La pratique du partage du lit — les parents partageant un lit avec leur bébé — est un sujet brûlant. Les partisans du partage du lit croient que le lit d'un parent est à l'endroit où un bébé appartient. Mais d'autres craignent que le partage du lit est dangereux.
Co-Dormir, Salle-Partage, Bed-Partage
Beaucoup de gens utilisent les termes "de partage de lit» et «co-sommeil» pour décrire la même chose, mais il y a des différences:
Co-sleeping: Ceci est quand un parent et le sommeil de l'enfant à une distance «sensorielle» de l'autre, ce qui signifie que chacun peut dire que l'autre est proche de leur toucher, la vue, ou même odeur. (Co-sleeping est parfois aussi appelé partage sommeil.) Partage de la chambre et le partage du lit sont des types de co-sleeping: Chambre partage
: Ceci est lorsque les parents ont un lit d'enfant dans la chambre avec eux, un berceau ou berceau portable près du lit, un berceau séparé attaché au lit, ou un arrangement similaire.
Le partage du lit-
: Ceci est lorsque les parents partagent leur lit avec leurs enfants (parfois appelé le «lit de la famille"). Voilà ce qui a soulevé des préoccupations avec les pédiatres et les autres
Pourquoi certaines personnes-Share Bed
supporters de lit de partage croient &mdash. et certaines études appuient leurs croyances — le partage du lit qui:
encourage l'allaitement maternel en faisant l'allaitement nocturne plus commode
rend plus facile pour une mère qui allaite pour obtenir son cycle de sommeil en phase avec
aide les bébés endormir plus facilement, en particulier pendant les premiers mois et quand ils se réveillent au milieu de la nuit
aide les bébés ne dorment plus la nuit (car ils se réveiller plus souvent avec le temps d'alimentation plus courte, qui peut ajouter jusqu'à une plus grande quantité de sommeil pendant toute la nuit)
aide les parents à retrouver la proximité avec leur bébé après avoir été séparés de leurs bébés pendant la journée de travail
Mais ne les risques de lit- le partage de l'emportent sur les avantages?
est-Bed-partage Safe?
dans certaines cultures non occidentales, le partage du lit est commun et le nombre de décès infantiles liées à elle est inférieure à celle de l'Occident. Les différences dans les matelas, la literie et d'autres pratiques culturelles peuvent expliquer le risque plus faible dans ces pays.
Malgré les avantages possibles, divers groupes médicaux américains avertissent les parents de ne pas placer leurs enfants dormir dans des lits adultes en raison de graves risques pour la sécurité. Le partage du lit met les bébés à risque de suffocation, strangulation, et le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Des études ont montré que le partage du lit est la cause la plus fréquente de décès chez les bébés, en particulier les 3 mois et plus jeune
Un lit d'adulte a de nombreux risques de sécurité pour un bébé, y compris:.
suffocation de face couché sur un lit d'eau, un matelas régulier, ou un matelas mou tels que des coussins, des couvertures, ou une courtepointe, ou en raison de la tête d'un nourrisson étant couvert par ces articles
suffocation, lorsqu'un infantile est piégé ou coincé entre un matelas et tête de lit, un mur ou un autre objet
strangulation dans un cadre de lit qui permet à une partie du corps d'un enfant de passer à travers une zone tout en piégeant la tête du bébé
Parmi les nourrissons plus âgés (âgés de 4 à 12 mois) qui sont morts en raison de partage du lit, ayant un point supplémentaire (comme un oreiller ou une couverture) sur le lit a augmenté le risque de décès. Les bébés devraient toujours être placés à dormir sur le dos sur un matelas ferme sans oreillers, couvertures, jouets, animaux en peluche, ou d'autres éléments.
En raison des risques encourus, à la fois l'American Academy of Pediatrics (AAP) et la Commission de sécurité des produits des États-Unis (CPSC) déconseille le partage du lit. Le PAA
fait
recommander la pratique du partage de chambre sans partage du lit. partage de la chambre est pensé pour aider à réduire le risque de SMSN.
Outre les risques potentiels pour la sécurité, le partage d'un lit avec un bébé parfois empêcher les parents d'obtenir un sommeil de bonne nuit. Et les enfants qui co-sommeil pourraient apprendre à dormir associé au fait d'être proche d'un parent dans le lit des parents, ce qui peut devenir un problème à naptime ou lorsque le bébé a besoin d'aller dormir avant que le parent est prêt.
