Bonjour
Question
Mon fils va bientôt être 10 en février 2009. Il a commencé à avoir un problème de ne pas être en mesure de se détendre suffisamment pour endormir le soir. Je l'ai mis au lit et il est très bien jusqu'à ce point, puis il se lève environ tous les cinq minutes pour pas moins de 1,5 heures. Il a fait cela sur un arrêt (principalement sur) pendant 6 mois. Quelques infos de fond: Il a été diagnostiqué avec le TOC à l'âge de 5 ans, mais il n'a pas vraiment été un problème. Il a également pris Stratera pendant quelques années pour une question légère de discussion avec ADD (à l'école). Quand il a commencé à se lever après avoir été mis au lit, il avait peur de toutes sortes de choses. J'ai consulté son médecin et il est en thérapie. J'ai commencé à réaliser son répétitif se lever était plus comme le TOC. Il ne peut pas le contrôler et il est très frustré par lui-même. Il connaît toutes les techniques pour essayer de se calmer, mais il ne peut pas s'empêcher de sortir de sa chambre sur une encore. Son thérapeute a suggéré Zoloft et je ne suis pas prêt pour cela. Avez-vous des suggestions ou est-il des médicaments par ordonnance, en vente libre ou à base de plantes qui serait sans danger pour l'aider à se détendre? Il avait une toux ce week..and Je lui ai donné la nuit la toux de temps meds..and il est allé droit au sommeil. Il a remarqué cela ... et semble vouloir cela. Je sais que cela ne peut pas être en bonne santé pour garder de lui donner les médicaments contre la toux.
Réponse
Salut, Kristin,
je voudrais essayer la mélatonine 3-5 mg environ une heure avant le coucher. Ceci est sûr et souvent efficace. Un anti-histamine comme Benadryl ou même le médicament contre la toux pour un couple de semaines pourraient simplement changer ses habitudes de sommeil assez qu'il ne sera pas nécessaire après qu'il est arrêté.
Bonne chance, M. Olson