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Lorsque bébé peut manger Papaya et quel est l'âge pour l'introduction de la papaye à bébé: (dès 6-8 mois) ou 8-10 mois
la papaye est un fruit tropical merveilleux à ajouter à l'alimentation de votre bébé. En savoir plus sur papayes et essayer certains de nos papayes bébé idées de recettes de nourriture aussi.
Les bienfaits de la papaye pour
Les papayes de bébé ne sont pas seulement doux, polyvalent et savoureux, ils sont aussi un fruit très nutritif . Ils contiennent des quantités élevées de vitamine C (aident à absorber le fer non hémique), de la vitamine A (2516 UI.) Et même la vitamine E. Les papayes sont également une bonne source de fibres et de l'acide folique.
Comme Mangos, papayes sont les fruits tropicaux et de leur âge pour l'introduction est variée - alors qu'ils peuvent faire une grande première nourriture, ils ne sont probablement pas bon que le premier aliment pour votre bébé
éléments nutritifs dans 1 tasse de Purée, Raw PapayaVITAMINS:. vitamine a - 2185 IUVitamin B1 (thiamine) - 0,06 mg
La vitamine B2 (riboflavine) - .07 mg
niacine - 0,82 mg
La vitamine C - 140,1 mg
la vitamine K - 6 mcg
folate (important pendant la grossesse) - 1 mcg
contient également la niacine, thaimine et d'autres oligo-vitaminsMINERALS: potassium - 419 mgPhosphorus - 23 mg
magnésium - 48 mg
calcium - 46 mg
sodium - 18 mg
Fer - 0,57 mg
contient également des traces de zinc, le manganèse et le cuivre.
Quand puis-je présenter Papaya à mon bébé?
Beaucoup de parents offrent leurs enfants la papaye comme première nourriture plus tard. Le plus souvent, la papaye est offert après les aliments qui sont les plus faciles à digérer (de patate douce, d'avocat, de squash, de la banane par exemple) ont été introduites et bien tolérés. Papaya est le plus souvent présenté aux bébés entre 7-8 mois d'âge.
Comment sélectionner et stocker Papaya pour bébé et des doigts délicieuses recettes alimentaires
Selon le EWG, les papayes ne sont pas l'un des les «douzaine sale» des aliments qui sont plus fortement contaminés par des pesticides. - achat organique est un choix personnel
les papayes sont un peu délicate en ce qu'ils meurtrissent facilement et tandis que la peau /peau est épaisse, des ecchymoses peut provoquer la fruits pour commencer à pourrir ou peut être le signe de pourriture. Selon le type de la papaye, vous voulez chercher une couleur rougeâtre /jaunâtre. Papayes qui sont agréables et vert avec un peu de jaune sont très bien de choisir, mais ceux-ci ne seront pas mûrs pour que vous devriez les faire mûrir sur le comptoir. La papaye devrait être un peu ferme mais pas complètement dur. Il devrait y avoir une odeur parfumée douce subtile à une papaye mûre.
Papayes mûriront sur votre comptoir mais attention car ils peuvent mûrir plus vite que prévu. Vous pouvez stocker une papaye non coupée dans le réfrigérateur et également stocker des morceaux préparés de papaye dans un contenant hermétique au réfrigérateur. Ne pas stocker la papaye pelée et préparé sur le comptoir.
meilleure façon de préparer Papaya Baby Food?
Préparer la papaye est très simple. Pour préparer une papaye pour votre bébé, tout ce que vous devez faire est éplucher, épépiner elle, tranche et /ou couper en dés. Une fois que vous avez fait cela, écrasez la papaye en une consistance de votre bébé va tolérer. Les graines sont comestibles mais ils sont dégustation poivré et ne seraient pas digérer facilement dans un petit ventre. La papaye est un aliment de doigt aussi. Couper la papaye pour votre bébé en petits dés et servir
.