Chambre partage & PEID
Certaines études suggèrent que le partage du lit augmente le risque de SMSN, en particulier chez les nourrissons âgés de moins de 12 semaines
Les facteurs qui peuvent augmenter ce risque comprennent:.
un bébé qui dort sur un canapé seul ou avec un parent
un bébé qui dort entre les deux parents
une mère qui fume
les parents qui sont extrêmement fatigué
un parent qui a de l'alcool ou de drogues récemment utilisé li> partage de lit
Il est plus sûr d'utiliser le partage de chambre sans partage du lit. Les experts notent que les parents et les bébés qui dorment dans la même pièce peut réduire le risque de SMSN parce qu'ils ont tendance à se réveiller plus souvent toute la nuit.
Comment Salle-Share
en toute sécurité
Pour éviter les risques de lit le partage tout en profitant des avantages d'un partage la chambre, les parents ont beaucoup d'options. Pour garder votre petit à proximité, mais pas dans votre lit, vous pourriez:
Mettez un moïse, jouer cour, ou un berceau à côté de votre lit. Cela vous permet de garder cette proximité souhaitée, ce qui peut être particulièrement important si vous allaitez. Le PAA dit que d'avoir un sommeil de bébé dans un berceau séparé, bassinet, ou jouer à la cour dans la même pièce que la mère réduit le risque de SMSN.
Acheter un appareil qui ressemble à un berceau ou jouer cour avec un côté qui est plus faible, qui se fixe sur votre lit pour vous permettre et le bébé d'être à côté de l'autre, tout en éliminant la possibilité de rouler sur sur votre nourrisson.
Comment Bed-Share aussi sûrement que possible
Malgré les risques de partage du lit, certains parents décident cet arrangement de sommeil est le meilleur pour leur famille. Si vous choisissez de partager votre lit avec votre bébé, suivez ces précautions:
Ne pas partager un lit avec un enfant de moins de 4 mois — un berceau ou le lit à côté du lit est un meilleur choix.
Placez toujours votre bébé sur son dos pour dormir afin de réduire le risque de SMSN.
Habillez votre bébé dans un minimum de vêtements pour éviter la surchauffe.
ne pas placer un bébé à dormir seul dans un lit d'adulte.
ne pas placer un bébé sur une surface douce pour dormir, comme un matelas mou, un canapé, ou waterbed.
Assurez-vous que la tête et le pied de votre lit ne disposent pas des ouvertures ou des découpes qui pourraient piéger la tête de votre bébé.
Assurez-vous que votre matelas bien ajusté dans le cadre de lit afin que votre bébé ne sera pas pris au piège entre le cadre et le matelas.
ne pas couvrir la tête de votre enfant pendant le sommeil.
ne pas utiliser des oreillers, des couettes, des couvertures et d'autres objets mous ou en peluche sur le lit. Vous pouvez habiller votre bébé dans un lit au lieu d'utiliser des couvertures.
Ne pas boire d'alcool ou d'utiliser des médicaments ou des médicaments qui pourraient vous empêcher de se réveiller ou pourrait vous amener à rouler sur, et donc étouffer votre bébé .
ne placez pas votre lit près de draperies ou de stores où votre enfant pourrait être se faire attraper et étranglé par des cordes.
ne vous endormez pas avec un bébé sur votre poitrine.
ne pas dormir sur les canapés, fauteuils inclinables, ou rockers avec un bébé.
Qui ne devrait pas partager un lit avec un bébé?
Si un enfant et un parent sont lit -Partage, garder les personnes suivantes sur l'environnement de sommeil:
d'autres enfants et mdash; en particulier les tout-petits et mdash; car ils pourraient ne pas être au courant de la présence du bébé
les parents qui sont sous l'influence de l'alcool ou d'une drogue parce que cela pourrait réduire leur prise de conscience du bébé
Et personne ne devrait fumer dans la chambre, car cela augmente le risque de SMSN.
Moving Out of Bed la
du Parent
Finalement, la routine de partage du lit sera fin à un moment donné, soit parce que l'enfant veut ou par les parents 'choix.
Si vous avez été le partage du lit avec votre petit et que vous souhaitez arrêter, parler à votre médecin au sujet de faire un plan pour quand votre bébé va dormir dans un berceau. Le passage à un lit d'enfant de 6 mois d'âge est généralement plus facile — pour les deux parents et le bébé — avant que le partage du lit habitude est ancrée et d'autres problèmes de développement (tels que l'anxiété de séparation) entrent en jeu.