Les luttes de pouvoir avec les tout-petits prennent beaucoup de parents par surprise. En un clin d'œil, votre doux, bébé heureux a été remplacé par une poignée impossible. Soudain, le facile à vivre tot vous l'habitude d'avoir maintenant des réponses à toutes les suggestions avec une automatique "non!" et semble profiter de tester les limites de votre patience avec son refus obstiné de cooperate.Download Article
Chemin du retour quand, avant d'avoir votre premier enfant, vous observé probablement d'autres parents aux prises avec un enfant volontaire. Vous pourriez même avoir eu l'idée de jugement occasionnelle au sujet de la mère qui tentait de faire glisser un crier deux ans loin du rayon des jouets, tout son corps se raidit de lui résister, ou le papa plaidant frénétiquement avec son petit enfant à mettre sur ses souliers. «Juste faire le faire!" vous avez probablement pensé. "Qui est le parent ici?"
Mais soudain la scène est trop familier, et les luttes de pouvoir sont une partie régulière de votre journée. Vous êtes tellement habitué à votre enfant étant contraire que vous avez commencé à se demander si son vocabulaire inclut même le mot «oui» plus. Il semble que tout le monde a une opinion sur la façon dont vous devriez être gérer la situation, mais la dernière chose que vous avez envie de faire après une bataille épique avec juniors est de garder votre sang-froid tandis que des plats Auntie Betty sur son bien-intentionnés, mais oh-so-critique "Conseil."
Il n'y a pas que vous. Les luttes de pouvoir avec les tout-petits sont presque un rite de passage, et il y a plusieurs causes:
Âge. Il est 2. Période. Parfois, il est vraiment simple. Constance Katz, PhD, un psychologue en pratique privée à New York et membre du corps professoral de l'Alanson White Institut William, note que «à cet âge, le désir de dire« non »est une normale événement-it développement est comme l'exercice d'un muscle. "
Attention. Certaines luttes de pouvoir sont vraiment votre enfant luttant pour votre attention, même si cette attention est négative. Passez quelques minutes par jour donnant votre attention à votre enfant. Vous n'êtes pas obligé de faire quelque chose de fantaisie à votre enfant apprécieront la construction de tours de bloc avec vous, ou lire une histoire ensemble.
Stress. Avez-vous déjà remarqué que les plus grandes batailles se produisent à des moments les plus incommodes? Il est non seulement vous qui se sent la pression lorsque vous êtes en retard pour le préscolaire ou se précipiter pour prendre rendez-vous d'un médecin. Se sentir pressé et anxieux rend votre enfant en bas âge a souligné, et ses efforts pour lutter pour le pouvoir sont ses propres tentatives de se sentir en contrôle. Construire dans un peu de temps supplémentaire à vos routines quotidiennes si vous remarquez cela est un thème commun dans votre ménage.
Même si vous ne pouvez pas comprendre une cause spécifique pour les luttes de pouvoir, il y a des choses vous peut faire pour éviter les problèmes de tous les jours de devenir engueulades épiques.
Définir les achoppement. Pas tout mérite qu'on se batte trop mais certaines règles sont définies dans la pierre. Assurez-vous que votre enfant connaît vos limites: pas de courant dans la rue et ne frappe pas, par exemple. Puis coller à eux, à chaque fois. Ne pas défendre votre décision ou se faire happer par des arguments. Il n'y a pas besoin de négocier. Juste dire calmement votre décision, puis déposez la question.
Choisissez vos batailles. Laissez les choses glissent. Il est ennuyeux que votre enfant tourne son nez au dernier des légumes, mais vaut la peine d'une guerre à grande échelle? Est-ce la fin du monde s'il veut porter une cape et bottes de pluie à l'épicerie? Demandez-vous si la question qui importe vraiment. Si elle n'a aucune incidence sur sa santé, la sécurité ou le bien-être, il ne vaut probablement pas affecter votre pression artérielle sur. Choix
Offre. Quand vous donnez à votre enfant un choix, vous lui donnez la possibilité d'avoir un certain pouvoir de sa part, tout en rendant une décision qui est aussi acceptable pour vous, une situation gagnant-gagnant pour tout le monde. Au lieu de lui dire qu'il porte le t-shirt-puis bleu battre avec lui quand il dit lui sans se demander s'il veut le T-Shirt bleu ou l'orange. Dr. Katz observe que le choix peut presque toujours être trouvée, par exemple, demander: «Voulez-vous un demi-verre de lait, ou tout un verre de lait?" Mais dans les situations où les choix sont tout simplement pas possible, Katz suggère de dire à votre enfant, «Tu sais que je tiens à vous donner un choix quand je peux. Mais cette fois vous avez à faire xyz».
Même dans les situations les plus difficiles, il est important de garder votre pouvoir en tant que parent. Katz souligne qu'il est incroyablement difficile pour un enfant à perdre structure parentale et de devenir le patron à l'âge de 2 ou 3.
Restez calme. Une fois que vous réagir de façon excessive ou perdez votre humeur, vous perdez aussi votre autorité.
Ne pas céder à des crises de colère. Après vingt minutes de cris, vous probaby tenté de donner juste pour le bien de la paix. Mais si votre enfant se rend compte qu'il peut vous porter vers le bas, vous l'encourageant à crier plus fort et plus longtemps la prochaine fois.
Il est irréaliste de penser que vous éviterez toute puissance luttes après tout, cet âge est appelé les terribles deux est pour une raison. Mais en choisissant judicieusement vos batailles et en refusant de se laisser entraîner dans le drame, vous allez garder la haute main. Rassurez-vous cela ne durera pas éternellement. Dr. Mark Roberts, directeur de la formation clinique à l'Université d'État de l'Idaho dit que des crises de colère et de désobéissance à l'instruction des parents sont des «problèmes de routine" pour deux et trois ans olds américains, mais "devraient résoudre bien de 4 ans" en réponse à ces «autorité «techniques parentales, y compris la fixation de limites tout en fournissant un soutien pour son indépendance croissante.