Est-il devenu évident pour vous que vos enfants passent beaucoup plus de temps à l'intérieur que vous avez fait quand vous étiez enfant? Je suis sûr que la plupart d'entre vous répondre oui, et cela est dû principalement au développement des jeux et des gadgets électroniques qui ne fonctionnent pas à moins qu'ils sont branchés sur une prise de courant. Mais peut-être il y a quelque chose que nous pouvons faire pour changer le déséquilibre. Si votre famille est réticent à se traîner loin de l'ordinateur, puis nous avons quelques conseils pour les encourager à passer plus de temps à l'extérieur.
Il est une bonne idée de faire en plein air le temps de jeu, une partie régulière de la quotidienne de votre enfant routine. Demandez-leur aller à l'extérieur pendant un demi-minimum une heure dès qu'ils rentrent de l'école. Qu'ils sachent que la Play Station et Xbox seront disponibles pour les seulement après qu'ils ont eu leur temps de jeu en plein air. Si vous êtes cohérent et discipliné avec cette règle vos enfants adapter rapidement.
Bien entendu, jouer à l'extérieur est pas amusant sur votre propre. Si vous avez un seul enfant peut-être vous pourriez inviter quelques jeunes amis de venir et de jouer. Bien sûr mamans et les papas peuvent être de grands playmates ainsi. Faites partie de votre programme d'exercice quotidien. Vous aurez l'avantage combiné de passer du temps avec votre enfant et obtenir une séance d'entraînement en bonne santé aussi. Essayez de leur enseigner quelques vieux jeux façonné que vous avez utilisé pour jouer. Croyez-moi quand je dis qu'ils vont l'adorer
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Avoir l'équipement pour jouer avec dans la cour aidera à encourager les enfants à l'extérieur, mais n'a pas besoin d'être cher non plus. Pour enfants d'âge préscolaire un bac à sable sera les tenir occupés pendant des heures. Les enfants plus âgés aiment les jeux de balle, des vélos, des cordes à sauter et à la marelle. Si vous avez la chambre, un trampoline, balançoire ou panier de basket sont grands artistes. Il y a aussi des jeux comme cache-cache qui nécessitent aucun équipement, juste imagination.
Vous savez pourquoi il est important d'obtenir vos enfants à l'extérieur, mais il ne se produira pas à moins que vous êtes prêt à faire les changements nécessaires . Faites votre priorité numéro un pour obtenir toute votre famille à l'extérieur et profiter de la vie en plein air afin que vous puissiez profiter de tous les avantages.
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