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Pression, Stress et le Gifted Student


Bien qu'il puisse sembler que les élèves doués sont chanceux d'avoir été accordé avec l'intelligence et le talent, une telle classification peut venir avec ses propres problèmes. En fait, les élèves doués peuvent connaître des niveaux élevés de stress à exceller dans tout ce qu'ils font. Télécharger l'article
En raison de leurs dons, les élèves doués ont aussi tendance à être plus perspicace que les autres enfants quand il vient à ramasser sur les signaux environnementaux, de sorte qu'ils peuvent être plus sensibles aux jugements des autres (réels ou perçus), ainsi comme parfois se sentent surchargés et dépassés par l'information. Une durée de vie des attentes élevées peut conduire les élèves doués pour être extrêmement dur sur eux-mêmes dans leur quête de normes de plus en plus élevés et les horaires emballés.

Les élèves doués sont généralement placés dans des milieux scolaires qui sont remplis de pression. Bien que les étudiants ont souvent besoin de ces pistes accélérées pour les empêcher de s'ennuyer à l'école, les exigences à la fois du cours et l'environnement d'autres élèves doués peuvent causer beaucoup de stress. Les enfants peuvent travailler si dur pour maintenir (et rester en tête) qu'ils commencent à brûler du stress — qui peut être un état dangereux, à la fois physiquement et mentalement. Le stress peut créer un cercle vicieux, car il est plus difficile de se concentrer et faire attention lorsque vous êtes stressé, afin que les élèves peuvent avoir un faible rendement, les amenant à être encore plus difficile sur eux-mêmes. Soyez à l'affût des changements importants dans le comportement qui indiquent l'épuisement et de stress, tels que:

Les symptômes physiques qui sont souvent liés au stress, tels que des maux d'estomac, maux de dos et des maux de tête. D'autres symptômes physiques de stress et d'épuisement peuvent inclure des rhumes fréquents et d'autres maladies mineures, et les comportements nerveux, tels que les tics, le bégaiement, tirant les cheveux, la peau ou la cueillette.

Négativité ou du ressentiment envers l'école chez un enfant qui avait l'habitude d'être généralement heureux ou excité d'apprendre.

Difficulté à dormir, la fatigue ou de faible énergie. (S'il vous plaît noter que les changements dans les habitudes de sommeil sont une partie normale de l'adolescence, les adolescents ont tendance à préférer rester plus tard et dormir plus tard, de sorte que la fatigue est souvent une partie normale de la vie d'un adolescent qui a tendance à rester très tard et doit alors être à l'école très tôt le matin.) Concern devrait survenir lorsque les enfants font preuve des difficultés de sommeil, sans autres explications, ou sont toujours en train de perdre le sommeil à cause de vous soucier d'exceller à l'école.

irritabilité extrême, sautes d'humeur, l'insécurité, l'incapacité à prendre des décisions, et /ou une réaction excessive face à des événements que l'enfant était déjà capable de gérer.

Agir à travers des comportements destructeurs ou agressifs

L'automédication avec de l'alcool ou de la drogue.

Certains parents peuvent lire la liste ci-dessus et le sentiment que tous les points décrire les comportements de l'adolescent typique. La clé dans la reconnaissance du stress et de l'épuisement est à remarquer des changements majeurs dans le comportement qui persistent pendant plus de quelques semaines, et qui semblent être plus extrême que les autres enfants du même âge.

Les parents peuvent aider les élèves qui éprouvent des stress et d'épuisement en essayant certaines des idées suivantes:

Mettre le focus sur l'effort, plutôt que de talent inné. Les enfants surdoués sont souvent très habitués à exceller (et donc recueillant beaucoup d'éloges) sans avoir à mettre beaucoup de travail. Quand ils sont confrontés à des tâches qui nécessitent beaucoup de temps pour réussir, les enfants doués peuvent sentir qu'ils ont frappé les limites de leur capacité, et de l'expérience du stress à la suite. Aidez-les à être réaliste en termes de leurs attentes pour la relation entre le temps investi et les résultats.

Parfois, les enfants doués qui sont regroupés peut se livrer à une concurrence intense. Ne pas participer à cette compétition en comparant votre enfant à d'autres. Assurez-vous que votre enfant sait que vous appréciez son unicité en soutenant le chemin qu'il veut prendre, même si ce n'est pas le plus prestigieux.

envisager de limiter le nombre de classes accélérées et /ou des activités parascolaires qui votre étudiant peut être impliqué dans. Aider les élèves à trouver des activités à l'extérieur de l'école, où l'accent est mis sur le plaisir, et non pas dans le but d'éventuellement remplir une demande de collège. Assurez-vous que les enfants ont des débouchés pour l'expression de soi dans une zone dont ils bénéficient, grâce à des activités telles que l'écriture, l'art, la musique ou l'activité physique. Essayez d'offrir des possibilités de temps non structuré engagé dans de telles activités; autrement, les leçons ou les clubs peuvent se sentir comme une autre source de pression.

Assurez-vous que les élèves doués savent que même si elles se sentent brûlé ou désenchantés de l'école, ils ont encore besoin d'être poli avec les enseignants. De nombreux élèves doués apprennent qu'ils sont aussi intelligents (ou plus intelligent) que les adultes, et ont donc le droit d'interroger et /ou maltraitent ceux qui se sentent sont injustes ou les &ldquo donnant;. Travail occupé ” Parlez aux enfants à faire des choix sur ce que les affectations à travailler sur le moment où la priorité, mais aussi les aider à comprendre qu'ils doivent accepter les conséquences de leurs choix. Apprenez-leur à se lever pour eux-mêmes et à la question par l'affirmation de soi sans être grossier ou irrespectueux.

Réfléchissez si votre enfant est dans un environnement qui convient à ses besoins, le tempérament et le style d'apprentissage. Parfois, la meilleure façon de faire face au stress est de se retirer d'un environnement qui est malsain et ne va pas changer. Votre enfant peut avoir besoin de passer à une piste de l'école ou l'apprentissage qui est un meilleur ajustement. Parlez à votre enfant de ce qui pourrait faire de l'école une meilleure expérience, et s'il est intéressé à faire un changement. Renseignez-vous sur ses professeurs préférés et moins préférés, et quelles sont leurs salles de classe et les affectations sont comme, pour aider à évaluer ce qui serait un meilleur ajustement.

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