Certains parents qui ont des enfants en bas âge avec tummies sensibles donneront des fruits d'une vapeur douce pour aider à décomposer les sucres et les fibres pour faciliter la digestion. . Si vous pensez que cela est le cas pour votre bébé, morceau de la papaye et la vapeur pendant 5-10 minutes jusqu'à ce que très doux
Essayez Certains Papaye bébé Food Recipes:
Papaya Mash
1 à pleine maturité papaye
Indications:
Étape 1: Peler et épépiner une papaye pleine maturité puis couper en chunksStep 2: Mash ou de la purée comme nécessaire pour la préférence de votre bébé
Vous pouvez à la vapeur des morceaux de papaye pour un peu de les adoucir et permettre une digestion plus facile
Papaya Peach yogourt (8 mois +)
Ingrédients:.
1/2 tasse de purée /purée de papaye
1/2 tasse de purée de pêche
plaine yogourt au lait entier comme souhaité
directions :
Étape 1: Mélanger la papaye et la pêche pureeStep 2: Ajouter yogourt de lait entier et mixStep 3: Ajouter les céréales (si désiré) pour épaissir
poulet Tropical. et riz brun (8months +)
Ingrédients:
1/2 tasse (Brown /ou Jasmine) Rice
2 tasses d'eau
1 /4 tasse de cubes de papaye
1/4 tasse de cubes de mangue
1 ou 2 poitrines de poulet désossées
pincée de gingembre et de muscade, si désiré
Indications:
Étape 1: Mélanger tous les ingrédients ci-dessus dans un saucepan.Step milieu 2: cuire à feu moyen-doux pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit tendre, parfumé et un soupy.Step bit 3: Sortez la poitrine (s) de poulet et les couper en petits morceaux, transfert à saucepanStep 4: Ajouter plus d'eau si nécessaire et remuer souvent pour arrêter coller à la casserole et ajouter plus de lait ou de l'eau si necessary.Step 5: Faire cuire un supplément de 15 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit
une fois que le mélange soit bien cuit, laisser refroidir pendant 10 minutes et puis transfert à un mélangeur ou de la nourriture. Purée ou côtelette au besoin pour les conditions d'âge et la texture de votre bébé. Ce qui fait un bon repas doigt nourriture pour les bébés plus âgés et les tout-petits de même.
Aliments Bon à mélanger avec la papaye pour Baby
Apples
Avocado
Bananas
Blueberries
Mango
Peaches
Carrots
Butternut ou Acorn Squash
Zucchini ou Summer Squash
patate douce
Poulet
Porc
Yogourt
est-ce arrivé?
le Papaya I acheté Smells FOUL.It est pas rare de penser que la papaye vous venez d'acheter est pourri. Les papayes ont une odeur très désagréable pour beaucoup de gens, et je n'aiment certainement l'odeur désagréable aussi bien. S'il vous plaît visitez notre post "Ouverture d'une odeur de papaye" sur notre blog pour en savoir plus
ORALE ALLERGIE SYNDROME
La nourriture sur cette page peut être l'un impliquant l'OEA. OEA se produit quand une personne sensible /allergique au pollen se développe une réaction aux fruits /légumes qui ont un type de pollen similaire. Démangeaisons & gonflement des lèvres, la bouche et /ou de la gorge sont des symptômes typiques. Ces symptômes apparaissent normalement à quelques minutes de manger l'aliment incriminé et peut être pire au printemps et à l'automne de pollen. Il est rare que la vie de l'OEA menaçant. Cliquez ci-dessous pour en savoir plus. Birch pollen allergies Allergies au pollen de bouleau sont associés à la pomme, carotte, cerise, poire, pêche, prune, fenouil, noix, pomme de terre, les épinards, le sarrasin, l'arachide, le miel, le céleri et les kiwis. Les allergies de cèdre japonais allergies sont associés avec le melon, pomme, pêche et les kiwis. allergies armoise Allergies armoise sont associés avec du céleri, la carotte, les épices, le melon, la pastèque, pomme, noisette, et de châtaigniers. Herbe allergies Pollen Herbe de pollen sont associés avec le melon, la tomate, la pastèque, orange, riz et cerise. Pollen ambroisie allergies herbe à poux sont associés avec le melon, la camomille, le miel, la banane, et les graines de tournesol. allergies au latex de latex peuvent être une réaction croisée à la banane, l'avocat, le kiwi et la papaye.
Rappelez-vous, toujours consulter votre pédiatre concernant l'introduction des aliments solides à votre bébé et de discuter spécifiquement tous les aliments qui peuvent présenter des risques d'allergie pour votre bébé.