Il est le pire cauchemar de tous les parents. Syndrome de la mort subite du nourrisson, ou SMSN, est la principale cause de décès chez les nourrissons âgés de un mois à un an, et est identifié comme la mort soudaine d'un bébé sans cause évidente. SIDS se produit lorsqu'un bébé dort, soit la nuit ou au moment de la sieste. En 2007, le taux de mortalité pour les PEID était de 6,75 décès pour 1000 en direct births.Download Article
Alors, ce qui cause des PEID? Les recherches se poursuivent, mais les experts estiment que certains bébés ont un système respiratoire immature qui accroît leur risque de SMSN, selon une étude de 2007 publiée dans le
Lancet
. Pendant le sommeil profond, ces bébés peuvent simplement «oublier» de respirer.
L'exposition à la fumée de tabac, la surchauffe et de dormir sur un matelas mou ou surfaces de sommeil doux peut aussi augmenter le risque. Les bébés prématurés et les bébés dont les mères diabète, l'hypertension artérielle connu ou qui ont fumé ou consommé de l'alcool excessive pendant la grossesse peuvent également être à risque accru, selon Jason Jarzembowski, MD, PhD, de l'Hôpital pour enfants du Wisconsin à Milwaukee.
Alors, que pouvez-vous faire pour garder votre bébé en toute sécurité pendant le sommeil? À l'heure actuelle, la plupart des incidents des PEID qui se produisent dans le États-Unis se produisent quand un bébé dort avec un adulte ou un autre enfant, selon Charles Shubin, M.D., et directeur de pédiatrie à Mercy Medical Center à Baltimore. Il exhorte les parents à pratiquer
A, B, C
, qui signifie seul, Retour, Lit de bébé. Voici quelques autres conseils sur le maintien de votre bébé en toute sécurité pendant le sommeil:
Retour à l'essentiel. Toujours mettre votre bébé pour dormir couché sur son dos. En 1992, l'American Academy of Pediatrics a commencé une campagne d'avertissement parents contre mettre leurs petits à dormir sur le ventre. Depuis lors, l'incidence des PEID a diminué de 40 à 50 pour cent. A partir du moment vous apportez votre paquet de joie de l'hôpital, toujours l'étendre à dormir sur le dos au lieu de son ventre. Certaines mamans affirment que les nourrissons dorment mieux sur le ventre, mais les bébés qui entrent dans un sommeil profond et ne répond plus à risque pour les PEID. Il est préférable si votre bébé a des périodes de lumière de l'excitation pendant le sommeil.
Restez près. Garder votre bébé dans votre chambre pour dormir peut réduire le risque de SMSN, probablement parce que le son de votre respiration stimule les processus respiratoires de votre petit dormeur. Ne pas exécuter d'organiser une place dans votre lit de famille pour votre bébé pour l'instant bien-co-sleeping avec bébé peut augmenter le risque de SMSN. Les bébés ont étouffé par un adulte de couchage ou literie lourde et oreillers dans le lit d'un adulte, de sorte que le lieu le plus sûr pour votre bébé est dans un berceau ou co-couchette à côté de votre lit. De cette façon, vous avez votre petit assez proche de tendre à ses besoins de minuit tout en gardant son coffre-fort des accoutrements dans votre lit heureux. Win-win!
Utilisez une sucette. Beaucoup de parents choisissent d'éviter d'utiliser un binky basé sur des histoires d'horreur des enfants coups de pied l'habitude ou le risque qu'il représente pour le développement des dents, mais elle dort avec une tétine a également été montré pour réduire le risque de SMSN. L'utilisation d'un paci crée une poche d'air dans la bouche de votre petit, selon Charles Shubin, M.D. Acheter plusieurs suces conçus avec l'âge de votre bébé à l'esprit. Laver les sucettes à l'eau chaude savonneuse au moins une fois par semaine pour réduire les germes, et ne jamais forcer votre bébé à prendre un binky si elle est indifférent. bébés Breasfed ne devraient pas utiliser une sucette jusqu'à ce qu'ils soient âgés d'au moins un mois, d'établir des habitudes alimentaires saines.
La santé optimale. Les bébés en santé sont moins à risque pour les PEID, dit Jarzembowski, alors suivez les conseils de votre pédiatre. Allaiter si vous pouvez, gardez la vaccination actuelle et de maintenir un mode de vie sain pour vous et votre bébé à la fois
de la zone non-fumeurs.. Une étude réalisée en 2006 par le US Surgeon General et le ministère de la Santé et des Services sociaux des Etats-Unis a révélé que les produits chimiques dans la fumée secondaire peut nuire à la capacité d'un bébé à réguler la respiration. Les bébés dont la mère a fumé pendant la grossesse ou qui sont exposés à la fumée secondaire pendant la petite enfance ont un risque accru de SMSN. Ne pas fumer autour de votre bébé, ou mieux encore, de cesser complètement. Ce qui est bon pour votre bébé est bon pour vos poumons et la durée de vie aussi!
Aller accoutrements crèche. Si la literie ou les oreillers tombent sur le visage d'un jeune bébé, elle ne peut pas les déplacer et pourrait étouffer. Retirer les plaquettes de pare-chocs, des oreillers, des animaux en peluche et autres objets de la crèche de votre bébé. Assurez-vous que le matelas épouse parfaitement dans le cadre de lit et le couvrir avec des feuilles étanches.
facteur cool. Bien que vous pourriez être tenté de regrouper bébé sur une froide nuit d'hiver, ne sont pas! Les bébés ont étouffé dans des couvertures lourdes. Au lieu de cela, habiller votre bébé pour dormir dans un lit en polaire ou pyjama à pattes. Couvrir le bébé avec une couverture très clair ou pas de couverture du tout. Gardez le thermostat autour de 65 degrés pour dormir la nuit et casser une fenêtre pendant les mois les plus chauds.
Depuis de nombreuses années, les parents avaient peu d'informations sur les PEID, ses causes et la prévention. Aujourd'hui, cependant, nous savons beaucoup de choses sur la façon de réduire le risque de SMSN. Armés de cette connaissance, vous pouvez donner à votre bébé l'environnement le plus sûr de sommeil possible. Parlez avec votre pédiatre au sujet des PEID, et dormir tranquille, sachant que vous faites tout votre possible pour garder votre bébé en toute sécurité.