gril du four pour faire fondre le fromage et la chaleur des choses à travers. Ma fille a adoré. S'il vous plaît garder à l'esprit que ces pains seront plus denses qu'il est utilisé pour.
Heureusement, ma fille était si jeune quand nous avons découvert son allergie qu'elle n'a pas manqué ses aliments préférés tout à fait autant. Je suggère lui sevrer progressivement. Commencez avec les pains et les pâtes. Il y a quelques bonnes pâtes et quelques ceux qui sont vraiment horribles là-bas. Je suggère d'essayer les pâtes Tinkyada comme ils goûtent le plus comme le blé ordinaire et pâtes à base de semoule. Essayez d'éviter DeBoles, je pensais que ce horrible.
Il y a un couple de sites Web que nous avons utilisé beaucoup à commander de la nourriture. L'un était glutenfreemall.com et l'autre enjoylife.com. S'il vous plaît garder à l'esprit que ce régime est un peu cher. Le pain peut coûter entre 3 $ et 6 $ par pain. Vérifiez avec les magasins d'aliments naturels locaux comme ils vendent des farines vous pouvez utiliser (riz, tapioca, quinoa, etc.). Vous pouvez essayer des recherches sur le régime alimentaire de l'autisme, qui est sans blé, sans soja, sans produits laitiers, sans caséine et sans noix (je crois) pour obtenir des conseils et des ressources. Ce régime alimentaire est assez stricte, mais de nombreux parents l'éloge est serviabilité et les résultats.
Il y a des tonnes de produits là-bas si vous faites quelques recherches. Il y a une marque de céréales, EnviroKids, qui fait vraiment bon céréales de petit déjeuner qui est sans blé. Ils ont des bouffées de beurre d'arachide, une céréale Kix-like, flocons de maïs et quelques autres. Si vous avez un Kroger dans votre région, ils fournissent également un grand échantillonnage des aliments exempts de blé. La plupart des marchés plus grands seront dans leurs allées d'aliments santé. S'il vous plaît être aussi conscient qu'il n'y a pas que le blé que vous devez éliminer. Un vrai régime libre de blé élimine plus que cela. Il y a des additifs tels que l'amidon alimentaire, l'amidon de blé, protéines alimentaires, protéines de blé, et d'autres choses que vous devez être au courant. Vous devez aussi regarder les aliments transformés. Balle franks parc, contreseings de dinde Jenni-O et franks hébreu Nation sont des hot-dogs acceptables (un aliment de base important dans notre maison!) Une autre bonne marque à examiner est de Ian. Ils font des bâtonnets de poisson, pépites de poulet, des pizzas, des pâtes et d'autres choses. Voici un site qui vous aidera avec le «devraient nantis ne devraient pas nantis
http://www.lpch.org/DiseaseHealthInfo/HealthLibrary/allergy/wheat.html
Vous devez aussi vraiment vérifier vos mélanges emballés comme Hamburger Helper, la pomme de terre se mélange comme festonné et augratin, des choses comme ça, car ils auront des protéines de blé en eux. Malheureusement, le blé se présente partout, même dans la colle de timbre et playdoh!
J'espère avoir été utile. Si non, ou si vous avez d'autres questions, sentez-vous s'il vous plaît libre pour soit écrire de nouveau ou communiquez avec un autre volontaire sur ce site. Bonne chance avec vos modifications, je n'espère que vous obtenez de bons résultats!
Houx