Bonjour
Question! Mon nom est Emmie et je suis âgé de 18 ans. On m'a diagnostiqué un syndrome d'Asperger quand j'étais environ 14 ans. Il se rapproche de ses études secondaires et d'avancer, et je vais aller à un collège communautaire bientôt à l'automne. Je reconnais que déménager est un grand pas pour moi, et je ne sais pas où commencer et je voudrais vraiment être indépendant et moi-même, mais mes parents sont préoccupés par moi et mon Asperger et comment pourrais-je fonctionner. J'aimerais obtenir un emploi à temps partiel et commencer à gagner assez pour obtenir un studio si quelque chose d'argent.
Je sais que les temps sont durs avec de l'argent et d'obtenir un emploi de rester avec moi serait sonner vraiment dur.
Je ne sais vraiment pas par où commencer. Maintenant, au sujet de mon Asperger, je vais vous dire. Je suis allé dans des comportements maniaques depuis des mois maintenant, et je viens de commencer le nouveau médicament pour mon bipolaire (NOS) trouble de l'humeur. La moindre dose de tous les médicaments est assez pour me usure. Mon corps est très sensible et je suis actuellement sur Pristiq et un peu d'huile de poisson, et des suppléments naturels tels que: Gabba et Seratonin. (Parce que je ne fais pas assez seratonin racontée par mon naturaliste)
j'utiliser pour être sur Melatonin (mais je prends ce soir) mais j'ai commencé ce nouveau médicament qui est comme abilify, mais je ne me rappelle pas le nom, mais ça me rend tellement sommeil la nuit assez pour me faire passer alors dans la matinée, je suis encore tellement groggy.
Si je ne suis pas sur ce genre de médicaments (comme Abilify, etc) Je vais revenir à un comportement maniaque. Je n'ai beaucoup d'anxiété et il me sentirais comme les attaques de panique, parfois, je me sentirais comme si mon cœur allait courir et aller à ma gorge.
Aussi ce qui est une partie de mon diagnostic est mon incapacité à ramasser les indices sociaux, (savoir quand arrêter de parler ou de savoir quand ils ne sont pas intéressés) J'ai du mal avec cela. Amis est également un problème, je peux faire des amis, mais je ne sais pas comment garder notre amitié encore plus (collage plus)
J'ai la partie des obsessions, j'aime les animaux, en particulier les loups. Je saute également d'un sujet à un autre qui pourrait être mon côté maniaque. Je ne sais pas quand ralentir, j'ai un thérapeute familial et elle remarqué me jouant avec un ballon, et je voudrais lancer d'une main à une autre très rapide et elle m'a dit de le faire très lentement et il était difficile. Je déteste prendre mon temps et tel. Je n'ai aucune patience du tout.
je mal compris beaucoup de choses, et il y a beaucoup de situations de déclencheurs où la mauvaise communication joue toujours un rôle majeur.
je suis très bon académique et j'avoir une bonne éthique de travail et je suis toujours dit que. Math est mon point faible cependant, il est très difficile, en particulier les problèmes de mot parce que je suis un apprenant visuel.
Alors, vraiment ma question est, Comment pourrais-je sortir? et aussi ce sont des compétences (ou stratégies) Je devrais apprendre à
1.) ralentir et être
patients 2.) avocat pour moi-même, (si je ne suis pas sûr ou si je dois clarification)
3 .) Abaisser mon anxiété
4.) Savoir comment ramasser les indices sociaux
5.) écouter dans une conversation.
Réponse
Hey Emmie
Je vous remercie de votre question difficile.
Votre question est assez complexe et ne peut pas vraiment être répondu par l'utilisation de quelques prescriptions de choses que vous pouvez faire pour être la vie réussie sur votre propre.
Je vais donc répondre d'une manière assez générale qui est très important de considérer le haut, avant de réussir à vivre de façon autonome.
L'une des premières choses qui est crucial pour la vie autonome pour un Aspie est d'être clair sur ce qu'il est comme vivre avec ASD. Cela signifie que vous comprenez vos forces et faiblesses en ce qui concerne vos compétences sociales et organisationnelles. Une fois que vous comprenez vos limites /capacités le long de ces lignes vous pouvez Jauge comment cela aura un impact sur votre capacité à vivre avec succès sur votre propre.
La prochaine chose importante est d'être clair sur votre niveau de compétences de vie autonome, comme dans être capable de garder un budget financier et suivre un plan. Une partie des capacités ILS que je vais énumérer séparément est la capacité de créer et de maintenir une poignée de collaborateurs que vous pouvez avoir des amis qui vont interagir dans votre vie comme ressources sociales.
Prendre un inventaire à proximité de l'endroit où vous mentez parmi ces compétences et de décider par soi-même que vous êtes actuellement prêts à vivre sur votre propre; Décider ce qui est nécessaire pour vous permettre d'obtenir un niveau de base qui assurera le succès. Cela devrait vous aider à décider comment et quand vous êtes prêt.