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Habitudes de sommeil




Salut de question là-bas, ma fille est âgée de près de 7 semaines, et elle se réveille actuellement jusqu'à environ tous les 2,5 à 3 heures pour manger. Je sais qu'il est probablement encore trop tôt, mais devrait-elle pas être en train de dormir un peu plus longtemps car elle est d'être nourris au lait maternisé avant qu'elle ne veut plus manger? Y at-il un programme efficace que je peux commencer à travailler vers afin que je puisse peut-être obtenir un peu plus de sommeil la nuit dans les semaines à venir? J'ai aussi remarqué un grand nombre de fois, elle semble se réveiller parce qu'elle devient agitée et elle kicks ses jambes et ses bras autour. Elle est aussi un dormeur très bruyant (lots de grognements). Avez-vous des suggestions qui peuvent aider moi d'obtenir à dormir un peu plus longtemps la nuit?

Réponse
Bonjour Tania,
le calendrier de votre bébé est pas inhabituelle. Les jeunes bébés passent la plupart de leur temps à dormir et quand ils se réveillent, ils ont faim.
Au cours des six premiers mois, ils commencent à dormir plus en même temps et nécessitent moins de tétées. En six mois, de nombreux bébés se sont installés dans une routine d'environ huit à 10 heures de sommeil la nuit. Cependant, cela signifie que vous ne pouvez pas obtenir beaucoup de sommeil dans les six premiers mois. Si le père de votre bébé est disponible, et si votre bébé est nourri au biberon, il n'y a aucune raison pour qu'un père ne peut pas lui donner une bouteille de sorte que vous pouvez obtenir plus de sommeil.
Si votre fille obtient suffisamment de nourriture à chaque repas, alors elle devrait commencer à dormir plus longtemps que quelques heures. Vous pouvez augmenter ce temps progressivement par ne va pas à elle ou obtenir son immédiatement quand elle se réveille. elle permettra de tenter de revenir à dormir sur sa propre quand elle se réveille.
Le fait qu'elle est un sommeil agité ne signifie pas grand-chose à cet âge. Les bébés se déplacent dans leur sommeil et ils ont des rêves.
Best,
James Windell

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